Оздоровительные советы на каждый день 2013 года
Шрифт:
Разговор с читателями в газете «Малахов Pro» (продолжение). За здоровый образ жизни ни врач, ни целитель денег не получает. Поэтому учить человека, как правильно жить, не болея, ему никакого резона нет. Да и сам человек, весьма мало заинтересован в этом – это же надо работать над самым сокровенным. Надо менять свои привычки, черты характера, становиться совершенно другим человеком. Гораздо легче жить, потакая своим привычкам, чертам характера, бездумно гнаться за ложными ценностями, внушенными несовершенным обществом, чем быть здоровой, позитивной, самостоятельной личностью. Но, хотим мы того или нет, все человечество и каждый из нас в отдельности должен пройти через горнило собственных ошибок, нравственной боли, болезней, невезухи, чтобы измениться и стать совершенно иной личностью.
22 марта, пятница – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Льве. Великий пост
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.Разговор с читателями в газете «Малахов Pro» (продолжение). Подводя итог, хочу сказать, что в 2012 году и далее в каждой газете «Малахов Pro» (подписной индекс 3811 в каталоге
Итак, газета предназначена для всех, кто действительно хочет жить здоровой, полноценной жизнью. Идти по пути самореализации и духовного совершенствования. В понятие «духовное совершенство» я вкладываю отношение к жизни, к природе, другим людям и к самому себе. В жизни мы сталкиваемся с различными ситуациями. Во время прохождения этих ситуаций в сознании идет работа. Результат этой работы – опыт. Опыт, в свою очередь, ведет к изменению личности. Если личность на основании опыта становится более понятливой, здоровой, доброжелательной и довольной жизнью – ваше духовное совершенствование идет правильно. Если эгоистичной, больной, злобной и недовольной – налицо деградация.
23 марта, суббота – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Льве. Великий пост
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.О духовном и психическом здоровье. Я долго шел к этой статье. Ранее я использовал нижеследующий материал, но комментировал его очень мало и не с той позиции, с которой я это хочу сделать сейчас. Мы с вами будем совместно разбираться в духовном и психическом здоровье на примерах Зинаиды Григорьевны Барановой и Станислава Александровича.
Зинаида Григорьевна в свои 70 с лишним лет выглядит цветущим, полным сил человеком. И это при том, что она уже несколько лет не есть и не пьет! Что произошло с этой женщиной, отчего она так сильно изменилась в лучшую сторону?
24 марта, воскресенье – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Деве. Великий пост
День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.О духовном и психическом здоровье (продолжение). Зинаида Григорьевна выросла материалисткой до мозга костей. Она состояла в КПСС и даже занимала пост секретаря первичной партийной организации в крупном НИИ. Но в ее жизни случилась череда несчастий. Сначала умерли родители, а вскоре – в самом расцвете сил – погиб в автокатастрофе ее 18-летний сын.
Старые жизненные ценности и ориентиры были разрушены. Любой из нас живет не просто так. Он мыслями, устремлениями, привычками цепляется за «жизненные маячки». А таковыми являются родные и близкие, место проживания, отлаженный быт с его привычками. Именно эти «маячки» делают нашу жизнь комфортной и желанной. Есть родные, любимые, друзья, с которыми приятно жить и проводить время. Есть привычное место проживания, где все знакомо, все свое. Это же касается и быта – все отлажено и на своих местах.
25 марта, понедельник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Деве. Великий пост
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
О духовном и психическом здоровье (продолжение). Потеря близких рушит самые главные жизненные маячки. Возникает пустота – а для чего жить? И пока не найдены новые жизненные ориентиры и человек не схватился за них, он пребывает в подавленном состоянии. Это состояние носит название депрессия – от латинского «подавляю». И длится оно до тех пор, пока человек не обретет в жизни новые опоры и интерес к жизни.
Но здесь важно отметить, что состояние подавленности просто так не проходит для человека. Подавленная переживаниями энергетика угнетает физиологию организма. Вот почему в большинстве случаев после депрессии возникают те или иные болезни или отклонения в здоровье. Не обошли они стороной и Зинаиду Григорьевну. У нее возникли сердечно-сосудистые расстройства, стали болеть суставы. Она обратилась к врачам, лечилась… и в конце концов ей присвоили вторую группу инвалидности.26 марта, вторник – 2-я фаза, 16-е лунные сутки. Луна в Деве. Великий пост
В эти сутки отмечено гармоничное, уравновешивающее действие внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), нужно полностью исключить.
О духовном и психическом здоровье (продолжение). Так всегда бывает, вслед за душевными страданиями, которые подавляют и искажают энергетику организма, возникают физические. Переживания, сосредоточенность на своем горе или уход в него осаждают негатив в физическом теле. И он, как правило, концентрируется вокруг сердца и в целом делает тело черствым. Поэтому неспроста после депрессии целенаправленно страдает сердце, сосуды и суставы.
Порассуждаем о лечении этого состояния. Чтобы его преодолеть, надо выгнать негативную энергию из организма и вновь наполнить его здоровой энергией. Лекарственные средства на энергетическом уровне не действуют, потому они бесполезны, и… такое лечение доводит до инвалидности. Что и произошло на самом деле с Зинаидой Григорьевной. Надо воздействовать на информационную и энергетическую основу болезни.
