Практический курс счастья
Шрифт:
Учитесь действовать спонтанно. Удивляйте сами себя и не отказывайтесь от желания порой вести себя по-детски. Пусть каждый день преподносит вам хотя бы пару подобных сюрпризов. Привносите радость, веселье и сумасбродство в свою жизнь. Если у вас возникают сомнения относительно того, стоит ли подурачиться, не сомневайтесь, дурачьтесь на здоровье!
У апачей есть легенда о том, как Творец создал людей и дал им способность видеть, говорить, слышать и думать. Потом он наделил
День рождения — это праздник торжества жизни. В этот день мы не говорим человеку: «Спасибо за то, что ты сделал или сказал, за то, чего ты добился». Нет, мы говорим: «Спасибо, что ты родился и живешь среди нас».
Глава 11. Сделайте выбор в пользу счастья
Наша жизнь — бесконечное путешествие. В нем есть подъемы и спуски, надежды и страхи, но оно прекрасно.
Моя интуитивная
оценка Эдди оказалась правильной. Он был совершенно необычной личностью. Каждый, кто оказывался в его компании, вскоре понимал, что этот человек разбирается в жизни и умеет жить.
И дело даже не в том, что он говорит или делает. Просто в его присутствии чувствуешь себя как-то по-особому. Рядом с ним уютно и легко, он всегда доброжелателен. Именно это я чувствовал, когда мы впервые вместе с ним отчалили на яхте от острова Солт-Спринг.
Но и это еще не все. Весь его облик прямо-таки излучает душевный покой, вы невольно заражаетесь им и вступаете с ним в резонанс, словно струна рядом со звучащим камертоном. Проведя некоторое время вместе с Эдди, вы чувствуете, что начинаете обмениваться с ним энергией, и это не только мое личное ощущение.
Кроме того, он полностью отдает себя делу, которым занимается в данный момент, будь то мытье посуды, разговор с детьми, починка прохудившегося радиатора в машине или постройка яхты. Создается впечатление, будто это главное дело в его жизни. У него золотые руки, и они всегда в работе. Все у него получается легко и естественно, словно без всяких усилий с его стороны. Он самый спокойный и счастливый человек из всех, кого я знаю.
Вскоре после нашей первой встречи я купил у Эдди «Акимбо», и с тех пор мы с ним близкие друзья. Мы по-прежнему ходим вместе под парусом, часто встречаемся с ним после того, как он заканчивает смену на лесопилке, выходим в море и наблюдаем, как солнце садится за островами.
Но сегодняшняя моя встреча с Эдди будет последней перед продолжительной разлукой. Завтра я уезжаю в Сидней с годичным туром лекций. Мы сидим у него дома и убираем со стола после ужина. Я споласкиваю тарелки, а он загружает их в посудомоечную машину. Его жена Элейн играет с детьми в соседней комнате. Мы слышим их смех. Я чувствую, что сейчас самый подходящий момент, чтобы задать ему вопрос, который неотступно преследует меня уже несколько месяцев.
— В чем секрет твоего счастья? — спрашиваю я, осознавая, что этот вопрос звучит немного странно. Тем не менее мне действительно хочется
— Секрет счастья? — переспрашивает он с нарочито серьезным видом и затем, улыбнувшись, отвечает: — Это секрет.
Вслед за этим наступает продолжительная пауза. Наконец Эдди нарушает тишину:
— Секрет счастья можно выразить всего одной фразой, — произносит он заговорщицким тоном. — Узнав его, ты всегда будешь счастлив. Слушай внимательно, потому что я дважды повторять не буду.
Я инстинктивно наклоняюсь вперед, чтобы не пропустить ни одного слова.
— Если хочешь быть счастливым… будь им.
Я жду продолжения, но его нет.
— Это все, — говорит он почти шепотом. — Счастье — личный выбор каждого.
Лицо Эдди озаряется широкой улыбкой, он бережно треплет меня по плечу и отходит в сторону.
Это, пожалуй, самый важный момент в моей жизни, поскольку я понимаю, что он прав. На самом деле все очень просто, и меня разбирает смех. Он тоже смеется. Нам больше не нужно никаких слов. В комнату врываются дети в пижамах и с радостным визгом повисают на Эдди. В дверях появляется Элейн, и мы вдвоем с ней с улыбкой наблюдаем, как он умудряется посадить обоих детей к себе на спину и тащит их в спальню.
Немного позже, когда дети уже спят, Эдди рассказывает мне, как после долгих исканий пришел к пониманию того, что путь к личной духовности пролегает через радость и счастье.
— Это мой дар семье. Это мой дар самому себе и Богу, — говорит он будничным тоном. — Я практикуюсь в счастье точно так же, как другие люди практикуются в молитве или медитации. Счастье — это и есть моя молитва и медитация.
Я никогда не забуду эти слова.
Чтобы достичь просветления, руби дрова и носи воду. Достигнув его, руби дрова и носи воду.
Подобно многим другим истинам, секрет, который поведал мне Эдди, прост и в то же время обладает огромной силой. Эдди был прав: его можно выразить одной фразой. Счастье — это личный выбор каждого человека. Казалось бы, проще некуда, и это действительно так. Именно поэтому бездомный человек порой бывает счастлив, в то время как у другого есть все, что только можно пожелать, но он живет в тоске и печали.
У вас всегда может быть множество поводов для счастья или несчастья. Каждый прожитый день ставит вас перед выбором, к какой стороне вы примкнете. Если вы хотите быть счастливым, взгляните повнимательнее на свою жизнь и найдите в ней причины для счастья. Если вы хотите быть несчастным, то тоже без труда найдете множество причин для печали. Выбор за вами.
В одном монастыре монахи медитировали каждый день в поисках просветления. Так продолжалось долгое время, но как-то утром они услышали, что один из них достиг стадии просветления и это подтвердил настоятель монастыря (в дзен-буддизме факт просветления должен быть засвидетельствован старшим, так как человек склонен заблуждаться на свой счет).
Монахи побежали к избранному и, найдя его в саду, с восторгом поинтересовались:
— Это правда? Ты теперь просветленный?
— Да, это правда, — смиренно ответил тот.
— Замечательно, — хором воскликнули монахи, — и как же ты теперь себя чувствуешь?
— Да так же устаю, как и раньше, — ответил он.