Пособие счастливых отношений
Шрифт:
Что в целом такое токсичные отношения?
Женщина не знает, не чувствует и не слышит себя.
Женщина росла в таких условиях, где (мама / бабушка) находилась в подобных отношениях.
Где мужчина не ценит, не уважает (сам того, возможно, не осознавая).
Проще говоря, женщина, которая знает себе цену, заботится о себе и уверена в себе – никогда не выберет подобного мужчину.
Да что там, к ней даже не подойдёт такой мужчина и вряд ли притянется.
Потому что
Так же как и многие женщины, я тоже находилась более пяти лет в подобных отношениях. Я не буду вдаваться в подробности, но я думаю, вы понимаете, что я имею в виду.
Так как же выйти из таких отношений?
Самое сложное – это осознать, что вы в них находитесь.
Второе – это признать сам факт таких отношений.
Третье – начать платную работу над собой и своим новым состоянием. На самом деле, все люди разные, и для того, чтобы это было максимально безболезненно для вас, я рекомендую обратиться к специалисту, а именно к психологу за помощью (исходя из того, насколько сильно вам сейчас тяжело).
Возможно, вы уже осознали этот факт и просто боитесь обидеть человека или сделать ему больно. Этот момент мы тоже сейчас разберём.
Я не раз встречала женщин в таких отношениях, и причина, почему они до сих пор находится там, является той, что:
– мужчина начинает угрожать забрать детей
– угрожает навредить себе или вам
– начинает давить на жалость
Эта тема слишком глубокая, я не хочу здесь говорить о слишком страшных вещах. Но с твёрдостью могу сказать, что такие мужчины – довольно слабые и на критические действия они вряд ли решаться.
И всё это они говорят только ради того, чтобы вызвать у вас чувство вины. Которое, конечно, снова у вас появится и заставит вас остаться.
Любые отношения, даже в которых уже пропали сильные чувства – вызывают привязанность и это абсолютно нормально. Единственное, что не нормально – это закрывать на это глаза и думать «что это решится как-то само по себе».
Когда предстоят изменения в жизни, нужно взвесить все плюсы и минусы перед тем, как принимать решительные действия.
Если у вас полноценная семья: вы муж и жена и у вас есть дети, всегда старайтесь сохранить брак и работать с нужными специалистами.
Причём всей семьей.
Любые отношения это работа. А семья – это отдельная ячейка в обществе, в которой присутствуют свои правила и нормы. И сохранять семью или начинать жить с чистого листа – решать только вам.
Я люблю тему семейных отношений, но если дошло дело до развода, то попытка сохранения семьи – это первое, над чем нужно работать, и это вполне возможно.
Я не буду на себя брать большую ответственность,
Так как обезопасить себя, когда вы просто в партнёрских отношениях с мужчиной и вы хотите выйти из этих отношений?
Напомню, что такие отношения очень привязывают и создают ощущение, что без этого человека жизнь уже не та. Все потому, что, скорее всего, вы не знаете, а как может быть по-другому.
Скажу просто свое мнение на этот счёт, что в жизни действует очень интересный закон.
Жизнь дает тем, кто умеет принимать решения.
Я не раз замечала, что когда я заканчивала отношения или меняла работу, моя жизнь становилась с каждым разом все лучше.
Все довольно просто. Когда вы принимаете решение в пользу себя, причём в лучшую сторону (а иначе быть не может), жизнь всегда вам поможет.
Для того чтобы вам стало намного легче и максимально безболезненно выйти из отношений, я рекомендую:
найти то хобби (работу), которое будет приносить вам удовольствие и значительно в него погрузиться
чаще проводить время с близкими и друзьями
начать заниматься своим развитием и находить свои увлечения (спорт, вокал, театры, книги, прогулки и многое другое) важно – выбрать то, что будет действительно приносить вам удовольствие
не закрываться
в зависимости от тяжести ситуации – поработать с психологом
Крайне не рекомендую вступать в новые отношения сразу после завершения предыдущих.
Вы наверняка замечали, возможно у вашей мамы, подруг или у себя. Если после подобных отношений вступать сразу в новые – этот сценарий будет повторяться бесконечно.
После таких отношений важно понять «почему вы изначально в них попали». Причины я уже привела вам выше. И скорее всего, какие-то из них привели вас в такую ситуацию.
И вот когда вы поймёте истинную причину, займитесь собой и измените свое состояние, именно тогда на новое появится совершенно другой мужчина.
Я вам расскажу небольшую историю про мою жизнь. Я делала всё то, что описала выше.
В попытках после таких отношений войти в другие – этот сценарий повторялся неоднократно.
И в один прекрасный момент ко мне пришло осознание – ХВАТИТ. В этот период я перестала искать и надеяться на чудо. Но было кое-что, что я решила сделать перед тем, как оставить попытки искать «идеального мужчину».
Тогда я решила заниматься только собой. Я начала много работать, проводить время с друзьями и близкими, ходить в спортзал, читать книги, гулять и развиваться.