Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество

Линч Дэвид

Есть такая поговорка: «Смотри на бублик, а не на дырку в нем». Если вы будете смотреть на метафорический бублик и делать свою

работу, вам удастся контролировать происходящее. Все остальное, то, что вне, не должно вас волновать.

Мир не обойдет вас стороной. Конечно, никто не дает гарантий, что разноска газет и медитация приведут вас к успеху. Но добавьте целеустремленность, и тогда, без изменения внешних условий, медитация поможет вам легче переживать все происходящее.

Йоги

Когда я впервые увидел изображение йогов в книгах, что-то привлекло мое внимание. Они сидели в позе лотоса в лесах Индии, но я смотрел на их лица.

Это были лица людей, занятых важным делом. У них было что-то тайное, но я даже понять не мог, что именно. Картинка заворожила меня. На ней были сила и достоинство, на ней отсутствовал страх. Облик некоторых йогов излучал любовь и легкость, других – мощь и волю.

Я подумал, что просветление действительно существует, пускай мне пока было непонятно, что же это такое. Я решил, что нужно нырять и смотреть самому, иначе моя поверхностная жизнь в Лос-Анджелесе не изменится.

Ресторанчик Bob’s Big Boy

Я бывал в ресторанчике Bob’s Big Boy почти каждый день с середины семидесятых до начала восьмидесятых. Я садился, заказывал молочный коктейль и думал.

Конец ознакомительного фрагмента.