Практический курс доктора Синельникова. Как научиться любить себя.
Шрифт:
Во-вторых, мне необходимо обратить внимание на себя как на женщину. Это и новая, более женская одежда, и занятия аэробикой, и вообще больше себе уделять внимания. Кстати, я уже не помню, когда в последний раз была в отпуске.
В-третьих, это духовный рост. Я подумала о том, что нужно продолжать читать литературу, подобную вашей. Может быть, у себя в городе организовать семинар с вашим участием. Приедете?
Ведущий:
— Конечно, набирайте группу желающих поучаствовать в подобном семинаре, поставим вас в график проведения семинаров, и мы обязательно встретимся в
Ну а теперь продолжим. Задайте себе такой вопрос: все части вашего подсознания согласны с этими новыми моделями поведения?
— Да, да! — подпрыгнула Наталья на стуле и захлопала в ладоши. — Всё внутри запрыгало и с радостью закричало, что все части меня согласны жить по-новому, новыми моделями поведения.
Ведущий:
— Возьмёт ли ваш внутренний разум на себя ответственность за то, чтобы новые модели вашего поведения реализовались в вашей жизни в нужное время, в нужном месте?
— Да, с радостью! Ведущий:
— Прекрасно, а вот сейчас вернёмся к самому началу нашего разговора и вспомним, на что похожа та часть подсознания, которая создала вам эту проблему.
— Это был наполовину сдувшийся, дряблый воздушный шарик. Зато сейчас он выглядит совсем по-другому. Если раньше он безвольно висел, то теперь он ярко-красный, в форме сердечка. Он рвётся вверхи, если бы не алая ленточка, за которую привязан, давно бы взмыл в небо. Ведущий:
— Значит, с этой минуты та часть вашего подсознания, которая отвечает за ваше здоровье, и в том числе за чистую кожу вашего лица, будет ассоциироваться с этим праздничным шариком, ему будет поручена забота о вашем лице.
Спасибо вам за то, что своим примером помогли понять, как общаться со своим внутренним «Я».
Я знаю, что здесь есть люди, которые уже неоднократно были на наших семинарах. Кто хочет поделиться своими успехами?
Поднимает руку мужчина средних лет:
— Моё имя Иван. Я хочу сказать, что каких-то успехов мне удалось достичь, используя ваши методики, но не всё у меня выходит гладко, как хотелось бы.
О том, как у меня получается использовать в повседневной жизни знания, полученные из книг и семинаров, хочу предложить вашему вниманию два небольших рассказа. Я обратил внимание на то, что вы приводите множество таких маленьких историй. Они бывают более содержательны, чем тома витиеватых рассуждений.
Итак, рассказ первый о том, насколько бывает полезным обращать внимание на подсказки Вселенной.
По службе мне довольно часто приходится ездить железнодорожным транспортом. Однажды, возвращаясь из очередной командировки, я на привокзальной площади пытался поймать такси. На стоянке такси была небольшая очередь, ждать не хотелось, решил остановить частника. После двух-трёх неудачных попыток остановить машину подъезжает ко мне таксист. Пока через открытое окно мы с ним договаривались о том, куда мне ехать и сколько это будет стоить, подбегает к машине бойкий парень, отодвинув меня, он начинает громко возмущаться действиями сидящего за рулём. Оказывается, существует конкуренция и ко мне подъехал «нарушитель конвенции», это, мол, не его район обслуживания, и сам он водитель никуда не годный, и машина у него никуда не годится.
Выслушав этот монолог, я стал действовать, как вы говорите, в старой модели поведения
Когда я ехал на ваш семинар, со мной произошёл ещё один интересный случай — это как раз имеет отношение к разбираемой теме здоровья. Ночью очень сильно заболела шея. Я расстроился, так как знал, что это затянется минимум дня на три-четыре — уже имелся печальный опыт таких шейных прострелов. Три-четыре дня — это если лечить. А в поезде кто же мне снимет эту боль? Я было запаниковал, но вовремя остановился и сказал себе: «Погоди паниковать, давай-ка по методике доктора Синельникова попробуем разобраться, чем я создал эту боль себе». И сразу пришёл ответ: «Ты же обиделсяна попутчика, соседа по купе, и на его родственников, которые его провожали. Они шумной гурьбой ввалились в вагон, расселись на купейных диванчиках. Громко галдя, передавали приветы, достаточно бесцеремонно укладывали пожитки и тому подобное. Вместо того чтобы спокойно отреагировать на эту в принципе безобидную суету, ты разворчался. Только себе испортил настроение. А сейчас получи боль в шее! Она, кстати, символизирует отсутствие гибкости поведения, и подумай о новых моделях поведения». Проанализировал я таким образом ситуацию. Поблагодарил попутчика за урок, коим он поучил меня выдержке и терпению, и как-то незаметно для себя заснул. Проснулся бодрым, отдохнувшим, без малейших признаков боли в шее. Познакомился с попутчиком, он оказался интересным рассказчиком, к тому же коллега. Даже, как это ни странно, нашли общих знакомых.
Я в какой-то мере научился обращать внимание на подсказки со стороны окружающего мира. Мне бы хотелось понять, как избежать различных болезней в будущем, как научиться общаться со своим телом, вести здоровый образ жизни, используя силу своего намерения.
Ведущий:
— Прекрасно! Вот вы и выходите к нашему «горячему» стулу. Присаживайтесь. Освоим сейчас упражнение, которое называется САМОИСЦЕЛЕНИЕ.
Иван, прежде всего вам необходимо решить, какое заболевание вы хотите излечить автоматически.
Иван после паузы, тщательно всё взвесив, сообщает:
— Меня очень беспокоит хронический насморк. Вот уже около пяти лет у меня периодически весной и осенью обостряется это заболевание.
Ведущий:
— Для выполнения этого упражнения нам понадобятся две серии картинок из вашей жизни.
Итак, первая серия состоит из трёх последовательных образов. Вспомните сейчас какое-либо заболевание, которое прошло быстро, без применения дополнительных методов лечения.