Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Пикап. Самоучитель по соблазнению
Шрифт:

Раздел второй: мыслительные процессы (чистим хвосты)

Всякая логически мыслящая единица может быть коварно обманута любой другой единицей, мышление которой находится хотя бы на том же уровне логичности,

Дуглас Адамс. «В основном безвредна».

В этой части мы учимся и тренируемся чистить остатки негативов в своей голове, прорабатывая разные ситуации из своего прошлого и тренируясь получать позитив в будущем.

Перестройка

фильтров восприятия

Шлюхи выполняют те же функции, что и жрецы, только с большим эффектом.

Роберт Xайнлайн.

Может быть ты в курсе, а может быть, и нет: человек представляет собой совершенную мыслительную машину. Её можно запрограммировать на обучение и достижение целей, а можно — на бессмысленное существование с утра до ночи. В чем же разница? В том, что называется «фильтры восприятия», или, простыми словами, в простых механизмах обработки данных.

Я не буду долго и нудно, в стиле американских книг, уверять тебя в том, что тебе жизненно и крайне полезно следовать дальнейшим советам. Я просто скажу тебе, что это шаг к тому, что есть «простые радости жизни». Или к осознанию своих жизненных ценностей, если ты любишь определения экзистенционального порядка.

В любом случае, для смены своего восприятия реальности требуется время. И небольшая подготовка.

Подготовка

Мы все в сборе. Одни хотят правды. Другие – оказаться правыми.

А мы, дураки, между ними.

«Обмани меня» (сериал).

Для начала, тебе стоит найти время — минут пять утром и вечером, каждый день. Учитывая, что телевизор мы теперь не смотрим, времени должно стать сильно больше. Что с этим временем делать? Потребуется совершенно медитативная практика — практика ответов на вопросы. Вопросы, которые ты будешь ежедневно задавать себе. Для этого необходимо распечатать эти вопросы и повесить на видном месте — например, в ванной, чтобы отвечать, когда чистишь зубы (а если заламинировать, то — когда принимаешь душ).

Крайне желательно завести себе дневник, куда записывать текущие цели и текущие проблемы. Цели — чтобы достигать, проблемы — чтобы решать.

На этом подготовка заканчивается.

Вопросы

—«Никогда более!», - вскричал оратор,

— «Никогда более не проснемся мы поутру с мыслью: "Кто я такой? В чем смысл моего существования? Изменится ли что-нибудь в космическом масштабе,

если я не пойду на работу?". Сегодня мы, наконец, раз и навсегда узнаем простой

и ясный ответ на все эти маленькие, но не дающие покоя

загадки Жизни, Вселенной и Всего Остального!».

Дуглас Адамс. «Автостопом по галактике».

Да эта простая техника называется «Вопросы». На вопросы нужно отвечать как получится,

для самого себя и честно. В конце концов, мы же для себя всё это делаем... Вопросы делятся на три класса — утренние, вечерние и «проблемные». Вопросы утренние — для ответов утром, вечерние, как ни странно — вечером. Проблемные вопросы задаются по очереди для каждой проблемы из списка в твоем дневнике утром.

Утренние вопросы:

— Где я живу всегда свои ценности (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Что делает меня в моей жизни особенно счастливым (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Что более всего вдохновляет меня в моей жизни (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Чему я особенно благодарен (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Чему я сейчас радуюсь в моей жизни больше всего (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Каковы дела, к которым я причастен и которые решаю делать (какие ситуации)?

— Где, как я это чувствую?

— Кого я люблю? Кто любит меня? Что это, что я люблю в других людях?

— Где, как я это чувствую? Что другие любят во мне?

Проблемные вопросы для утра:

— Что в моей проблеме великолепно?

— Что ещё не совсем отлично?

— Что я готов сделать, чтобы прожить день так, как я хочу (позволять себе проживать)?

— Что готов я сделать, чтобы прожить день так, чтобы мне было хорошо?

Вечерние вопросы:

— Что я сегодня дал? Как одарил сегодня других? Свои ценности)?

— Чему я сегодня научился? Какие подарки я сегодня получил?

— Как мне помог этот день, оживить мои ценности?

Повтори утренние вопросы!

BSFF

Психотерапия — наука, которая гласит, что пациент,

вероятнее всего, выздоровеет, но навсегда останется круглым идиотом,

Генри Менкен.

Я знаю много разных психотехник. И то, и это, и сё, и другое. По результатам исследований наиболее полезное, простое и понятное для обычного человека и применимое в быту — BSFF. Это что-то типа «Эриксоновского гипноза для начинающих», сочетающее в себе сигналинг, внушение, и построение интерфейса работы с бессознательным.

Что это такое и куда его копать? Все просто — как только ты...

– Почувствуешь беспричинное раздражение

– Приступы гнева или ярости

– Резкую смену настроения

– Эмоциональную подавленность

– Растущее напряжение в голове и теле

– Стресс (если знаешь что это такое).

то у тебя будет самое время заняться этой техникой. Да, это похоже на волшебную таблетку. Почему? Потому что эта техника работает с бессознательным. Да, я верю в твое бессознательное и эту технику. Она реально работает. У меня тоже. Описание доступно на русском языке, оно простое и понятное. Берем на: http://www.t100b.ru

Поделиться:
Популярные книги

Черный дембель. Часть 3

Федин Андрей Анатольевич
3. Черный дембель
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Черный дембель. Часть 3

Землянка для двух нагов

Софи Ирен
Фантастика:
космическая фантастика
5.00
рейтинг книги
Землянка для двух нагов

Лолита

Набоков Владимир Владимирович
Проза:
классическая проза
современная проза
8.05
рейтинг книги
Лолита

Русь. Строительство империи

Гросов Виктор
1. Вежа. Русь
Фантастика:
альтернативная история
рпг
5.00
рейтинг книги
Русь. Строительство империи

Черный маг императора 2

Герда Александр
2. Черный маг императора
Фантастика:
юмористическая фантастика
попаданцы
аниме
6.00
рейтинг книги
Черный маг императора 2

Проблема майора Багирова

Майер Кристина
1. Спецназ
Любовные романы:
современные любовные романы
6.60
рейтинг книги
Проблема майора Багирова

Лейтенант космического флота

Борчанинов Геннадий
1. Звезды на погонах
Фантастика:
боевая фантастика
космическая фантастика
космоопера
рпг
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Лейтенант космического флота

Боярышня Дуняша 2

Меллер Юлия Викторовна
2. Боярышня
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.00
рейтинг книги
Боярышня Дуняша 2

Возвышение Меркурия. Книга 16

Кронос Александр
16. Меркурий
Фантастика:
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 16

Барон ненавидит правила

Ренгач Евгений
8. Закон сильного
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Барон ненавидит правила

Лейб-хирург

Дроздов Анатолий Федорович
2. Зауряд-врач
Фантастика:
альтернативная история
7.34
рейтинг книги
Лейб-хирург

Отборная бабушка

Мягкова Нинель
Фантастика:
фэнтези
юмористическая фантастика
7.74
рейтинг книги
Отборная бабушка

Печать Пожирателя

Соломенный Илья
1. Пожиратель
Фантастика:
попаданцы
аниме
сказочная фантастика
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя

Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор

Марей Соня
1. Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
Фантастика:
фэнтези
5.50
рейтинг книги
Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор