НЛП-2: поколение Next
Шрифт:
Что такое НЛП первого и второго поколения?
НЛП первого поколения мы считаем первоначальную модель НЛП, которую создали Бэндлер и Гриндер на основании исследования поведения эффективных психотерапевтов. Эти ранние практики применялись по отдельности, и акцент при этом делался прежде всего на личности. НЛП первого поколения было сосредоточено на создании терапевтических отношений, в которых терапевт знает, что лучше для клиента. Считалось, что практиковать НЛП – значит «делать что-то с другими людьми».
Почти все инструменты и техники первого поколения были направлены на решение проблем на уровне поведения и способностей. Они
Вот основные понятия и инструменты НЛП первого поколения:
Метамодель (модель точности) паттернов языка
Репрезентативные системы и субмодальности
Глазодвигательные ключи доступа
Якорение
Шестишаговый рефрейминг
Изменение личной истории
Визуальное сжатие (Visual Squash)
Техника визуально-кинестетической диссоциации
Генератор нового поведения
Метафоры и «Милтон-модель» гипнотических паттернов языка
Все это – полезные и мощные понятия, модели и форматы, они и сейчас остаются фундаментом и краеугольным камнем НЛП.
На наш взгляд, НЛП второго поколения начало формироваться в середине и в конце 80-х годов. Оно включало в себя новые сферы, выходящие за рамки психотерапевтического контекста. НЛП второго поколения все еще уделяло основное внимание личности, но при этом признавало важность взаимоотношений между человеком и другими людьми, а также включало в себя такие сферы, как менеджмент, переговоры, продажи, образование и здравоохранение.
Инструменты НЛП также развивались и стали включать в себя темы более высоких уровней, связанные с убеждениями, ценностями и «метапрограммами». Техники НЛП второго поколения интегрировали новые понятия, например линию времени, нейро-логические уровни и позиции восприятия.
Вот некоторые другие ключевые понятия и техники, возникшие в рамках НЛП второго поколения:
Паттерны «Фокусы языка»
Пространственная сортировка и психогеография
Метазеркало
Процедуры изменения убеждений
Стратегия воображения (Imagineering Strategy) и стратегии гениев
Реимпринтинг
Интеграция конфликтующих убеждений
Согласование нейро-логических уровней
Среди других разработок НЛП второго поколения – метасостояния Майкла Холла, DHE (Design Human Engineering) Ричарда Бэндлера и новый код НЛП Джона Гриндера и Джудит Делозье.
Чем отличается НЛП третьего поколения?
НЛП третьего поколения начало развиваться в 90-х годах. Практические методы НЛП третьего поколения генеративны, системны и сосредоточены на вопросах высокого уровня: идентичности, видении и миссии. НЛП третьего поколения делает акцент на изменении всей системы, и его методы можно использовать для развития организаций и культур, а также для развития отдельных людей, семей и команд.
Все поколения НЛП исследуют структуру и функционирование «разума» (это суть «нейро-лингвистического программирования»). Два первых поколения НЛП, однако, уделяли основное внимание когнитивному разуму. НЛП третьего поколения включает в себя и соматические процессы, и более обширные системные динамики (то есть «поле»), связанные с тотальным «единым разумом». Таким образом, НЛП третьего поколения работает с взаимодействием между тремя разными «интеллектами», или «разумами».
1. Когнитивный
2. Соматический разум, расположенный в теле.
3. «Полевой» разум, возникающий в результате нашей связи и взаимодействия с более обширными системами, существующими вокруг нас.
НЛП третьего поколения стремится развивать и поддерживать естественные отношения баланса и гармонии между тремя этими «разумами» [3] , что в результате создает более глубокий и многомерный интеллект.
3
Три разума НЛП третьего поколения совпадают с «тройным разумом» подхода «само-отношений» Стивена Гиллигана – см. «Прогулки в двух мирах» («Walking in Two Worlds»), 2004 и «Путешествие героя» («The Hero's Journey»), 2009.
Техники НЛП третьего поколения связаны с центрированием в нашем соматическом «ядре», со «спонсорством» развития целостности в людях, а также с созданием взаимоотношений, основанных на мудрости и целостности более обширных систем, которые нас окружают (коллективного интеллекта). Техники НЛП третьего поколения включают в себя принципы самоорганизации, архетипы и то, что называется «четвертой позицией», – ощущение себя частью более обширной системы.
Вот некоторые практики и процессы НЛП третьего поколения:
Центрирование
Внутренняя игра и «зона совершенствования»
Открытость к полю
Генеративные изменения
Удерживание трудных чувств
Интеграция архетипических энергий
Путешествие героя и архетипы изменений
Трансформация убеждений-барьеров и создание убеждений-мостов
Техники развития коллективного интеллекта и генеративного сотрудничества
Также НЛП третьего поколения предлагает новые концепции и ценности в добавление к тем, на которых было основано НЛП более ранних поколений, и уделяет больше внимания таким вопросам:
• Генеративность и эмпауэрмент [4]
• Связь и отношения
• Эстетика и гармония
• Цель и трансформация
Например, НЛП предыдущих поколений делало основной акцент на ясности, техничности и прагматизме. НЛП третьего поколения сохраняет этот акцент, но при этом дополняет его качествами и принципами «красоты» и «эстетики». Эстетика — это раздел философии, изучающий природу красоты, процессы ее создания и восприятия. Для НЛП третьего поколения важно все то, что естественно, приятно и поддерживает новые и более широкие точки зрения на себя, семью, сообщество и человечество. Красота и эстетика уравновешивают техничность инструментов и навыков НЛП. В сочетании две эти стороны НЛП помогают достичь мудрости, способствуют более полной «целостности разума», более глубоким отношениям с различными элементами разума. Уравновешивая чисто технические аспекты НЛП, мы естественным образом переходим в сферу тела, метафор, символов, ритуалов и поля.
4
Эмпауэрмент – способность осуществить «продукцию» генеративности. – Примеч. науч. ред.