ОН. Интимный разговор про тот самый орган
Шрифт:
Важно помнить (и мы будем об этом напоминать), что проблемы с эрекцией – естественный порядок вещей.
Когда-то мужской половой член поддерживала кость, которая до сих пор есть у некоторых позвоночных. А у людей в процессе эволюции эта кость исчезла.
– ПОЧЕМУ?
– Есть теория, согласно которой за всем этим стоят женщины. Они выбирали мужчин, которые реагировали на них с истинной страстью, а не рефлекторной эрекцией, которую поддерживала кость. Поэтому отсутствие сексуального автоматизма сексологи и психотерапевты воспринимают как нечто абсолютно естественное. Нужно помнить, что на механизм эрекции и вообще на нашу сексуальность
– А МОЖНО КАК-ТО ПОМОГАТЬ ИЛИ, НАОБОРОТ, МЕШАТЬ ЭРЕКЦИИ?
– Да. В сексологии выделяют стимулы, возбуждающие и тормозящие эрекцию. Мешают нам опасения, страх, депрессия, плохое настроение, холод, подход к сексуальной близости как к школьной задаче, над которой нужно биться, пока не решишь ее. Поддерживают эрекцию визуальные и слуховые стимулы, запахи, прикосновения, воспоминания, сексуальные фантазии, тепло.
Дедушка и бабушка мировой сексологии, Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон, разделили цикл сексуальных реакций человека на четыре фазы: I – возбуждение, II – плато, III – оргазм, IV – разрешение.
Цикл сексуальных реакций мужчины
– ИТАК, СНАЧАЛА ИДЕТ ФАЗА ВОЗБУЖДЕНИЯ.
– Она начинается от психогенной или физической стимуляции. Мой учитель, профессор Лев-Старович, повторяет, что время продолжительности эрекции, вызванной возбуждением, зависит от возраста. У мужчин до 25 лет она продолжается примерно 54 минуты, в возрасте 31–55 лет падает до 27 минут. В 60–65 лет эрекция продолжается уже около 10 минут, а после этого – максимум 7. Конечно, это не связано с продолжительностью акта, который в среднем обычно продолжается от двух до восьми минут. Чаще всего три минуты, поэтому большинство поляков занимается сексом около 180 секунд.
– ЧТО ПРОИСХОДИТ В ФАЗУ ВОЗБУЖДЕНИЯ? КРОМЕ ТОГО, ЧТО МЫ ВИДИМ, ЧТО ЕСТЬ ЭРЕКЦИЯ.
– Во время эрекции из мочеиспускательного канала выделяется небольшое количество смазки, которая оберегает головку от травм и увеличивает скольжение во влагалище. Кроме того, семенной канатик сокращается, благодаря чему яички поднимаются вверх к паху. В фазе возбуждения ускоряется дыхание, увеличивается сердечная активность, поднимается давление. И здесь начинается фаза плато.
Половой член в этой фазе удлиняется, увеличивается в диаметре и изменяет цвет. Обычно он приобретает оттенки красного цвета. Яички увеличиваются в полтора раза, поднимаются еще выше, максимально близко к паху. Мышцы напрягаются, увеличивается кровяное давление, сердечная активность.
Фаза возбуждения у мужчины
– КАК ПОСЛЕ ТОГО, КОГДА ВЗБЕЖИШЬ ВВЕРХ ПО ЛЕСТНИЦЕ.
– Интересно, что из фазы плато мужчина может перейти дальше к фазе оргазма, а может и вернуться к фазе возбуждения, без оргазма. Много зависит от качества и количества возбуждающих стимулов и порога чувствительности мужчины на пути к достижению оргазма. У меня есть пациент, который после 25 минут интенсивной мастурбации может получить оргазм, а если его стимулирует (мануально или орально) другой человек, это занимает вдвое больше времени.
– ТЯЖЕЛАЯ
– Следующая фаза – оргазм. Сперма выбрасывается из мочеиспускательного канала в ходе ритмичных сокращений. Они происходят каждые 0,8 секунды. После примерно четырех сокращений их частота и сила выброса уменьшаются. Последняя может уменьшаться с возрастом. У молодых мужчин сперма выбрасывается на 30–40 сантиметров. У тридцатилетних – около 15. У тех, чьи лучшие времена позади – всего на несколько сантиметров. После 40 лет сперма скорее вытекает из мочеиспускательного канала, чем выстреливает.
Фаза плато у мужчин
Фаза оргазма у мужчины
– А ПОТОМ – НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА – ВРЕМЯ ФАЗЫ ЗАВЕРШЕНИЯ РЕАКЦИЙ.
– В фазу разрешения входит расслабление мышц таза, исчезновение эрекции, так как кровь отливает от пещеристых тел. Член меняет цвет обратно на телесный. Мошонка перестает быть такой плотной, расслабляется и идет складками, как шарпей. Яички опускаются. Появляется чувство блаженной усталости, что иногда приводит к тому, что мужчина отворачивается и ныряет в объятия Морфея.
Как видишь, грубо говоря, сексуальность мужчин работает как электрическая духовка.
– НЕ ВИЖУ…
– Мы включаем вилку в розетку, и духовка сразу становится теплой. Вынимаем – печка холодная.
– ОДНАКО СЛУЧАЕТСЯ, ЧТО И НЕ ПОДКЛЮЧЕННАЯ К РОЗЕТКЕ ДУХОВКА ВЫБРАСЫВАЕТ ИЗ СЕБЯ СПЕРМУ. ВО СНЕ МЫ ТОЖЕ ПЕРЕЖИВАЕМ ЭТИ ФАЗЫ?
– Поллюции – единственные неконтролируемые выбросы семени. Переизбыток спермы, накопившийся за день, под влиянием эротических снов ночью выбрасывается из организма.
Фаза разрешения у мужчин
– ОНА У ВСЕХ МУЖЧИН ВЫДЕЛЯЕТСЯ В ОДИНАКОВЫХ КОЛИЧЕСТВАХ?
– Зависит от диеты, физической активности, количества влаги в организме. Чем лучше мужчина о себе заботится, тем больше предэякулята.
– МОЖНО ЗАПАНИКОВАТЬ, ЕСЛИ КТО-ТО ПОЛЬЗУЕТСЯ ПРЕРВАННЫМ АКТОМ.
– В предэякуляте есть сперматозоиды. Не так много, как в сперме, но их достаточно для оплодотворения. Даже если это лишь несколько капель семени. Поэтому я категорически не рекомендую прерванный половой акт в качестве метода контрацепции. Вообще сексологи не относят его к контрацепции.
– ПОЧЕМУ НЕКОТОРЫЕ МУЖЧИНЫ СЧИТАЮТ ПРЕДЭЯКУЛЯТ НЕЭСТЕТИЧНЫМ?
– Есть чистюли с обсессивно-компульсивным синдромом, особенно их волнует внешний вид и запах выделений. Они прерывают прелюдию, потому что им нужно в ванну – скорее вытереться. Когда они занимаются сексом, они обычно обкладываются вокруг бумажными полотенцами, салфетками, чтобы в любой момент стереть следы смазки или спермы. Обычно их партнеры быстро перестают любить и таких людей, и секс с ними.