27 марта, среда – полнолуние (начинается в 12:28), 17-е лунные сутки. Луна в Весах. Великий пост
Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.О духовном и психическом здоровье (продолжение). Информационная причина болезни возникает от неправильного мировоззрения – это уже духовная болезнь. В первую очередь, как бы ни было тяжело горе, нельзя на нем зацикливаться. Надо как можно быстрее из него выходить. Для этого создавать и использовать новые жизненные ориентиры. Мы над смертью не властны. Показываем мы свое согласие с этим явлением или нет – оно произошло.
28 марта, четверг – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Весах. Великий пост
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и выполнять закаливающие процедуры.
О духовном и психическом здоровье (продолжение). Теперь работаем с энергетическими последствиями. Переживания осаждают негативную энергию в теле, она остается, как мазут в чистой воде, – осело или прилипло, и не сдвинешь. Для его выведения надо взболтать воду, которая сдвинет его с места и выбросит из себя. И для этого мы применяем методику очищения полевой формы жизни – быстрое циркулярное дыхание. Добавление соответствующей музыки (затрагивающей эмоции) – существенно усиливает эффект. Примерно после 15–20 минут этого дыхания начинается интересная разрядка – обнаруживаются очаги скопления негативной энергии. А еще через 10–20 минут начинается их выход в виде разрядки. Так удаляем из организма очаги негативной энергии, разблокируем работу сердца, суставов. Сразу же чувствуется облегчение. Вот так надо поступать, выводя человека из любого депрессивного состояния.
29 марта, пятница – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.О духовном и психическом здоровье (продолжение). Продолжим наш рассказ. Все можно объяснить, человек полностью предсказуем, если знать устройство и работу его сознания. Итак, жизнь для Зинаиды Григорьевны потеряла смысл. Десять лет понадобилось ей, чтобы прийти к решению – надо кардинально менять свою жизнь. Вот мы закономерно подошли к конечному пункту: наши жизненные проблемы, болезни и судьба – следствие наших мыслей, намерений и в последнюю очередь поступков. Но для того чтобы прийти к этому очевидному заключению, необходимо время, напряженная работа сознания. И я специально объясню эту работу.
1. Общество сформировало мнение, что болезни лечат врачи. Но наживаем-то мы их сами. Депрессия и болезни сердца, сосудов и суставов – это следствие нашего отношения к какому-то жизненному событию или событиям.
2. Да, болезнь физического тела можно вылечить, поправить, заменить. Но если болезнь возникла на духовной основе (неправильного мировоззрения) , исказила энергетику (за счет пережитых негативных эмоций) и вызвала сбой в работе физиологических систем, то простыми лекарствами и процедурами вернуть утраченное здоровье в полном объеме невозможно. Да, могут быть некоторые улучшения, но не более.
3. И только у очень редких (пока) людей, намерения стать полностью здоровыми идут далее. Они ищут, тыкаются, пробуют и рассуждают. И на это уходят не годы, а десятилетия! И, пройдя закономерный круг в поисках помощи – медицина официальная – медицина народная – святой – Бог, – приходят к заключению: я выздоровею, и мне в этом помогут, если я начну меняться. А для того чтобы я стал(а) меняться, я должен(а) над собой работать. И не просто работать, а в правильном направлении трудиться над собой.
30 марта, суббота – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Великий пост
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.О духовном и психическом здоровье (продолжение). И вот наглядный пример этого пути у Зинаиды Григорьевны:
«Я испробовала несколько нетрадиционных способов оздоровления. Применяла систему закалки Порфирия Иванова: обливалась холодной водой, ходила босиком круглый год. Отказалась от мяса и рыбы. Потом приобрела домишко в предгорьях Кавказа и долго жила там одна. Ела только растительную пищу: что-то выращивала сама, что-то собирала».
Вот здесь уже начинается работа над собой. Но она работала больше над телом, чем над сознанием. Но уже это дало свои плоды – человек полностью вышел из депрессии и восстановил утраченное здоровье. Хоть до этого 10 лет его лечили и… дали группу инвалидности. Когда над собой нет работы – так и получается.
В работе над собой прошло еще семь лет. Наступил март 2000 года. Именно тогда Зинаиде Григорьевне пришло духовное видение: жить без еды.
31 марта, воскресенье – 3-я фаза, 20-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Великий пост
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.О духовном и психическом здоровье (продолжение). В первоначальной статье о Зинаиде Григорьевне, на которую я опираюсь, сказано очень просто: «прошло еще семь лет». А вот что произошло за эти семь лет, можно написать целую книгу! За эти семь лет были установлены и наработаны новые жизненные маячки. Постепенно изменилось мировоззрение. Сознание приобрело совершенно иную структуру: мысли и мышление, эмоции и настроение стали совершенно иными, чем были до этого. Человек теперь устремлен к совершенно иной жизни, и на это устремление откликнулись совершенно иные духовные сущности, нежели окружали ее раньше. За эти семь лет должна возникнуть наработка нового потенциала и пройти проверка на преданность новым идеалам. И если человек работает искренне, без задних мыслей, сомнений, то к нему подключаются Духовные Учителя и ведут его по жизни. Именно они не только внушили Зинаиде Григорьевне осуществить переход на жизнь без пищи и питья, но и стали помогать ей.
Апрель
1 апреля, понедельник – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Великий пост
У человека пробуждается активное, творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.