Практическая интуиция в любви
Шрифт:
Часть 6. Пригласите любимого в свой сад
У вас в руках ключ к любви
Последний шаг программы включает в себя чествование вашей пары с учётом индивидуальности каждого из вас. Можно дать один стоящий совет: не теряйте того, что доставляет вам наслаждение. В известном смысле круг замкнулся: вы начали своё путешествие к любви с сознательного культивирования наслаждения. Теперь, тесно связанная с людьми и с их поступками, способными дать вам наслаждение, вы сами создаёте такое окружение, которое поддерживает вас и
Это – заключительное препятствие в любых, даже самых прочных и стабильных, отношениях. Вступив в близкие отношения с новым партнёром, мы иногда забываем про друзей и занятия, развивающие нас как личность. Я упоминала во второй части, что даже самые прекрасные отношения не смогут удовлетворить всех ваших потребностей и потребностей вашего партнёра.
Ваш партнёр должен знать, что вы не умаляете его достоинств, если имеете свои собственные интересы. Обе стороны должны установить некий баланс между тем, что их объединяет, и той деятельностью, которая есть у каждого за границами взаимоотношений. При этом всегда надо быть готовым к поступкам «дать-и-взять», в зависимости от обстоятельств.
Глава 12. Установление границ: вступая в союз с партнёром, постарайтесь не утратить своей индивидуальности
Первые два перекрёстка, на которых вы оказались во время своего путешествия к любви, скрывали неожиданно возникающие проблемы, касающиеся любви и взаимоотношений, и проблемы, связанные с нашей склонностью забывать друзей во время поиска любви. О третьем перекрёстке уже кратко говорилось в предыдущей главе: это установление границ; другими словами, сохранение своей индивидуальности.
Впервые вы влюбляетесь из-за того наслаждения, которое дарит любовь. Теперь, когда в вашей жизни есть любовь, вы сталкиваетесь с проблемой разделять взаимное наслаждение и при этом не отказываться от того, что лично вам доставляет удовольствие. Всё становится ещё более сложным, когда приходится согласовывать свои желания не только с любимым человеком, но также с детьми и другими членами семьи, – подобные проблемы существуют в любых взаимоотношениях.
Взаимоотношения подобны клетке живого организма: с одной стороны, это свой собственный мир, но в то же время он – часть большого мира. Существует множество уровней взаимодействий, происходящих одновременно: динамика отношений части и целого, динамика отношений целого и его окружения и изменение динамики отношений во времени и под влиянием перемен. Любовь предъявляет нам интересный вызов: чтобы она не ушла, мы должны постоянно помнить о себе, о получаемом удовольствии, но при этом не должны забывать о взаимоотношениях и о потребностях любимого человека.
И помните: если у вас сейчас нет романтических отношений, а я уверена, что скоро они появятся, вы можете применить эти концепции в дружеских или иных взаимоотношениях.
Когда вы становитесь частью пары, важнейшей задачей является установление границ на основе взаимоуважения. Например, когда ваш дом или его дом становится «нашим домом», в нём должны мирно сосуществовать то, в чём вы нуждаетесь вместе, и то, в чём нуждаетесь лично вы и ваш партнёр.
Пары часто совершают ошибку, сосредоточившись
При этом вы должны точно знать, что вам нужно и чего вам не хватает. Мне нужен порядок в доме, а глава моей семьи любит разбрасывать свои статьи по всему дому.
Сначала мы пытались определить пространство для работы каждого члена семьи, но каким-то непонятным образом все опять собирались в гостиной. Наверное, так происходило потому, что нам всем нравится общаться, когда мы работаем. Теперь мы договорились, что у меня есть постоянное место для работы, и так будет до тех пор, пока я не решу изменить местоположение. Мне, в свою очередь, пришлось научиться терпеть массу бумаг во всех углах нашей квартиры. (Все они так и валялись бы где попало, если бы я не получила разрешение класть их на место.)
Возможно, вам не нравятся некоторые его друзья, а ему не нравятся ваши. Может быть, вам или ему захочется поразмышлять над некоторыми из своих чувств, не делясь ими. Вы можете воспользоваться своей интуицией частично, для того чтобы знать, когда партнёр не склонен делиться своими мыслями. Взаимоотношения, в которых соблюдаются границы партнёров, – это такие взаимоотношения, в которых не нужно защищаться и дистанцироваться друг от друга, чтобы ощутить свою индивидуальность.
Иногда по вине своего возлюбленного вы можете чувствовать себя лишней. Это значит, что наступило время для обсуждения. С помощью интуиции вы сумеете найти такой способ выражения своих чувств, чтобы партнёр мог отреагировать на них, не чувствуя себя подавленным.
Наиболее важная функция интуиции – сохранить индивидуальное сознание каждого и уважать изменяющиеся границы между партнёрами. Интуиция допускает, что пары и семьи имеют представление о ценностях каждого члена, принимая различия, и вновь и вновь усиливает течение реки согласия, протекающей между ними. Принятие различий укрепляет связи между парами и членами семьи.
Интуиция очень полезна при создании ритма семейной жизни, который сообщает о предпочтениях каждого и служит потребностям вашей семьи. Обратите внимание, какое время суток или какие проблемы, возникающие в течение дня, являются наиболее стрессовыми для вашей семьи. Затем задайте себе интуитивный вопрос: «Что могло бы заставить всех моих близких воспринять эту стрессовую ситуацию как нечто забавное и даже полезное?»
Позвольте интуиции предоставить вам информацию, которая поможет найти ответ на этот вопрос. Вы обнаружите, что решения могут оказаться очень простыми. Каждый раз я предлагаю рассматривать только один вопрос, чтобы вы смогли оценить ответ. Это можно отнести и к проведению грандиозных ритуалов, например незабываемых праздников, и незначительных событий, например когда все возвращаются домой уставшие после тяжёлого рабочего дня. Это поможет вам организовать свою жизнь так, чтобы освободить время для вещей, действительно важных для вас и для вашей семьи.