Привлечение денег по-женски. 8 шагов на пути к богатству
Шрифт:
Этот список, конечно, может стать подспорьем в выборе вашего будущего проекта или бизнеса, но основная его цель – расширить рамки вашего мышления, показать, какое множество источников дохода вас окружает.
«На зарядку становись!..»
Еще одним важным фактором, который поможет вам сохранять оптимизм, является мышечный тонус. Развивайте свою физическую культуру. Речь не идет о профессиональном спорте – главное, чтобы занятия приносили вам удовольствие.
Это могут быть пробежки, йога или просто пятиминутная
Таким образом вы укрепите свою мотивацию, связав положительные ощущения своего тела во время разминки со своими положительными ожиданиями от будущего. Со временем это войдет в привычку, и позитивные мысли во время тренировки будут появляться у вас сами собой.
Блок 2. Создание успешного проекта
В этом блоке мы поговорим о том, как освободиться от сдерживающих мыслей о неудаче, и разработаем с вами ваш первый проект! Не пугайтесь – это не значит, что вам прямо с сегодняшнего дня нужно будет становиться бизнесменом. Но, работая с прошлой главой, вы уже выбрали род деятельности, который вам больше импонирует, поэтому теперь нужно выбрать, чем конкретно вы будете заниматься.
Освобождение от привычных моделей
Итак, мы уже поговорили о том, что для новых начинаний нужно избавиться от тех элементов в вашей жизни, которые вас тормозят и не дают идти вперед к мечте.
Следуя нашим советам, вы уже начали расчищать свое личностное пространство и, скорее всего, заметили, что какая-то сфера менее поддается такому вмешательству, чем остальные.
В этот момент очень важно не отчаиваться и не оставлять попыток избавиться от хлама: уборку нужно произвести генеральную, а значит, пыль под кроватью или на люстре оставлять нельзя.
Подумайте, что именно мешает вам двигаться дальше. Это могут быть незавершенные отношения, лишние вещи в доме, вредные привычки или даже… хобби, которое отнимает слишком много времени.
Застопорившись, важно не опускать руки, а принять решение избавиться от того или иного груза из прошлого и неуклонно следовать намеченной цели. Возможно, поначалу это покажется очень трудным – здесь вам поможет список мероприятий, которые помогут вам постепенно, этап за этапом, отказаться от того, что долгое время являлось частью вашей жизни.
К примеру, вы хотите расстаться с привычкой подолгу спать в выходные – ведь из-за этого у вас остается куда меньше времени на ваши новые проекты! Не пытайтесь сразу начать просыпаться в 7 утра вместо полудня – скорее всего, ничего не выйдет. Подумайте, почему вы спите так долго?
Может быть, вы сильно устаете на работе?
Напишите список возможных причин, приводящих к непреодолимой сонливости по выходным, а потом – список простых мероприятий, благодаря которым вы сможете устранить эти причины. Например: «На этой неделе я буду ложиться спать на полчаса раньше»; «Со следующей недели я буду делать утреннюю разминку».
Разбивайте задачу на этапы, идите к цели в своем темпе и никогда никуда не торопитесь.
Выживание или изобилие?
Еще одной причиной отсутствия бодрости может быть угнетенное психическое состояние. И оно может быть связано в том числе с тем, что вы ощущаете нехватку денег в своей жизни.
Существует два основополагающих состояния: состояние изобилия, когда вы находитесь в потоке денег, и состояние выживания, когда вы всячески изыскиваете средства, а они от вас отворачиваются, ускользают.
Если мы открыты любви, объятьям, хорошим словам, доверительным отношениям, то у нас внутри нет напряжения, тело расслаблено. Если же мы закрыты, то эта замкнутость является тотальной, герметичной – мы не впускаем в себя ни любви, ни отношений, ни объятий, ни денег. Поэтому учитесь расслабляться и открываться, учитесь эти внутренние состояния отслеживать и ими управлять.
Вот критерии состояния выживания.
1. Физический уровень – вы чувствуете напряжение в теле: в шее, плечевом поясе, в животе, в позвоночнике; сжатые губы, наморщенный лоб, напряженные колени – все это указывает на внутреннюю зажатость, блокировки, общую закрытость.
2. Ментальный уровень – вы все время думаете, вы сфокусированы на том, как сэкономить, найти как можно быстрее хоть какие-нибудь деньги, выжить прямо сейчас. Вы поглощены мыслями только о том, чтобы обеспечить себя пропитанием, ни о чем больше речи не идет. Вам нужно срочно решить какую-то проблему, отдать какой-то долг, срочно погасить кредит или срочно купить ребенку что-то.
3. Чувственный уровень – вы испытываете негативные чувства: вину, злость, раздражение, стыд, обиду. Обижаетесь на начальника, который не дал премию или мало заплатил, обижаетесь на мужа, который не отдал деньги, не обеспечил, и так далее. Или вам стыдно попросить больше денег за свою работу.
Как правило, эти чувства переплетаются: я могу злиться на начальника, обижаться и при этом чувствовать вину, что я сама, дура такая, не могу сходить и попросить. В таком комплексе эмоций сложно разобраться, и все это вместе дает огромный заряд негативной энергии, которая переходит в тело, порождая поток негативных мыслей о себе, о начальнике, о работе, о мире, о жизни и так далее.
Управление собственными чувствами для женщины – это самый важный навык, основание для жизни. Лицо – отличный показатель того, насколько хорошо мы ими управляем. Если почаще смотреться в зеркало, мы увидим, насколько сильно мы напряжены, о чем громогласно заявляет вся наша мимика.