Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Шрифт:
93.Джонсон С. Где мой сыр? — Минск : Попурри, 2013.
94. CEO — Chief Executive Officer (англ.) — высшая исполнительная должность в компании. В принятой в России иерархии аналог генерального директора. Прим. ред.
95.Беквит Г. Продавая незримое. Руководство по современному маркетингу услуг. — М. : Альпина Паблишер, 2014.
96.Райс
97.Годин С. Доверительный маркетинг. Как из незнакомца сделать друга и превратить его в покупателя. — М. : Альпина Паблишер, 2008.
98. Распространяющимся пользователями интернета за счет добровольного размещения на своих страницах. Прим. перев.
99. Cory Doctorow, “Free Ebooks Correlated with Increased Print-Book Sales,” BoingBoing, 4 марта 2010 года.
100. Tim O’Reilly, “Piracy is Progressive Taxation, and Other Thoughts on the Evolution of Online Distribution,” Openp2p, 11 декабря 2002 года.
101. Речь идет о самостоятельной публикации автором оригинальной книги на английском языке. Прим. ред.
102. International Standard Book Number (международный стандартный книжный номер) — уникальный номер книжного издания, необходимый для распространения книги в торговых сетях и автоматизации работы с изданием. Прим. перев.
103. Коллективное сотрудничество людей, которые добровольно объединяют свои деньги или другие ресурсы, как правило через интернет, чтобы поддержать усилия других людей или организаций. Прим. перев.
104. Лига плюща — ассоциация восьми частных американских университетов, расположенных в семи штатах на северо-востоке США. Это название происходит от побегов плюща, обвивающих старые здания в этих университетах. Считается, что члены лиги отличаются высоким качеством образования. Прим. ред.
105. Активизм — активность в реализации оппозиционных и других нетривиальных взглядов. Прим. ред.
Оглавление
Предисловие к российскому изданию
Предисловие
Глава 1. Механизмы прокрастинации
1.1. Прокрастинация — это бессилие
1.2. Прокрастинация и решение проблем
1.3. Семь секретов продуктивности
1.4. Воздействие прокрастинации
1.5. Блок и клубок спагетти
1.6. Кто стоит у вас на
1.7. Опишите свой клубок
1.8. Двуличность прокрастинации
1.9. Два самых недооцененных барьера
1.10. Прокрастинация в форме самоотрицания: растрачивание и чрезмерное погружение
1.11. Сердце прокрастинации
Глава 2. Преодоление перфекционизма
2.1. Перфекционисты придерживаются нереалистичных представлений об успехе и яростно ругают себя за неизбежные провалы
2.2. Перфекционисты страдают манией величия
2.3. Перфекционисты придают результату больше значения, чем процессу
2.4. Перфекционисты слишком ориентируются на признание окружающих и внешние признаки успеха
2.5. Перфекционисты отрицают привычные методы творчества и построения карьеры
2.6. Перфекционисты излишне отождествляют себя со своей работой
2.7. Набор инструментов перфекционизма
2.8. Корни перфекционизма (I): социальные и культурные причины
2.9. Корни перфекционизма (II): травма и ситуационный перфекционизм
2.10. Вырабатывайте установку на дружелюбную объективность
2.11. Выработайте привычку щедро вознаграждать себя за успехи и отвергать наказания
2.12. Дружелюбная объективность как противоядие от страха провала или успеха
2.13. Используйте три типа продуктивного поведения
2.14. Развивайте способность писать без страха при помощи упражнений с таймером
2.15. Выбирайте подходящий проект
2.16. Движемся дальше: писательская карьера в эпоху постперфекционизма
2.17. Будьте готовы к периодам застоя и движения вспять
2.18. Другие антиперфекционистские методы
Глава 3. Борьба с нехваткой ресурсов
3.1. Итак, вам нужно пробежать марафон…
3.2. Еще несколько уроков от марафонцев
3.3. Ресурсы, необходимые для серьезной писательской деятельности
3.4. Что знают продуктивные писатели?
3.5. Щедрые писатели, снобы и любители напустить туману
3.6. Электронные устройства и программное обеспечение
3.7. Рабочее пространство и мебель