Небесная земная
Шрифт:
Тело боли – это сущность внутри, отдельное энергообразование, которое живёт своей жизнью, как таракан в доме. Пока не обратишь внимания на него, не изгонишь, оно так и будет считать твой дом своим. Как изгнать?
Как только появляются первые признаки страдания – недовольство, обида, претензии, когда эго поднимает рога, – оставайся вниманием в теле. Если идёт процесс общения в этот момент, то замедлись и переведи внимание в тело. Наблюдай энергию, не останавливая её, а наоборот, открывая пространство, пропуская её. Если возможно, включай тело, двигайся, чтобы пропустить эту энергию: дыши, двигайся, делай упражнения, используй ноги.
Изгнать энергию – это не бороться с ней. Надо остаться внимательной к этой энергии на
У нас есть возможность проснуться в своём страдании и прожить его осознанно. Открыть тело, а за ним открыть всё пространство и наполнить его своей способностью видеть, воспринимать, свидетельствовать процесс. Так, чтобы сознание смогло обнаружить само себя. Это выход из программы. Пусть не за один раз, ведь так хорошо протоптали дорожку и выстроили нейронные цепи. Но дорога туда открыта, и мы идём по ней вместе.
Тело боли мы носим внутри, в клетках своих, – то самое, что досталось нам от предков. Их поступки, мысли, дела – всё внутри нас остаётся на уровне энергии, на уровне состояний. И мы несём это с собой как ношу, не раздумывая. А надо бы оставить уже. Открыть историю рода, страны, историю своих родителей. Если не знаем историй, то открывать можно просто через историю своей жизни, своих состояний.
Что делать с этим телом боли, с этим прошлым, что живёт внутри нас? Можно болеть им всю жизнь и никогда не выздороветь, надеясь, что чудесным образом твой сын или дочь будут счастливы вопреки всему. Но если ничего не менять внутри, дети получают в наследство всё то же самое, но усиленное ещё одной, твоей жизнью! Все чудеса творим мы сами своим состоянием. Можно осознать эту энергию, пропустить её, не усиливать, не бояться её – и тем самым не передавать дальше следующим поколениям. Можно закончить эту череду событий – цепь низких мыслей и состояний, – закончить на себе, осознав, прожив её внутри. Не врать, не оправдывать себя, когда эта энергия снова будет проявлять себя изнутри, а смотреть на неё как на нечто отдельное, по сути – прошлое. Чувствовать её, проживать телом. В этом состоит внутренняя работа. Пока мы живы, есть время на это.
***
В каждый момент в некотором смысле ты рождаешь себя снова и снова – просто выбором состояния. Ты рождаешь свои новые опыты, рождаешь встречи, рождаешь отношения.
Что ты будешь делать со следующим своим опытом? Как ты поведёшь себя? Какое состояние ты выберешь, когда снова придёт очень много энергии, когда будет неудобно, когда будет стыдно, когда ты будешь чувствовать своё несоответствие чему-то снаружи? Что ты выберешь?
Смотри на всё, что есть, не отказывайся ни от чего.
Всё, что есть сейчас в твоей жизни, – это твоя платформа, твоя отправная точка, откуда придётся двигаться дальше. До тех пор, пока ты отказываешься от части того, что воспринимается тобой, до тех пор, пока не можешь принять себя в каких-то проявлениях, – ты отказываешься от этой платформы, от момента сейчас, на который можешь опереться, чтобы двигаться дальше.
Чтобы рождаться в следующий момент.
