Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения
Шрифт:
Многие молодые и физически здоровые люди поведением опровергают этот постулат. Они неумеренны в поисках удовольствий, необузданны в страстях, пьют, курят, принимают наркотики. Одним словом, они, не задумываясь, делают все, чтобы ослабить и преждевременно состарить свой организм. Разве подобное поведение говорит о высоком духовном здоровье?
Нет! Духовно ущербным можно считать также и того человека, который наплевательски относится к своему телу, рассматривая его как нечто вторичное, а ведь тело – это храм души. Не случайно на Востоке
Врачи древнего Востока выделяли множество причин, ведущих к развитию болезни. Среди внешних – ветер, холод, жара, сухость, неправильный образ жизни – переутомление и безделье, неправильное питание, вредные привычки.
Среди внутренних – чрезмерные эмоциональные переживания как положительные, так и отрицательные.
Здоровье тела обеспечивается здоровьем духа, и никак не наоборот. Организм человека от рождения обеспечен восьми—десятикратным запасом прочности.
Если вас одолели болезни, не впадайте в панику и, главное, не сидите сложа руки. Найдите в себе силы пересмотреть свое отношение к жизни, восполните свой защитный ресурс.
Система самооздоровления, о которой пойдет речь ниже, на практике доказала свою эффективность. Ее элементы просты и доступны. Любой человек, просмотрев перечень упражнений, скажет: это я могу, и это, и то, и даже еще вот это…
Все так: каждое из упражнений действительно каждому из нас по плечу. Отчего же, спрашивается, далеко не каждый из нас становится здоровым, если принимается со всем упорством, но механически отрабатывать предлагаемые упражнения системы? Вот ответ: механические тренировки без смысла и цели ведут в никуда.
Для примера рассмотрим человека, который учится плавать.
Чувствуя под ногами крепкое дно, он с легкостью выполняет движения, способные удержать его на плаву, но, попав на глубокое место, тонет. В чем же тут дело?
В отсутствии умения справиться с ситуацией, в неправильном отношении к ней. Такой человек:
• панически боится утонуть (эмоционально настроен на поражение);
• ничего не видит, не слышит (не способен верно оценить свое положение);
• пускает пузыри, захлебывается (не умеет дышать);
• барахтается как попало (не умеет координировать движения);
• быстро устает (не крепок физически);
• не представляет себя плывущим (не сформировал в душе свой образ пловца).
И наоборот, человек, умеющий плавать:
• не боится воды;
• видит волны, берег, других пловцов, слышит плеск весел, гул катеров, шум водопада (т. е. способен объективно оценивать обстановку);
• правильно дышит;
• размерен в движениях;
• не устает (умеет экономить силы);
• ощущает себя пловцом.
Последний пункт – самый важный из перечисленных, ибо собирает действенность всех остальных в единое целое.
Образ пловца, подкрепленный горячим желанием свободно и уверенно рассекать водную гладь, помогает тому, кто учится
В зависимости от того, насколько ярко этот образ будет создан и насколько велико желание плавать, человек обретает способность либо пересекать Геллеспонт, либо полегонечку плескаться в спокойной воде, придерживаясь за стенки бассейна. Тут каждый волен выбирть, что ему по душе.
Больной, захваченный водоворотом болезни, лишен выбора. Ему нужно самому и в самые короткие сроки справиться со своим недугом. Для этого нужно, перетряхнув себя физически и духовно, настроиться на Образ здоровья и молодости, который реально поможет вам вернуть и молодость, и здоровье в течение 30–40 дней.
Возможно ли такое? Ведь чудес не бывает. Эта оздоровительная система с абсолютной уверенностью говорит – да. Подтверждением тому могут служить тысячи и тысячи людей, одолевших свои считавшиеся неизлечимыми недуги.
Они, не прибегая к помощи лекарств и каких-либо других вспомогательных средств, сумели обрести молодость и здоровье самостоятельно.
Система помогла многим избавиться от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза, бронхиальной астмы, сахарного диабета, болезни щитовидной железы, неврита слухового нерва, неврита зрительного нерва, доброкачественных новообразований (особенно гинекологических, таких как киста и миома) и мн. др.
В чем же секрет этих невероятных, волшебных, сказочных метаморфоз? В великолепных свойствах нашего организма, дарованного нам щедрой Природой.
Наше тело от рождения было наделено механизмами самовосстановления и биозащиты, но их усыпил уклад современной жизни, лишенной физической и духовной динамики. Чтобы их пробудить, нам потребуется вернуться к исходному (подобному младенческому) состоянию активного постижения мира (словно заново родиться).
Однако дважды родиться не дано никому. Что же нам остается? Остается – искусственно проявив волю и желание выздороветь, «расшевелить» себя, пробудить внутреннюю силу и с помощью специально отобранных упражнений вернуть подвижность суставам, позвоночнику, а путем тренировки эмоций очистить от «шлаков» душу, вернув ей детскую безмятежность.
Кроме того, нам предстоит заняться тренировкой образного мышления, чтобы обрести возможность бесконтактно массировать свои внутренние органы и суставы с помощью мысленной концентрации ощущений тепла (Т), покалывания (П) и холода (X).
Такой массаж, улучшая кровообращение и активизируя нервные окончания в самых отдаленных уголках нашего тела, устранит перебои в работе почек, печени, легких, кишечника, основательно их почистит и настроит на капремонт, активизирует работу желез внутренней секреции, улучшит питание суставов и позвоночника. Разгладит кожу, возвратив ей упругость, устранит морщины и шрамы, отдавая приказ на омоложение всего организма. Результат не замедлит сказаться.