Ноутбук: секреты эффективного использования
Шрифт:
Однако дисплеи ноутбуков могут представлять другую достаточно серьезную опасность. Если яркости и контрастности изображения на экранах новых моделей мобильных компьютеров достаточно для комфортной работы, то на старых системах соответствующие параметры дисплея могут не дотягивать до нужных значений.
Оптимальная яркость монитора должна совпадать с яркостью освещенного листа бумаги – в этом случае глазам пользователя не придется перестраиваться при переводе взгляда с экрана на окружающие предметы и обратно. Сильное же отличие степеней яркости дисплея и окружающих предметов оказывает существенную нагрузку на глаза. Наши органы зрения и так работают в экстремальном режиме, часами разбирая мелкие
Совет
Даже при работе на хорошем мониторе соблюдайте правило «45 + 15», то есть через каждый академический час давайте глазам 15-минутный отдых.
При длительной работе на «пожилом» ноутбуке лучше подключить внешний монитор (кстати, частота регенерации изображения должна быть не менее 75 Гц, иначе вам гарантирована не только усталость глаз, но и головная боль).
Совет
Если вам приходится часто работать на ноутбуке в условиях недостаточного внешнего освещения, приобретите для подсветки клавиатуры USB-торшер (см. гл. 7).
Вирусы. А также бактерии, грибки и другая «флора и фауна», прижившаяся в ноутбуке, также представляют опасность для пользователя. Вся эта зараза весьма вольготно чувствует себя в частичках пыли, осевшей на клавиатуре, экране и других поверхностях (в том числе и внутренней) портативного компьютера. Там же скапливаются частички волос, кожи и пота пользователя. Данная проблема характерна не только для ноутбуков, но и для любых «клавиатуросодержащих» систем: настольных компьютеров, телефонных трубок (как обычных, так и мобильных), калькуляторов и т. д.
Примечание
Проведенные исследования показали, что по концентрации болезнетворных микроорганизмов клавиатуры превосходят даже… унитазы! Причина проста: унитазы чистят, во-первых, гораздо чаще, во-вторых, с применением специальных антибактериальных средств, а с клавиатур лишь изредка смахивают пыль.
Все эти субстанции вместе с содержащимися на них бактериями в изобилии попадают на пальцы пользователя, которыми он впоследствии прикасается к лицу, глазам, берет предметы и пищу…
Чтобы избавить себя от проблем с кожей, конъюнктивита и расстройств желудка, нужно всего лишь следовать хорошо известному всем нам еще с начальной школы тезису «чистота – залог здоровья».
Не реже двух раз в неделю очищайте свой ноутбук целиком – корпус, экран, координатное устройство и особенно тщательно клавиатуру – от образовавшихся загрязнений! Рекомендуем приобрести для этой цели набор специализированных влажных салфеток для протирки офисной техники. Ими удобно очищать поверхности компьютеров, и они не оставляют следов и волокон. Мягкая кисточка (подойдет любая кисть для рисования) поможет вам избавиться от пыли и крошек, осевших между клавишами.
Не ешьте, работая за ноутбуком! Даже если он сверкает только что очищенной клавиатурой. Незачем пачкать хорошую вещь, к тому же рискуя своим здоровьем.
Нагревание. В процессе работы ноутбук греется (особенно со стороны днища). Если вы работаете, поставив портативный компьютер на колени или положив на живот, то длительный нагрев становится весьма заметным, а для мужчин это крайне нежелательно (рис. 10.2).
Рис. 10.2. Класть ноутбук на колени можно только женщинам
Таким образом, старайтесь не использовать собственное тело в качестве подставки для ноутбука. Если же иного выхода нет,
Глава 11
Установка и настройка Windows
• Установка Windows XP
• Установка Windows Vista
• Первичная настройка
Прежде чем переустанавливать какую-либо операционную систему, необходимо убедиться в том, что ваш ноутбук может загружаться не только с винчестера, но и с компакт-диска. Для этого нужно изменить настройки BIOS [1] . Впрочем, к современным ноутбукам это не относится: они могут загружаться с жестких дисков, оптических носителей и даже flash-накопителей.
Данные действия выполняются через меню, войти в которое можно, нажав определенную клавишу (обычно F2) сразу после включения компьютера (до начала загрузки операционной системы). У некоторых ноутбуков программа настройки BIOS может вызываться другой клавишей (посмотрите в инструкции к ноутбуку).
1
BIOS (Basic Input/Output System – базовая система ввода-вывода) – специальное программное обеспечение, «прошитое» на материнской плате, для настройки параметров комплектующих компьютера.
Навигация в меню BIOS несложная: назначения клавиш обычно указаны тут же, причем разобраться в них просто даже при минимальном знании английского языка.
Вам нужно добраться до списка устройств, с которых возможна загрузка операционной системы, и выбрать среди них привод компакт-дисков (пункт CD-ROM/DVD-ROM).
После этого сохраните сделанные изменения, выбрав в меню пункт Save and Exit.
Установка Windows XP
Теперь можно вставить в привод компакт-дисков диск с дистрибутивом операционной системы. Желательно, чтобы он был загрузочным (все лицензионные диски с дистрибутивом Windows являются загрузочными). Иначе, чтобы начать установку системы, вам придется прибегать к различным ухищрениям. Мы не будем описывать, к каким именно, так как таких способов достаточно много и их использование зависит от конкретной ситуации и подручных средств.
Итак, после того как вы вставили в привод компакт-диск с дистрибутивом Windows, на экране появится изображение, как на рис. 11.1.
Рис. 11.1. Начало установки Windows XP
Примечание
Все производители ноутбуков включают в стандартный комплект поставки копию предустановленной операционной системы. Обычно ее можно обнаружить либо на компакт-диске, либо на скрытом разделе винчестера. Часто значительно проще восстановить систему, нежели устанавливать ее с нуля. Дело в том, что производитель заранее настраивает операционную систему под конкретную модель ноутбука. В таком случае максимум, что от вас потребуется, – ввести свое имя, название организации и периодически менять диски.
В общем, восстановить систему, используя программное обеспечение производителя, не составит большого труда. Немного сложнее установить ее с нуля, особенно если вы никогда раньше этим не занимались.