Не бояться жить, прощай паническая атака

Ли Тори

Тем временем случился очередной приступ, который длился почти трое суток. Я была в ужасном состоянии. На тот момент у меня был следующий список

симптомов:

– дереализация (нарушается восприятие, мир воспринимается как нереальный или отдалённый);

– тревога, страх;

– озноб, жар;

– тахикардия (учащённое сердцебиение, количество ударов у меня достигало 160 в минуту), либо наоборот сердце замирало;

– тошнота, боли в области живота;

– головокружение;

– предобморочное состояние;

– страх смерти, страх остановки сердца;

– одышка и гипервентиляция легких;

– ломота в теле, как будто все мышцы выкручивает;

– метание;

– мышечное напряжение;

– спутанность мыслей;

– страх сойти с ума, сделать какой-то необдуманный поступок;

– холод

и онемение конечностей;

– повышенное давление;

– перепады температуры;

– нарушение речи;

– боль, в том числе в области сердца.

Все эти симптомы проходили одновременно.

Так что же такое панические атаки? И почему они появляются?

В вегетативной нервной системе человека существует два отдела, симпатический и парасимпатический, которые обеспечивают противоположные влияния на органы человека.

Симпатический отдел отвечает за усиленное дыхание, учащённое сердцебиение, регулирует усиление окислительных процессов в организме, а также стимулирует процессы, связанные с активной деятельностью и энергией в организме человека, активируется в том числе и в стрессовых ситуациях. Симпатический отдел преобладает днем.

Конец ознакомительного фрагмента.