Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Шрифт:
Эта книга и есть ваша карта. Если вы будете следовать ей изо дня в день, я уверен, вы получите от жизни максимум. Пусть она избавит вас от сомнений, разожжет ваше любопытство и привнесет смысл в вашу жизнь – прямо сейчас! Пусть книга поможет вам прийти к результатам, о которых вы мечтаете.
Живите полной жизнью!
Энтони Роббинс, предприниматель, стратег и писатель
Введение
Эта книга о том, что действительно нужно для достижения успеха. Пришло время сказать правду. Вас очень долго обманывали. Не существует волшебной таблетки или секретной формулы. Нельзя зарабатывать 200 000 долларов в год, проводя в интернете пару часов в день. Нельзя избавиться от 30 фунтов лишнего веса
Нас заваливают бесконечными предложениями стать богаче, спортивнее, моложе и сексуальнее, приложив минимальные усилия и всего за 39,95 долларов. Реклама полностью уничтожила наше представление о том, что значит добиваться успеха.
Я устал от этого и больше не хочу наблюдать, как заманчивые обещания сбивают людей с истинного пути. Я писал эту книгу с целью вернуть утраченное понимание успеха. Я хочу помочь вам навести порядок в собственной голове и сконцентрироваться на том, что действительно важно. Я научу вас, как извлечь максимум из накопительного эффекта, который в той или иной мере влияет на вашу жизнь. Упражнения и методы, описанные в этой книге, можно начать применять сразу, чтобы как можно быстрее увидеть первые результаты. Должно быть, вы слышали, что для достижения цели надо сконцентрироваться на ней. Но как это сделать? «Накопительный эффект» – это учебник, и для тех, кто его изучит, не останется ничего невозможного.
И мой личный опыт показал: не важно, какую стратегию или тактику вы используете. Успех – результат действия системы под названием «накопительный эффект».
Почему я так уверен в накопительном эффекте? Во-первых, все описанные в этой книге принципы я сам применял на практике. Терпеть не могу, когда авторы рассуждают об абстрактной славе и успехе, мне важно, чтобы вы знали: я рассказываю о своем личном опыте, предъявляю себя в качестве живого примера, а не рассказываю скучные теории. Как сказал Энтони Роббинс, я добился значительного успеха в бизнесе, потому что жил по принципам, изложенным в этой книге. Последние 20 лет я тщательно изучал вопрос достижения успеха. Были потрачены сотни тысяч долларов, чтобы испробовать множество разнообразных идей, подходов и принципов.
И мой личный опыт показал: не важно, какую стратегию или тактику вы используете. Успех – результат действия системы под названием «накопительный эффект».
Во-вторых, на протяжении последних 16 лет я был лидером индустрии саморазвития. Я работал с уважаемыми спикерами и авторами. Я выступал перед десятками тысяч предпринимателей. Я был наставником у крутых бизнесменов, директоров крупных компаний и бесчисленного множества людей, многого добившихся в жизни. Анализ накопленного материала позволил мне понять, что действительно работает, а что – нет.
В-третьих, будучи издателем Success, я прочел тысячи страниц из присылаемых нам книг и статей, участвовал в подборе экспертов для наших публикаций и проверял весь материал. Каждый месяц я брал интервью на тему достижения успеха у нескольких специалистов и делал выжимки из их самых крутых идей. Каждый день я фильтровал целый океан информации.
И вот что я скажу. Получив исчерпывающие знания в этом вопросе, собрав опыт и практику самых светлых умов, я увидел главные истины с кристальной ясностью. После того как я все это прочитал, увидел, услышал, меня больше не обмануть красивыми историями об очередном «научном прорыве». Я прошел долгий путь, правда далась мне непросто. Но теперь никто не поймает меня на этот крючок. Мой наставник, великий философ в бизнесе Джим Рон говорил: «Не существует новых истин. Правда стара как мир. Не доверяй парню, который скажет: „Смотри, я изготавливаю антикварные вещи!“ Это невозможно».
