Найди себя!, или Ключ к изменению своей судьбы
Шрифт:
— Да. Скорее всего, проблема в том, что у меня есть сформировавшееся представление о том, каким должен быть муж. Если он соответствует моему представлению о муже, это принимается, когда же он перестает соответствовать моему представлению — такой он не принимается.
— Когда он такой, какого ты хочешь, он тебе позитивен, когда же он не такой, какого ты хочешь, он тебе негативен. И то, и другое есть в тебе. Я утверждаю, что ты хочешь, как позитива, так и негатива. Считаешь ли ты, что это так? Поэтому, когда твой муж лежит целый день на диване, то именно этого
— Они переходят друг в друга.
— Точно. Они переходят друг в друга. Можно ли избавиться от чего-то, не потеряв противоположного?
— Задача видимо в том, чтобы не заходить в крайности.
— Что такое крайность? Спящий ищет «золотую серединку», но на самом деле боится обострения внутренних конфликтов. Немножечко посмеялся, немножечко поплакал. При этом кто-то безутешно рыдает, но и смеется безудержно. У них разные крайности, но взаимодействие позитива и негатива у всех одинаково.
— Тогда не надо называть что-то позитивом, а что-то негативом.
— Мы не можем не называть то, что здесь так уже названо, и в силу этого существует. С этим надо разобраться. Что тебя не устраивает?
— Не устраивает свое состояние раздраженности.
— Только что ты сказала, что позитив и негатив перетекают друг в друга. Тогда, что является обратным состоянию раздражения?
— Удовольствие.
— Тогда, если ты хочешь иметь удовольствие, то должна иметь и раздражение. Это и есть выражение перетекания одного в другое. Если ты не понимаешь взаимодействия противоположностей, то ничего с ними сделать не сможешь. Если ты это понимаешь, то начинай видеть то, что с тобой происходит, в соответствии с тем, как ты это понимаешь. Ты сейчас сказала о том, что противоположности перетекают друг в друга. Но исходишь ли ты из этого понимания при рассмотрении своих проблем или не исходишь? У меня такое впечатление, что ты из этого не исходишь.
— В связи с ситуацией, возникшей у меня дома, я подумала, что имеет смысл прочувствовать и как можно острее, вызвав свое раздражение, затем выйти в какое-то другое состояние, но для этого надо его видеть.
— Ты принимаешь в себе раздражение?
— Я не люблю себя раздраженной.
— Хорошо. Ты не любишь себя раздраженной, значит, не принимаешь эту свою сторону. Кто испытывает раздражение?
— Раздражение испытывает тетка, которая вечно недовольна.
— Кто эта тетка?
— Ну, это я.
— Значит, это ты? Значит, испытываешь раздражение ты, а не кто-то другой.
— Да. Это я, которая суетится в доме с детьми, с тряпками и прочей утварью. Вот эта тетка испытывает раздражение.
— Кто испытывает удовольствие?
— Это другая дама. Она такая
— Какая дама? Там была тетка. Откуда же взялась дама? Негатив испытывает тетка с авоськами, вытирающая сопливых детей, а удовольствие испытывает великосветская дама.
— Она не обязательно великосветская, она просто спокойная и такая расслабленная.
— Но это та же самая тетка или нет? Та и другая — это ты?
— Я могу быть и той, и другой.
— Хорошо. Так ты кто?
— Я — это та, которая видит и раздраженную тетку, и спокойную даму.
— Хорошо. Ты та, которая видит себя и ту, и другую. То, что она видит, к тебе как-то относится?
— Да.
— Значит, ты и раздраженная тетка, и спокойная дама, и та, которая видит их обеих.
— Запуталась совсем.
— Это всё ты?
— Да. Это части меня.
— Значит, это всё-таки ты?
— Части меня, части моего эго.
— Это части тебя. Значит, и тетка, испытывающая негатив, и дама, испытывающая позитив, это части тебя. Так?
— Есть еще много всяких частей.
— Хорошо. Давай сейчас разберемся пока с тремя, потому что всё остальное столь же дуально как это. Получается, что они противоположны. Да?
— Тетка раздраженная, напряженная, с перекошенной физиономией, очень измученная и уставшая. Она это не успела сделать, что-то не смогла купить, есть нечего.
— Тетка в негативе. А другая, которая дама?
— Дама, она спокойная: «Ну, сейчас нет и не надо. Потом сделаю или куплю».
— Получается, что одна — позитивная, а вторая — негативная.
— Я себя чувствую комфортнее в состоянии покоя и удовольствия.
— «Я» — это кто? Вас уже трое.
— Нас больше.
— Давай разберемся с тройкой, а дальше будет уже легче. Ты говоришь, что чувствуешь себя лучше, когда спокойная. Это кто говорит?
— Из нас троих? Я не осуждаю себя. То третье, наблюдающее за двумя. Та спокойная дама не вызывает у наблюдающего… Спокойную даму хочется погладить, а раздраженной тетке хочется сказать, чтобы причесалась.
— Получается, что третья осуждает раздраженную тетку.
— Да. Злую тетку осуждает, а спокойную даму одобряет.
— Если третья осуждает одну, а другую одобряет, значит это не наблюдатель. Наблюдающий не осуждает. Тогда давай разбираться с двумя. Одной, которая спокойная дама, нравится спокойствие. Второй, которая раздраженная тетка, — что нравится ей?
— Ей нравится покой, она к нему стремится.
— Раздраженной тетке хочется спокойствия?
— Конечно. Ей хочется всё привести в порядок.
— Что творит раздраженная тетка?
— Она пытается переделать все дела по дому.