Просветленный секс. Нечто совершенно иное
Шрифт:
Внимание. Важное предупреждение
Хотя взгляды автора и упражнения, изложенные в этой книге, могут показаться читателю полезными и интересными, мы пускаем ее в продажу, подразумевая, что ни автор, ни издатель не берут на себя ответственность давать читателям какие-либо советы медицинского, психологического, эмоционального, сексуального или духовного характера. Никакие содержащиеся в ней материалы не должны восприниматься как диагноз, врачебное
Оглавление
Внимание. важное предупреждение 3
Глава первая. стимуляция и расслабление гениталий с помощью дыхания 9
Глава вторая. перенастройка нервной системы 11
Глава третья. язык как ключ, замыкающий энергетическую цепь 18
Глава четвертая. глаза как средство управления энергией 20
Глава пятая. контроль над эякуляцией 27
Глава шестая. борьба с зависимостью от эякуляции 30
Глава седьмая. ограничение утечек энергии 32
Глава восьмая. правильное высвобождение энергии через эякуляцию 33
Глава девятая. контроль над эякуляцией для увеличения полноты жизни 36
Глава десятая. эякуляции только в случае необходимости 39
Глава одиннадцатая. три типа женского оргазма 41
Глава двенадцатая. наслаждение от клиторального оргазма 43
Глава тринадцатая. радости вагинальных оргазмов 45
Глава четырнадцатая. блаженство цервикального оргазма 48
Глава пятнадцатая. время для оргазма 51
Глава шестнадцатая. разнообразие оргазма 52
Глава семнадцатая.
Глава восемнадцатая. укусы, шлепки и щипки как способы борьбы с застоем энергии 58
Глава девятнадцатая. энергия, текущая через губы, соски и гениталии 59
Глава двадцатая. стимуляция ануса 60
Глава двадцать первая. ноги 62
Глава двадцать вторая. глубина проникновения 63
Глава двадцать третья. контакт пениса и шейки матки 65
Глава двадцать четвертая. быстрая вибрация, усиливающая и сглаживающая поток энергии 66
Глава двадцать пятая. расслабление тела и дыхания 67
Глава двадцать шестая. сорок пять минут секса 69
Часть четвертая. работа с сексуальной энергией 71
Глава двадцать седьмая. дыхание. цикл сексуальной энергии 73
Глава двадцать восьмая. восходящее движение генитальной энергии 74
Глава двадцать девятая. движение энергии вниз по груди 75
Глава тридцатая. закрытие тазового дна 77
Глава тридцать первая. энергия в «мягких» частях тела 79
Введение
Хороший художник может быть мастером, но лишь подлинный гений способен передавать в своих произведениях бесконечную глубину чувств. То же самое можно сказать и об искусстве любви. Хороший любовник знает, как заставить тело петь. Но гениальный любовник дирижирует целым хором блаженства.
Оргазм — это хорошо, но лишь подлинный оргазм способен открыть новые глубины вашей сущности и подарить вам просветление в экстазе слияния с партнером. Секс может пронизать каждую клеточку вашего тела сиянием любви, не знающей страха, может наполнить ваши сердца бесконечной радостью бытия. Секс может быть просветленным — а может и не быть.
Чаще всего мы берем в постель все свои проблемы: напряжение и стрессы рабочего дня, негативный сексуальный опыт, потребность увериться в том, что мы любимы. Все это указывает на то, над чем еще предстоит поработать — в физическом, эмоциональном и духовном плане. Свет любви озаряет путь к решению любых проблем. Внутренняя борьба, увиденная без прикрас, признанная, понятая и принятая, может открыть путь к истинным желаниям нашего сердца.