Проще говоря, перед вами книга о том, что действительно важно. В ней содержатся основные компоненты операционной системы под названием «накопительный эффект» – полдюжины базовых настроек, которые
Перед тем как вы погрузитесь в чтение, я должен предупредить: достичь успеха непросто. Это трудоемкий, утомительный, иногда скучный процесс. Стать богатым и влиятельным непросто. Следуя описанным ниже инструкциям, вы практически сразу увидите результат. Но если вы не готовы трудиться, заняться самодисциплиной и проявить упорство, то можете сразу похоронить свои надежды и вернуться к телевизору, с экрана которого очередная реклама пообещает молниеносную победу – при условии, что у вас есть кредитная карта.
Подведем итог. Вам уже известно обо всем, что необходимо для достижения успеха. В эпоху интернета информация доступна в любой момент и в любых количествах, но одних знаний мало, иначе каждый из нас давно обзавелся бы особняком, накачанным прессом и семейным счастьем. Вам не нужны объемы новой информации, вам нужен план действий. Пришло время изменить привычки, мешающие развитию. Вот и все.
В книге я обращаюсь к источникам, доступным на сайте TheCompoundEffect.com. Заходите и пользуйтесь! Это лучшее из того, что я видел, слышал, изучал и пробовал. А самое лучшее из того, что каждый месяц мы предлагаем вам в журнале Success, собрано в одной маленькой, но способной перевернуть жизнь книге, которую вы держите в руках.
Приступим!
Глава 1
Теория накопительного эффекта в действии
Известно ли вам выражение «тише едешь, дальше будешь»? А может, вы еще знакомы с басней о черепахе и зайце? Так вот, я черепаха. Но дайте мне немного времени, и я вам докажу, что смогу опередить абсолютно любого. Почему? Точно не потому, что я самый лучший, умный и богатый. Я приду первым благодаря тем привычкам, которые себе привил, и системности в их применении. Больше всего на свете я верю в силу системного подхода. Я убедился на личном опыте, что именно это – реальный ключ к успеху и в то же время одна из самых больших ловушек на пути к нему. Не всем под силу освоить этот подход. Я справился, за что бесконечно благодарен своему отцу. Именно он первым продемонстрировал мне силу накопительного эффекта.
Родители развелись, когда мне было полтора года, и отец воспитывал меня один. Бывший тренер студенческой футбольной команды не был нежным и заботливым родителем, но он буквально программировал меня на победу.
Отец будил меня каждое утро ровно в шесть. Он не похлопывал меня аккуратно по плечу и не включал радио. Каждое утро я просыпался от грохота ударов железа по бетонному полу гаража, расположенного рядом с моей спальней. Можно было подумать, что ты проснулся посреди строительной площадки. На стене гаража отец огромными буквами написал «Под лежачий камень вода не течет». На эту надпись он смотрел, выполняя бесчисленные жимы, подъемы штанги, выпады и приседания. Шел ли дождь, падал ли мокрый снег, отец приходил туда каждое утро в шортах и рваной толстовке. Он не пропустил ни одного дня. По нему можно было сверять часы.
Обязанностей по дому у меня было больше, чем у домработницы и садовника вместе взятых. После школы меня всегда ждал целый список дел: выполоть сорняки, собрать листву, подмести в гараже, вытереть пыль, пропылесосить, помыть посуду и так далее, и так далее. При этом все домашние задания должны были выполняться вовремя и в полном объеме.
Отец не принимал абсолютно никаких оправданий. Пропускать школу нельзя было даже по болезни, если только у нас не «торчали из раны кости». Это выражение пришло из тех времен, когда отец еще работал тренером. Его команда знала, что покинуть поле можно только по причине очень серьезной травмы. Как-то раз квотербэк [5] попросился уйти с поля. Отец ответил: «Не отпущу, пока из раны не будет торчать кость». Квотербэк открыл рану на плече так, что стала видна ключица. Только после этого отец отпустил его.
5
Нападающий в американском и канадском футболе.