Nahera тебе это надо?
Шрифт:
Такая же схема работает и в обратном направлении. Помните, от чего предостерегает народная мудрость? Не поступай с другими так, как не хотел бы, чтоб поступали с тобой. В буквальном смысле это обозначает следующее: совершив зло, будьте готовы к тому, что оно обязательно случится и с вами.
Вспомнив эту закономерность, я вдруг поймала себя на мысли: а что если меня окатили из лужи вовсе не за испорченные сапоги? Вдруг этот бумеранг прилетел из далекого прошлого – того, о котором мне сегодня придется вспомнить?
Впрочем, я не стала торопить события и прогнозировать свой день – с этим куда лучше справляется небесная канцелярия. Вне всякого сомнения,
Я поняла это, когда в огромной толпе людей внезапно увидела знакомое лицо.
– Наташка!
Старая знакомая, с которой мы жили на соседних улицах, но почему-то не виделись уже несколько лет, мчалась мне навстречу. Она всегда, всю жизнь куда-нибудь мчалась – даже когда все вокруг кричало, что впереди горит красный цвет и надо бы нажать на тормоз.
– Оля! Ну и встреча! Выглядишь потрясающе.
Я ни капли не преувеличивала: Ольга и правда была красавицей – из тех, что даже мусор выносят с безупречным макияжем. Впрочем, вспоминая ее дорогой маникюр, я поняла, что ошиблась со сравнением: наверняка никакой мусор она давно уже сама не выносит.
Вероятно, по этой причине у Оли почти не было подруг. Одни считали ее несерьезной кокеткой, другие – откровенно завидовали ее благосостоянию, а третьи просто пользовались ее добротой и открытостью. Она действительно всегда была такая – душа нараспашку, немного ветреная, поверхностная, как будто чересчур много думающая о красоте и мужчинах… Вот только я никогда не воспринимала эти ее черты характера как отрицательные и любила Олю такой, какая она есть. Несмотря на то что мы общались довольно редко, она не раз выручала меня в непростых ситуациях – с присущей ей легкостью, ничего не требуя взамен. И эти несколько раз перекрывали все те «недостатки», о которых любили посудачить наши общие знакомые.
– Ну все, пока! Увидимся еще через пару десятков лет, – засмеялась Оля, убегая дальше (она всегда куда-то бежала). – Соне привет!
Я лишь махнула вслед, промолчав о том, что вряд ли смогу исполнить ее просьбу. Соня была одной из наших общих знакомых, но моя с ней дружба прекратилась уже несколько лет назад.
Когда у Софьи был сложный период в жизни, мы с мужем от всей души ей помогали. По-другому было нельзя: эта девушка сражала и заражала нас своей жизнерадостностью, яркостью и каким-то особенно светлым отношением к жизни. Мы настолько сблизились за эти пару лет ее жизненных перипетий, что я не сомневалась – она тот человек, на которого я всегда смогу положиться в трудную минуту. Но как только эта трудная минута в моей истории настала, я жестоко разочаровалась.
Когда мне было очень плохо и я как никогда нуждалась в поддержке, то не получила ее от подруги – хотя та была единственной, кто знал о моем состоянии. «Тебе сейчас плохо, а мне не нужна отрицательная энергия», – примерно так обосновала она свой отказ в прогулке по Финскому заливу, которая могла бы меня взбодрить. Всего несколько слов, а я до сих пор помню, как тяжело и долго переживала их. До тех пор, пока не узнала, что такое принятие и благодарность.
Техника «Письмо принятия и благодарности»
Принятие (отпускание) обиды – то, без чего невозможно ваше спокойствие и внутренняя свобода. Не забывайте о том, что любой источник неприятности для чего-то нам нужен: в тот или иной период жизни он может стать как толчком к позитивным изменениям, так и оберегом от более печальных последствий.
Научиться прощать непросто, но вы можете начать с несложной техники. Напишите письмо тому, на кого вы сильно обижены. Вот примерный шаблон:
Письмо Принятия и Благодарности
(маме, папе, другу, бабушке и т. д.)
Здравствуй, ИМЯ, мой хороший, умный, добрый, сильный, благородный, белый и пушистый (и другие добрые слова в адрес того, к кому вы обращаетесь. Это очень важно – суметь отыскать теплые слова для самого злого врага).
Я счастлив и благодарен тебе за …(Пишите здесь все, за что можете поблагодарить. Вспомните все плюсы, которые вы извлекли тогда, и все, чему научились благодаря этому. Например: за тот урок, который ты мне преподнес, за то, что в тот момент я нашел в себе силы пережить это; за то, что я научился ценить тех, кто помог мне тогда, и т. д.)
Я прощаю и отпускаю тебя.
Пусть ваше первое письмо будет небольшим. Пусть сначала в нем будет всего одно доброе слово, но написанное от всего сердца. Не копите и не разжигайте ненависть внутри: прорастая в вас, она может выйти наружу в виде опасных болезней. Лучше отдавайте весь негатив бумаге: пишите до тех пор, пока внутри не станет легче и наконец не отпустит.
Мне было жаль так скоро расстаться с Олей, возникшей будто из-под земли и тут же куда-то упорхнувшей, и немного взгрустнулось от воспоминаний, связанных с той, на самом деле по-детски обидной ссорой с Соней. Природа словно почувствовала это мое настроение: небо нахмурилось, тучи заслонили солнце, и, ощутив, что прямо по носу меня только что ударила наглая капля дождя, я прибавила шаг в надежде согреться.
Глава 8
Знаки Вселенной
Наблюдай за вещами, которые тебе будут попадаться, ибо одна из них может оказаться твоим будущим.
«Сейчас бы чего-нибудь горяченького», – прошептала я, смахнув со щеки уже восьмую каплю. Дождь словно дразнил меня, награждая ровно одним ледяным «поцелуем» в минуту.
Ответ на запрос пришел в виде СМС. «Оглянись: ты уже у цели», – прочитала я сообщение на экране и подняла голову. Передо мной сверкала витрина, в которой заманчиво виднелись пышные круассаны, а дурманящий запах свежеобжаренной арабики проникал даже через закрытые двери. Да уж, кто-кто, а муж знает, чем меня можно порадовать.
Но подождите. Откуда ему знать, что в данный момент я нахожусь именно здесь? Он, конечно, волшебник, но не ясновидящий же! Былой восторг улетучился вместе с кофейными ароматами, и я начала осматриваться. Вокруг не было никого, кто хотя бы отдаленно напоминал мне Вову. Припаркованное через дорогу такси было пустым, а других автомобилей рядом я не заметила. Мой взгляд в надежде на убежище вернулся на исходную позицию.
«Кафе 27» – гласила скромная, но стильная винтажная вывеска.
<