Несерьёзность – религия богов
Шрифт:
Здесь стоит упомянуть о наших страхах, так как у многих людей выработалась стойкая привычка бояться. Мы часто опасаемся известных, и особенно неизвестных угроз. Ум, привычно развивает неприятные фантазии на темы реализации того – чего мы совершенно не хотим, не хотим – но регулярно сочиняем… Разве возможно жить преимущественно счастливой жизнью, если в сознании возникает столько нежелательных образов, которые неприятно влияют на состояние? Конечно, психологические методы борьбы со страхами уменьшают количество напряженности, но не достаточно эффективно освобождают от привычки бояться, особенно в стрессовых ситуациях. Бояться или волноваться – кажется закономерным, так как неизвестность или неопределённость будущего, создаёт в уме опасения – что события начнут развиваться в "негативном направлении". И даже понимание того, что "нехорошие
По настоящему же эффективным способом освобождения от страхов, является осознание иллюзорности текущей реальности, которая подобно сновидению – имеет метальную природу. Не смотря на многогранную и эффективную пользу медитативных практик, для полного освобождения сознания от иллюзий, не достаточно освоить навык остановки мысленного монолога. Необходим опыт "выхода за пределы персонального восприятия", и такой опыт возможен только при глубоких медитативных практиках – когда сознание осознанно игнорирует восприятие физических и ментальных колебаний.
Просто "опираясь на понимания – из позиции персонального восприятия", природу бытия – не постичь. Можно думать или даже верить – что известна и понятна природа воспринимаемой реальности, но это не более чем – переживание ментального представления. Правда, ментальные представления – большинства восприятий, и формируют самые стойкие и легко воспринимаемые иллюзии. Выражение "не ты в мире, а мир в тебе", означает: что вся воспринимаемая человеком вселенная – это "настройка на её представление", во всеми развиваемой "фантазии бытия".
Во время глубокой медитации, "заглянув за кулисы персонального восприятия", осознаёшь, что "там" – ни чего нет. И это ещё не всё. Оказывается, что весь происходящий в персональных восприятиях "спектакль бытия", "оттуда" – ни кто не смотрит, просто потому, что "там" не только нет – ничего, но и – ни кого нет. И такое осознание действительно освобождает, трансформируя напряженное бремя жизни – в лёгкую игру сознания. Вот, обо всём этом и многом другом, более подробно – далее в книге…
Далее Николай решил, что пока не будет соблюдать последовательность при написании книги, а будет писать то – что пишется, а потом соберёт эти фрагменты в упорядоченную книгу. И прямо сейчас, решил писать главу о том, что интересует всех…
"Игра в счастье".
Факт твоего восприятия, уже достаточная причина для счастья.
К чему стремится большинство людей? Правильнее будет перефразировать вопрос: к какому состоянию стремится большинство людей? Конечно же – все желают быть счастливыми. Давайте попробуем разобраться в механизмах возникновения этого желанного состояния…
Сначала определимся с терминологией: счастье это "яркое переживание радости или удовлетворения", то есть, человек ощущает себя очень хорошо. У большинства людей возникновению такого состояния способствует: получение или достижение желаемого, избавление от не желаемого, различные психотропные стимуляторы вроде алкоголя или наркотиков, открывшаяся перспектива желаемого направления развития, любовь, и т.д. В перечисленные варианты, входит большинство возможных причин вызывающих ощущение счастья.