О проживании женского тела боли
Время от времени тело боли просыпается внутри тебя и жаждет новых порций страданий. Оно существует и подпитывается только тогда, когда ты страдаешь. Ты можешь по-разному страдать. Можешь отождествиться с этим, очень сильно поверить в ситуацию – что это именно он, например, мужчина, который сейчас рядом с тобой, делает всё совершенно неправильно. И возможно, объективно он делает всё совершенно неправильно, но при этом он просто провоцирует то, что поднимается из твоего тела боли. И тебе дальше решать, что ты будешь делать с этим
Как проживать? Смотри, как ты это чувствуешь внутри. Смотри, что это пробуждает внутри – на уровне ощущений тела. У тебя есть только реальный опыт проживания вот этого чувства, телесного. Ты видишь, что это энергия где-то там притаилась, и даёшь ей место. Даёшь себе почувствовать её в теле. До тех пор, пока мы не привнесём сознание в эту боль, не сделаем её безличной и не проживём её безлично, мы будем продолжать усиливать эту программу внутри себя. Программу разделенности с мужчиной. Программу того, что они виноваты во всём – в том, что мы чувствуем, в том, что мы страдаем.
А у него есть точно такая же программа – он это точно так же проживает, тоже неосознанно. Либо чувствуя себя виноватым, бессильным, «слабым» и не желая больше иметь отношений с женщинами, потому что это невыносимо – чувство вины. Либо превращаясь в агрессора. То есть не признавая это чувство вины, желая оставаться «над» женщиной. И там нет никакого уважения. И это и есть истоки проблемы насилия в семье.
Взять ответственность за то, что ты чувствуешь, и не идти за программой, проживать свою боль, душевную боль, которая поднимается, – это уже меняет дело. Это изменение происходит постепенно. Ведь невозможно взять и всех исправить. И не хватает сознания, чтобы увидеть, что всё, что тебе предлагается, приходит свыше и желает энергию твою, силу твою открыть. Даже самые неприятные опыты – это то, что тебе даётся природой свыше. Не от человека приходят, но через человека. Ты видишь, есть силы определённые, которые привели этого мужчину к тебе и создали эту ситуацию. И ты не борешься с этим человеком, не устраиваешь войну с ним, потому что это очень мелко, а резонанс очень большой. Ты видишь уровень глобальный и доверяешь этому уровню. Отсюда начинаешь.
Мужчина вызвал в тебе определённые чувства – обиду, унижение. Ты идёшь вниманием внутрь и проживаешь это на уровне тела. Берёшь ту высоту сознания, где можешь разтождествиться с тем, что ты чувствуешь. Не бросаешься сразу выяснять отношения с человеком, не пытаешься решить эту проблему снаружи. Начинаешь с того, что разбираешься с этим внутри – чувствуешь телом эту боль, даёшь себе её прожить. Потому что пришла программа – бабушка твоя пришла, мама, прабабушка – все пришли и стоят за тобой, недовольные или даже разъярённые, и требуют от этого мужика. А он стоит сейчас первый в череде всех тех мужчин, что до него были, он сейчас за них всех стоит на передовой.
У тебя есть сила твоего состояния осознанности. Воспользуйся случаем, воспользуйся этим лекарством, неприятным лекарством. Потому что за тобой стоят следующие поколения. И ты хочешь, чтобы они были жизнеспособны. Ты хочешь, чтобы они тоже рожали детей. Каждый раз можешь принять чистое решение – проживать то, что есть как есть на уровне тела.
Нужно дать время себе, первую волну прожить честно самой, потому что она очень субъективно твоя. Она не имеет стопроцентного отношения к этому человеку, с которым ты хочешь отношения выяснять. Когда ты эту первую волну растворила, когда тебе яснее всё стало, ты можешь об этом разговаривать. Прожить осознанно самой первую волну реакции, душевной боли – не означает всё брать на себя. Это означает взять на себя свои чувства, не выводить это в гнев и войну, потому что именно так хочется сделать от невыносимости чувств. Пройти свою волну, не выходить на уровень разборок – это возможно. А когда внутри стало чище – тогда уже выходить на контакт с мужчиной. В этот момент женщина открывает свою темноту в себе. Это очень сильно, невыносимо, неприятно. Но это твоя скрытая сила. Та стена, что закрывает тебя от твоей истинной природы.