Орехи – целители. Миндаль, арахис и другие орехи на страже здоровья и долголетия
Шрифт:
Масло каштана посевного
Масла в этом каштане мало, так как жира в его плодах всего 5 г на 100 г веса. Эфирных масел в листьях тоже не очень-то много.
Но масло каштана очень ценится и используется, в основном, в косметических целях . Оно добавляется в кремы, мыло, шампуни.
Масло каштана для ухода за волосами
• Масло каштана —1 капля;
• Масло растительное – 1 ст. л.
Смешать два масла и втирать эту смесь в корни волос. Эта процедура не замедлит сказаться на их блеске и росте волос.
Смыть
Я рекомендую после того как вы смыли масляную маску, втереть в мокрые волосы 1–2 ст. л. меда, тщательно распределить по волосам, промассировать волосы и кожу головы в течение 1–2 минут, а затем смыть теплой водой – масло отлично удалится!
Миндальное масло
Миндальное масло относится к косточковым и получается из ядра миндаля. Масло получается методом холодного отжима. Подсчитано, что оно самое маслянистое из всех косточковых. Содержание масла в ядрышке может достигать 45–62 %.
Миндальное масло – высокоэффективное лечебное средство, которое подтверждено тысячелетиями его использования. Кроме того, это масло прекрасный пищевой продукт. Масло не имеет запаха и обладает мягким ореховым вкусом.
В настоящее время официальная медицина использует его для приготовления инъекционных растворов лекарственных средств (например, камфоры). Используется оно для приготовления мазей и эмульсий.
Лечимся миндальным маслом
1. Язва желудка и гастрит с повышенной кислотностью
После консультации с врачом можно принимать миндальное масло по 10 капель 3 раза в день в течение месяца. Стоит ли продолжать после этого, определяет врач.
2. Для профилактики атеросклероза В течение 2–3 месяцев принимать 1 ч. л. масла в день, разделив на 3 части.
3. Хронический бронхит, астма, воспаление легких Применение миндального масла помогает в отделении мокроты. Принимать по 10 капель 3 раза в день в течение нескольких дней.
4. Герпес Приготовить состав из 50 г миндального масла и 15 капель эфирного масла чайного дерева. Смазывать высыпания по нескольку раз в день до исчезновения воспалений.
5. Воспаления ушей По капельке масла рекомендуют закапывать в уши при воспалительных процессах в ушах. Боли прекращаются, нервы успокаиваются, головная боль стихает.
6. Ожоги При лечении ожогов помогает состав из миндального и оливкового масла (1:1).
7. Гинекология
При женских заболеваниях, в частности, при воспалительных процессах во влагалище, надо ввести тампон, смоченный миндальным маслом и 1 каплей масла зверобоя или иланг-иланга.
Беременным женщинам при болях в спине и отеках ног, при выполнении массажа следует использовать миндальное масло с несколькими каплями абрикосового.8. Уход за увядающей кожей Учитывая высокую сбалансированность этого масла по соотношению моно– и полиненасыщенных кислот (олеиновая – 65 %, линолевая – до 35 %), соединение кремов и мазей, даже с небольшим количеством миндального масла, дает положительный эффект для лечения кожных заболеваний (дерматитов) , а также для ухода за сухой, увядающей кожей.
Масло
Получают это масло методом холодного прессования. Масло земляного миндаля (чуфы) использовали еще древние египтяне. Цвет у масла золотисто-желтый, с легким запахом миндаля.
Используют его в кулинарии, косметике и фармацевтике.
В кулинарии на нем жарят и добавляют в салаты, тесто.
Масло используется в питании еще и как средство, понижающее уровень холестерина в крови, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и лечения ЖКТ .
Оно помогает улучшить метаболизм и общее состояние организма, включая нервную систему .
Широкое применение масло имеет в косметике для предотвращения раннего старения кожи . Масло земляного миндаля придает коже эластичность и бархатистость.
Использование масла земляного миндаля
Чтобы полностью использовать все полезные свойства масла, регулярно добавляйте его в салаты, а также в любимые кремы по уходу за лицом и телом.
Масло кешью
Масло кешью получают методом холодного прессования семян (орехов), после того как они были тщательно очищены от скорлупы и оболочки. Органическое масло орехов кешью – ценнейший продукт. Его выпускают многие страны мира. Большую популярность завоевало масло кешью, произведенное в Нидерландах и имеющее сертификат ЕКО. Это, прежде всего, означает, что продукт органический и сырье поставляется из сертифицированных фермерских хозяйств, а значит, отвечает всем требованиям органической продукции. Масло кешью еще редкий гость на нашем столе. А напрасно. Вкус его хорош, а аромат – восхитителен.
Масло кешью включает ненасыщенные жирные кислоты, среди которых линолевая и олеиновая кислота, а также насыщенные жирные кислоты. Кроме того, оно богато витаминами группы В, витаминами Е, С, РР. Содержание таких минералов как кальций, железо, магний, фосфор, калий, селен, цинк, наряду со всеми входящими в орех веществами обеспечивает его высокую пищевую ценность и широкое применение в лечебных целях для нормализации (снижения) давления , укрепления иммунной системы , снижения уровня холестерина в крови, нормализации сахара , поддержания деятельности сердечно-сосудистой системы . Кроме того, масло кешью – хорошее средство от зубной боли, бронхита, гриппа . Оно нашло широкое применение в косметике.
Использование масла кешью
1. Обогащение косметических средств для кожи
Добавьте эфирное масло ореха кешью в ваши любимые крема для лица в пропорции 1:10.
Не меньшую пользу принесет эфирное масло кешью ногтям и кистям рук . Трещины на коже рук и ломкость ногтей тоже хорошо поддаются лечению – просто перед нанесением добавьте в крем для рук капельку масла кешью.