Музыкальная терапия в эпоху Водолея
Шрифт:
Cable Car Ride
Живые, жизнерадостные ритмы этой программы великолепно подходят для создания хорошего настроения в начале дня, а также для поднятия духа в любое время. Она рекомендуется как фон для физических упражнений, работы по дому и других дел, поскольку создает прилив радостной энергии. Окружите себя этими звуками счастья и почувствуйте их живительное влияние.
Concentration (Сосредоточение)
Помогает достичь и поддерживать сфокусированное, как лазерный луч, состояние согласованной работы всех отделов мозга,
“Сосредоточение” обеспечивает вас всем необходимым для максимальной умственной производительности. Прослушивайте его через наушники, сидя за уроками или, в крайнем случае, через стоящие по бокам динамики.
Surf (Прибой)
Мягкие, расслабляющие звуки океанского прибоя в сочетании с акустическим рисунком HemiSync создают атмосферу глубокого спокойствия. Искусная синестезия HemiSync-ритмов с ритмами природы способствует снятию напряжения, устранению беспокойств и формирует состояние открытого осознавания. Используйте эту программу для отдыха, в качестве фона для размышления и для поиска новых идей.
Soft and Still
Эта программа представляет собой глубоко расслабляющую интерлюдию, позволяющую ощутить действие естественной умиротворяющей энергии морского прилива. Мягко ведомые ритмами прибоя и проникновенной музыкой, вы освобождаетесь от всех напряжений и открываетесь накатывающим волнам творческой энергии. Кто знает, что вынесут эти волны на берег?
Эта обучающая система, состоящая из 42 кассет или 21 компакт-диска, смоделирована в соответствии со всемирно известной программой тренинга Института Монро под названием “Gateway Voyage” (“Путешествие через врата”). Она описана в книгах Кена Орлиное Перо («Путешествие с силой») и Роберта А. Монро («Далекие путешествия», «Последнее путешествие»). Отзывы об этой системе свидетельствуют, что она является мощным средством, способным коренным образом улучшить жизнь человека. Семь ее альбомов (названные “Волнами перемен”), сопровожденные инструкциями, обеспечивают постепенный процесс, приводящий к глубинным озарениям, необычным формам восприятия и переживаниям, лежащим за рамками привычных ограничений.
Кассеты и компакт-диски серии “Врата восприятия” можно приобрести только в составе законченной Волны. Волны I, II, III, IV и VII содержат словесные руководства. В Волнах V и VI музыка и HemiSync создают условия для спонтанного возникновения у вас переживаний, без каких-либо словесных инструкций.
Волна I — Открытие (3 CD)
Помогает вам в выработке навыков глубокой релаксации и подготавливает вам ум к освоению расширенного восприятия.
Упражнение 1.
Упражнение 2. Введение в фокус 10
Упражнение 3. Расширенный фокус 10
Упражнение 4. Освобождение и подзарядка
Упражнение 5. Исследуем сон
Упражнение 6. Свободный полет в фокусе 10.
Волна II — Порог (3 CD)
Средства и упражнения для достижения высоко-энергетичных состояний, открытия новых каналов восприятия и управления физической и нефизической энергией.
Упражнение 7. Введение в фокус 12
Упражнение 8. Разрешение проблем
Упражнение 9. Планирование на месяц
Упражнение 10. Цветное дыхание
Упражнение 11. Энергетический жезл
Упражнение 12. Введение в карту тела
Волна III — Свобода (3 CD)
Развитие навыков комфортного сознательного контроля нефизических форм энергии.
Упражнение 13. Взлет
Упражнение 14. Дальновидение
Упражнение 15. Часовые стрелки
Упражнение 16. Пять вопросов
Упражнение 17. Энергетическая пища
Упражнение 18. Первая стадия отделения
Волна IV — Приключение (3 CD)
Новые переживания, новые идеи, новые места и невербальный язык интуитивного мышления.
Упражнение 19. Планирование на год
Упражнение 20. Пять сообщений
Упражнение 21. Свободный полет в фокусе 12
Упражнение 22. Невербальное общение (NVC) I
Упражнение 23. Невербальное общение (NVC) II
Упражнение 24. Точка встречи в фокусе 12
Волна V — Освоение (3 CD)
Нет больше “словесных подпорок”. Добивайтесь поставленных целей сами, направляя свои переживания в необходимом направлении.
Упражнение 25. Миссия 10
Упражнение 26. Миссия 12
Упражнение 27. Дневная миссия
Упражнение 28. Ночная миссия
Упражнение 29. Горизонты
Упражнение 30. Пути
Волна VI — Прорыв (3 CD)
Ведет вас еще дальше в мастерстве невербального общения, помогая открывать новые тайны пространства и времени.