Почему мужчины врут, а женщины ревут

Пиз Барбара

Когда в семье возникает ссора относительно разных способностей партнеров и разных ролей, которые они играют, нужно быть очень осторожным. Именно на этом этапе многие семьи рушатся. Женщины обижаются на то, что мужчины начинают бесцеремонно вторгаться в их устроенную, вполне счастливую жизнь. Впервые в жизни они каждый день видят своих мужей за завтраком, обедом и ужином. Им кажется, что у мужчин слишком много свободного времени, но помочь по дому они почему-то не предлагают. Обида и раздражение накапливаются и растут. И когда они выходят на поверхность, мужчины чувствуют себя отвергнутыми, непонятыми и бесполезными. Когда дело заходит слишком далеко, семьи распадаются, разводятся, а порой случаются самоубийства.

Мужчина,

переживший три первые стадии пенсии, обычно принимает и новый этап своей жизни, и вызов, начиная планировать счастливую и разумную жизнь.

Мужчина, который не спланировал своей пенсии, может потратить не один год на определение и признание этих этапов. Если он не сможет быстро пройти через негативные стадии, преодолеть враждебность и гнев, ему потребуется помощь профессионального консультанта. Иначе мужчина обречен доживать свои дни в одиночестве и печали.

Мужчина, занимавшийся напряженной работой, которому нечего делать после выхода на пенсию, рано умирает.

В европейских странах средняя продолжительность жизни мужчины, который вышел на пенсию и не нашел себе занятия, составляет пять лет. Если же прежняя работа мужчины была довольно напряженной, этот срок сокращается до двух с половиной лет. Такие мужчины привыкли к тому, что они всегда заняты. Спокойствие и ничегонеделание их просто убивает.

Мужчина проводит 30–40 лет своей жизни в структурированной, ориентированной на цели и устремления среде. Выйдя на пенсию, ему нужно такое же окружение. В настоящее время просматривается тенденция выхода на пенсию в более раннем возрасте. Мужчины становятся пенсионерами, сохранив здоровье и возможности. И пребывать пенсионерами им придется довольно долго. Поэтому необходимо предпринять определенные меры. Кардинальное различие между двумя периодами заключается в том, что на пенсии мужчина становится хозяином собственной жизни. Он может принимать любые решения, которые повлияют на остаток его жизни.

ПЛАН ДЕЙСТВИЙ

Начинать планирование нужно за несколько лет до пенсии. Это не всегда возможно, поскольку ваша пенсия уже близка. А может быть, вы уже на пенсии и сейчас переживаете первые стадии этого состояния. Но чем раньше вы начнете планировать, тем лучше.

Исследования показывают, что чем раньше вы начнете планировать свою пенсию, тем лучше будет ваше здоровье и тем дольше вы проживете.

Подойдите к собственной пенсии как к серьезному проекту. Составьте бизнес-план. Лучше будет написать его от руки. Начните с того, как вы собираетесь жить на пенсии, а затем распишите подробно каждый пункт. Обсудите свой план с партнером, потому что большую часть времени вам придется проводить в обществе этого человека. Своевременное планирование поможет вам подготовиться к тому, что вас ждет, — и ко всем проблемам!

Пожилая женщина спасла жизнь фее. В благодарность фея решила выполнить три желания старушки.

Сначала женщина пожелала стать молодой и красивой — и стала! Затем она сказала, что хотела бы стать богатой — и стала! Осталось последнее желание. Женщина указала на любимого кота и попросила, чтобы он превратился в прекрасного принца — и он стал им!

Фея растворилась в воздухе. Прекрасный принц подошел к женщине и улыбнулся.

— А теперь, — сказал он, беря ее руку в свою, — ты не жалеешь о том, что кастрировала меня?

СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

Социальная активность делится на то, что мужчина и женщина делают, оставаясь в одиночестве, чем они занимаются с друзьями и чем занимаются друг с другом. Например, мужчина может записать в свой

план, что он хочет посещать курсы в местном колледже и присоединиться к гольф-клубу, чтобы встречаться с друзьями. Женщина может захотеть записаться в художественную школу и каждую неделю ходить с подругами в кино. Очень важно, чтобы у каждого из партнеров сохранялись собственные интересы и круг друзей, чтобы, когда они встречались вместе, им было о чем поговорить. Тогда им удастся сохранить собственную личность и не сливаться в нечто неопределенное.

Дополнительным плюсом подобного планирования станет то, что партнеры превратятся в настоящих друзей, — а это самое главное для счастливой совместной жизни в пожилом возрасте.

Партнеры могут вместе записаться на курсы танцев или в туристический клуб, благодаря чему будут проводить вместе определенное время.

ЗДОРОВЬЕ

Начните с тщательного медицинского осмотра, а затем переходите на здоровую диету. Почитайте специальную литературу, посвященную питанию пенсионеров. Если у вас есть избыточный вес, посоветуйтесь, как его сбросить. Сегодня существует множество программ физических упражнений, доступных каждому. Ходьба — вот отличный вид спорта. Подумайте о танцах, плавании или велосипеде. Упражнения занимают время, но времени-то у вас больше чем достаточно! Чем чаще вы будете заниматься, тем дольше проживете и тем выше будет качество вашей жизни.

ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

Пенсия предоставляет множеству мужчин возможность наконец-то заняться охотой, выслеживанием и другими пространственными действиями, на которые у него никогда не хватало времени, — например гольфом, рыбалкой или боулингом. Для менее активных мужчин тоже найдется немало увлекательных видов спорта.

ОБЩЕСТВЕННАЯ ИЛИ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Большинству пенсионеров подобный вид деятельности приносит глубокое удовлетворение и заметно повышает их самооценку. Благотворительность и общественная деятельность всегда вселяют в человека сознание собственной значимости. Когда мужчина заканчивает трудовую деятельность, значительная часть его жизни уходит в прошлое. Он более не чувствует себя важным и необходимым. Очень важно быстро восстановить статус-кво.

Какой бы ни была карьера мужчины, она обязательно включала в себя навыки, которыми другие хотели бы воспользоваться или научиться. Может быть, мужчина владел компьютером или был финансовым аналитиком. Каким бы ни был его опыт и увлечения, он всегда может передать их другим людям — научить их ухаживать за садом, ремонтировать дом, рисовать, собирать марки и т. д. Кроме того, необъятное поле для деятельности предоставляет церковь и другие благотворительные организации. Вы всегда можете заняться сбором пожертвований или помощью тем, кто в ней нуждается.

ДУХОВНОСТЬ

Духовная активность всегда затрагивает систему убеждений человека. Если у вас нет духовных убеждений, попробуйте найти то, что соответствовало бы вашей жизненной философии, — может быть, вам стоит заняться йогой или медитацией.

СЕКС

Счастливая, здоровая жизнь невозможна без нормального секса. Мужчины и женщины, имеющие партнеров, не должны отказываться от секса, особенно если партнеры нуждаются в особой заботе и внимании. Лекарства, повышающие сексуальное влечение, как правило, рассчитаны на мужчин. Благодаря им мужчины (и женщины!) могут наслаждаться сексом даже в пожилом возрасте. Если мужчина или женщина одиноки, тем больше поводов у них искать себе друзей среди представителей противоположного пола и не стесняться переходить к более близким отношениям.