А замечали, когда кто-то рассказывает о своих неприятностях, собеседник в ответ рассказывает свои переживания, в которых его (её) былая или текущая неприятность – подобна или ещё хуже только что услышанной! Какую себе реальность формируют люди, вовлекаясь в эмоциональную игру – «у кого хуже»?! Если такое замечается за собой, может прежде
чем продолжать, стоит найти примеры людей, которые посредством жалоб и демонстрации неудовлетворённости – обрели счастье?
Когда человек начинает себя жалеть или хочет вызвать жалость к себе, он (она) концентрируется на проблеме, усиливая вибрации состояния, которое вызывает жалость, – «этим питая» продолжение развития или повторение в дальнейшем подобных причин. Создаётся порочный круг, например: когда индивиду больно, то для усиления жалости к себе ему приходится сконцентрировать внимание на своём ощущении боли – тем самым стабильнее настраивается на текущее состояние, чем продлевает восприятие или повышает вероятность нового восприятия проблемы.
«Так просто?!»
– А от чего у тебя такое хорошее настроение?
– От волевого перемещения состояния восприятия – из «стремления к радости» – в «ощущение радости».
– Как это??!
– Да легко: просто зайди себе в «настройки» и передвинь текущее состояние на шкале настроений – куда хочешь.
Про жанры «фильма жизни»:
Расслабьтесь и получайте удовольствие – ваше сознание смотрит то «кино жизни» – какое хочет видеть! Помните, как после просмотра захватывающего фильма вы вдруг как будто просыпались, возвращаясь в «свою реальность»? А после «яркого» сна? Возможно, что ощущение нынешней реальности подобно погружению в фильм, который сейчас воспринимает ваше сознание, с перерывами на состояния, когда восприятия внешнего отключаются или переключаются на восприятие иного? И да, у кого-то больше драмы, у кого-то «войнушки», кто-то ужастики любит,
но чаще наблюдается череда жанров на протяжении всего «своего кино». Выбор жанров «фильма-жизни» определяют стремления сознания, эмоциональной реакцией «голосуя» за приоритетное продолжение вызывающих эмоции тем. Если в жизни происходит драма и персонаж эмоционально переживает эти страдания, то драма так и будет продолжаться в его «игре сознания»! Вспомните: когда вам весело то нравятся больше комедии, и вы стремитесь продолжать радоваться, а когда в грустном состоянии сопереживаете героям мелодрамы – тоже интересно смотреть и нет желания смотреть кино иного жанра, так как сочувствие текущим проблемам захватило внимание… Сознание не просто «смотрит фильм жизни», но и чутко реагирует на «эмоциональные отклики», корректируя сценарий в «сторону усиления текущих чувств». Так что если надоело страдаеть и хотите поменять поднадоевший жанр, например, драму, то надо успокоиться, найти поводы для противоположных эмоций, воодушевиться желанными изменениями и питать вниманием позитивные стремления… Далее, сознание продолжая наблюдать текущую драму, уже меньше вовлекается в неё эмоционально, и стремится переключиться на что-нибудь повеселее, что не соответствует вибрациям привычной реальности, и тогда для сознания текущий «грустный жанр» становится неинтересным. И если позитивные состояния продолжает получать сознательную подпитку – то происходит изменение жанра и сценария воспринимаемого «фильма-жизни». Да, поначалу для изменений нужно приложить некоторое усилие – чтобы преодолеть оставшуюся инерцию «прошлой тематики», но ведь когда смотрите кино, которое не нравится: можно просто «смотреть и продолжать сострадать себе», а можно – сделать усилие, «встать и перейти в другой зал»(перенастроить стремления), где показывают «другой фильм» – повеселее и интереснее…