Теперь, предлагаю читателю представить себя гипнотабельным человеком, то есть – поддающимся гипнотическому воздействию. Допустим, что гипнолог ввёл Вас в гипнотический транс и велел чувствовать себя счастливым(вой). Что произойдёт с Вами? Конечно же, загипнотизированный человек начнёт реально ощущать счастливое состояние себя. К чему я привожу данный пример: ни химическая стимуляция, ни удачная жизненная ситуация – не обязательны для ощущения счастья. Даже состояние гипнотизёра не важно, он просто озвучил состояние – на восприятие которого настроилось сознание загипнотизированного. Находясь в гипнотическом трансе, внимание загипнотизированного полностью сосредоточенно на предложенном состоянии, и не отвлекается на иные раздражители и мысли –
Давайте попробуем чуть глубже понять привычное счастье – вызванное внешними причинами, например желаемым приобретением или благосклонностью важной персоны. В подобных случаях, ощущение счастья возникает из-за совокупности двух факторов: одного очевидного, и не очевидного – но чрезвычайно важного для этого состояния. Очевидный фактор: это реализация стремления получить желаемое. Не очевидная причина: временное отсутствие иных желаний и стремлений – не затмевающих текущее состояние удовлетворённости. Исходя из вышеизложенного, предлагаю научится генерировать состояние счастья – без восприятия "необходимых" внешних символов. Такой, достаточно доступный навык можно смело называть суперспособностью, так как освоивший его человек, начинает жить преимущественно счастливую жизнь, не зависимо от достижений в социальных, экономических или иных сферах. Принцип "не буду счастья ждать, – вкушу его сейчас", кардинально меняет мировосприятие, заменяя привычно длящиеся надежды на будущее – на включение приятных ощущений в настоящем, или мотивирует на действия направленные на реализацию переживания желаемых состояний.
Николай взглянул на часы, скоро должна вернуться из школы Яна. Он решил к её приходу заварить свежий чай.
Чуть позже, когда отец с дочкой пили чай, Николай спросил: – кстати, по пути домой получилось наблюдать – без слов в голове?
– Нет пап, если честно я забыла, думала про… В общем: у нас в классе есть девочка, Вика её зовут, так вот она постоянно ко всем придирается, часто кого-то оскорбляет или унижает.
– И тебя тоже?
– Нет, но моих подруг да, и это очень раздражает.
– Доченька, такие люди были, есть и будут всегда. Надо научится не реагировать на них, и постараться понять…
– Но как таких понять?
– В принципе, мы все примерно одинаковые, и при взаимодействии друг с другом, главное не начинать выражать свои негативные чувства. Выражать своё недовольство полезно только в младенчестве, когда у беспомощного ребёнка нет другого способа дать понять – что нужна некая помощь. Но проблема в том, что у многих людей сохраняется привычка – "экспортировать свои напряжения". Экспорт раздражения – это самый настоящий рудимент, который самостоятельному человеку больше не нужен, потому что это не только не помогает, но и наоборот – развивает проблемы. Некоторые психологи возразят: "мол надо выплёскивать накопившиеся эмоции", но это избавление от симптомов, а не лечение причин. Полезнее, научить человека видеть причины негодования – по поводу того, что мир не всегда соответствует их надеждам – в себе, и – в своём ко всему отношении. Это научит спокойно понимать – что всё постоянно трансформируется, и совсем не должно соответствовать ожиданиям. Конечно, при таком подходе, у психологов будет становиться меньше – постоянных клиентов. – Николай улыбнулся и продолжил – Понимание того, что проблемы не в мире, и не в людях, которым свойственно быть разными, а – в своей реакции на воспринимаемые события, поможет научиться – не импортировать возникающий негатив, что способствует его дальнейшему развитию и возможно последующему реэкспорту. Принятие эмоциональной слабости людей, или ещё лучше – осознание отсутствия осознанного выбора у большинства из них, "сильно зашоренных" поведенческими программами, – помогает легче игнорировать негативные проявления, без вступления с ними в "напрягающий резонанс". В том, что я сейчас рассказал больше психологии, поэтому про простое пребывание в состоянии любви сейчас не упоминаю, это волшебное средство – само по себе всё легко решает.
– Я думала экспорт и импорт только про товары говорят – сказала Яна, и сразу спросила: – а про состояние любви, в чём волшебство то?
– Волшебство – в простоте реализации и силе эффективности.
Любовь, это высокочастотное состояние сознания, при которой значительно улучшается "качество происходящей реальности". Если проще, то это состояние, при котором всё само улучшается. Попробую объяснить иначе: ты сегодня шла со школы и думала про одноклассницу, поведение которой тебя раздражает, так?