Полная энциклопедия оздоровления
Шрифт:
Период «Желчи». В это время процессы синтеза и распада тканей уравновешиваются, организм находится в относительно стабильном состоянии. В это время доминирование получает жизненный принцип (доша) «Желчи», который состоит из первоэлементов Воды и Огня. Причем, если в доше «Слизь» преобладает Вода то здесь Огонь преобладает над Водой. Умственные и пищеварительные процессы наиболее сильны. Любые воздействия теплоты в этот период – жаркое время года, «разогревающая» пища, неадекватные эмоции – будут способствовать накоплению «Желчи» в организме и вызывать «желчные» расстройства – подъем температуры, воспаления, болезни органов пищеварения,
Период «Ветра». В этот период преобладают катаболические процессы (распад тканей над их синтезом, организм обезвоживается), ведь доша «Ветер» состоит из первоэлементов Эфира и Воздуха, которые дают сухость и холод телу. Отсюда любое привнесение сухости и холода – холодное и сухое время года, сухая пища и т. д. – будет способствовать уменьшению теплоты и обезвоживанию организма. Это наиболее плохой период для лиц с дошей «Ветер». У них кризисы будут наблюдаться в сухие, холодные зимы. Люди с преобладанием в собственной конституции «Слизи» и «Желчи» будут иметь преимущество и проведут остаток жизни в неплохом состоянии.
Внимание! С возрастом следует менять направленность собственной оздоровительной системы для создания препятствий негативным возрастным процессам.
Биоритмологические факторы
Согласуя собственную трудовую и оздоровительную деятельность с процессами, происходящими в природе, вы легко и просто оздоровите и укрепите свой организм.
Внимание! Собственное оздоровление организма обязательно необходимо согласовывать с суточными, лунными и годовыми биоритмами. Тогда успех обеспечен.
Суточные биоритмы. Если человек не ест после 16 ч, то его организм начинает сам очищаться и увеличивать мощь полевой формы жизни. Организм такого человека ночью отдыхает, полноценно восстанавливается. И наоборот, еда на ночь извращает нормальную циркуляцию энергии по органам, срывает процесс чередования активности-пассивности. Вместо качественной работы в других органах энергия оттягивается в пищеварительные органы. Организм усиленно работает ночью над перевариванием пищи, нарушается сердечный ритм, ухудшается сон. В итоге человек утром встает не свежий и отдохнувший, а вялый, разбитый, отекший. Так постепенно в организме накапливаются усталость и шлаки, что приводит к болезням и преждевременной старости.
Лунные биоритмы. Голодая в дни экадаши (11-й и 14-й лунные дни), вы естественно и хорошо очищаетесь. Давая большую физическую нагрузку в первую и третью фазы лунного цикла, вы не перерасходуете свой «энергетический бюджет». И наоборот, выполняя в особые дни лунного цикла голодание или ударные тренировки, вы перенапрягаете свой организм, налагая один стресс (внутренний) от смены расширения на сжатие (или наоборот) на внешний – от физической нагрузки, голода и т. п. Это отрицательно сказывается на вашем здоровье и может привести к серьезным последствиям.
Годовые биоритмы. Неудачно выбранное время для очищения или укрепления того
Внимание! Создавая собственную систему оздоровления, согласовывайте оздоровительные мероприятия с биологическими ритмами природы.
Семейный микроклимат – важный элемент любой оздоровительной системы
Каждый человек живет в окружении других людей, которые оказывают на него большое влияние. В первую очередь это родители, члены семьи, сослуживцы. Это влияние может быть как благотворным для нашего духовного и физического существования, так и разрушительным.
Так, очень часто родители своими необдуманными поступками или словами формируют у детей разного рода эмоциональные зажимы и запреты, навязывают (неосознанно) шаблон собственного поведения. Многие наследственные болезни есть не что иное, как передающееся порочное поведение, образ мышления и питание, приводящие к появлению определенного заболевания, которое передается из поколение в поколение.
Не секрет, что человек, решивший заняться собственным здоровьем, находит непонимание со стороны сослуживцев, друзей, членов семьи. Кроме того, окружающие могут мешать ему. Абсолютно не разбираясь в оздоровительном процессе, члены семьи, сослуживцы и друзья в моменты кризисов, естественной ломки старого стереотипа, когда состояние человека ухудшается, своими высказываниями типа «Как ты похудел», «Не болен ли ты», «Твое оздоровление – это ерунда» и т. д. сбивают человека, мешают процессу перестройки, сеют сомнения, что в итоге мешает нормальному течению оздоровительного процесса. И наоборот, поддержка, одобрение, создание благоприятных условий помогают человеку стать здоровым, крепким, сплотить семью, воспитать здоровых и умных детей.
Внимание! Занимаясь оздоровлением, не ищите поддержки у окружающих, не спрашивайте совета. Стройте свою оздоровительную систему с учетом законов оздоровления и тех рекомендаций, которые были изложены выше. Кроме того, не советуйте и не рекомендуйте другим заниматься по вашей системе оздоровления.
Основные рекомендации по созданию собственной системы оздоровления
В основу создания вашей личной оздоровительной системы оздоровления в первую очередь должны быть положены законы оздоровления.
Перечислим основные положения и законы оздоровления, которые были изложены ранее:
1. Оздоровление должно строиться с учетом индивидуальной конституции.
2. Оздоровительные мероприятия должны охватывать все уровни человеческого существа: первичное сознание, полевую форму жизни и физиологию тела.
3. Научиться владеть собственным сознанием – главное условие оздоровления. Сплав воли и знания позволяет заново создавать человеческий организм.
4. С возрастом должна меняться направленность собственной оздоровительной системы для препятствия возрастным процессам.