Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Психология слов на практике
Шрифт:

Как сейчас выглядит ваш муж, его образ, его состояние, когда Вы ему говорите то, что давно хотелось сказать?

Как себя чувствуете?

МАРИЯ: Мне хочется сказать, что мне очень жаль, что у нас не получилось.

ПСИХОЛОГ: Физическая привязанность, когда человека «ломает» на уровне ощущений в теле, если рядом близкого нет.

МАРИЯ: Нет,

такого физического чувства у меня нет.

ПСИХОЛОГ: Если не задумывались

и не испытывали, то значит, так.

Произнесите все, говорите ему, не пишите (сейчас)!

МАРИЯ: Мне хочется плакать.

Но у нас слишком разные взгляды на жизнь, и 8 лет мы пытались с этим жить, но не получилось. Только отдалялись друг от друга.

Я видела мужа час назад, но мне трудно обсуждать с ним мои чувства вживую.

ПСИХОЛОГ: Плакать позвольте себе,

это очень важно сейчас.

Да, люди не умеют говорить о чувствах,

о чем угодно умеют, но не о Чувствах,

а это Самое Важное!!!

Готовы произнести:

«Мое внимание было в тебе, мои мысли и чувства были в тебе,

я готова вернуть себе мое внимание,

отпустить мои мысли и мои чувства о тебе» ???

МАРИЯ: Я вообще эмоционально закрыта. И я понимаю, что один из моментов, почему мы расстались, это то, что я часто молчала и переживала в себе

ПСИХОЛОГ: И расслабьтесь,

возвращайте внимание в себя, «вдыхайте» внимание!

Вы молчали, потому что когда-то этому научились.

Кто так себя вел? Кто в семье молчал о чувствах?

Вы сможет раскрыться эмоционально, если захотите.

Воля Человека – это самое главное!

Это Ваш Выбор!

МАРИЯ: У нас в семье хорошие отношения, но не близкие.

Не принято было обсуждать чувства.

ПСИХОЛОГ: Далее:

вернули себе свое внимание?

А теперь:

Верните внимание мужа ему, его мысли, его чувства о Вас верните.

Многое было не принято,

а сейчас пришло время разбираться,

что нам служит, а что нет, из того, что было когда-то принято. ))

Хотите научиться говорить о своих чувствах, о своих состояниях,

да или нет?

МАРИЯ: Да, хочу.

После расставания мне даже захотелось больше с ним делиться своими чувствами, но уже это неактуально.

ПСИХОЛОГ: Предлагаю, глядя на мужа, сказать:

«Мне

очень жаль,

Я тебя Прощаю,

Я тебя благодарю,

Ты свободен,

я освобождаю тебя от себя и себя от тебя.

Мы оба свободны проживать нашу жизнь в свободе друг от друга».

Ваше «Да, хочу» – то уже решение!

Смотрите:

Дело никогда не в другом!!!

Дело в нас!!!

И ваши отношения могут еще продолжиться,

шансов много!!!

но после того, как Вы Себя саму рассмотрите…

МАРИЯ: Да, я начала себя рассматривать, себя слушать, больше любить. Поэтому я не хочу возвращаться в то, что было. Но муж остался на том же уровне восприятия себя.

ПСИХОЛОГ: После слов благодарности и после слов, что Вы его отпускаете,

какие ваши ощущения?

Вы смогли произнести про себя или вслух, что Вы и Он свободны??

МАРИЯ: Могу произнести вслух, но не кому-то, только себе.

ПСИХОЛОГ: Еще:

все наши воспоминания ВСЕГДА с нами.

НО

мы можем Изменить восприятие наших воспоминаний.

Можете думать о себе?

Муж Имеет Право воспринимать, как умеет!

Да, Произнести Себе – Это Самое Важное сейчас!

МАРИЯ: Но как собрать пазл, если каждый сам по себе.

ПСИХОЛОГ: «Но как собрать пазл, если каждый сам по себе?»

ВСЕ пазлы только в нашем восприятии.

Что не состыковывается?

МАРИЯ: Например, я больше не хочу обеспечивать всю семью, как я делала это в браке. а он до сих пор считает нормальным тратить на себя. Как жить с такими расхождениями?

ПСИХОЛОГ: Сейчас вот о чем скажу:

если Человек заполняет себя Прошлым,

то он Там, он в Прошлом.

МАРИЯ: Хочу научиться перестать это делать.

ПСИХОЛОГ: Получается, что есть ненаполненность собой,

есть недолюбливание, самообесценивание себя…

Порассматриваем это??

МАРИЯ: Да, есть. Из-за этого я часто молчала, когда мне что-то не нравилось, чтобы быть хорошей для всех

Поделиться:
Популярные книги

Лишняя дочь

Nata Zzika
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.22
рейтинг книги
Лишняя дочь

Всадник Системы

Poul ezh
2. Пехотинец Системы
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Всадник Системы

Попаданка. Финал

Ахминеева Нина
4. Двойная звезда
Фантастика:
городское фэнтези
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Попаданка. Финал

Он тебя не любит(?)

Тоцка Тала
Любовные романы:
современные любовные романы
7.46
рейтинг книги
Он тебя не любит(?)

Крошка Тим

Overconfident Sarcasm
Любовные романы:
остросюжетные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Крошка Тим

Медиум

Злобин Михаил
1. О чем молчат могилы
Фантастика:
фэнтези
7.90
рейтинг книги
Медиум

Связанные Долгом

Рейли Кора
2. Рожденные в крови
Любовные романы:
современные любовные романы
остросюжетные любовные романы
эро литература
4.60
рейтинг книги
Связанные Долгом

Советник 2

Шмаков Алексей Семенович
7. Светлая Тьма
Фантастика:
юмористическое фэнтези
городское фэнтези
аниме
сказочная фантастика
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Советник 2

Хозяйка старой усадьбы

Скор Элен
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
8.07
рейтинг книги
Хозяйка старой усадьбы

Возвышение Меркурия. Книга 12

Кронос Александр
12. Меркурий
Фантастика:
героическая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Возвышение Меркурия. Книга 12

По дороге на Оюту

Лунёва Мария
Фантастика:
космическая фантастика
8.67
рейтинг книги
По дороге на Оюту

Пограничная река. (Тетралогия)

Каменистый Артем
Пограничная река
Фантастика:
фэнтези
боевая фантастика
9.13
рейтинг книги
Пограничная река. (Тетралогия)

Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Огненная Любовь
Вторая невеста Драконьего Лорда
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
5.60
рейтинг книги
Вторая невеста Драконьего Лорда. Дилогия

Часовая башня

Щерба Наталья Васильевна
3. Часодеи
Фантастика:
фэнтези
9.43
рейтинг книги
Часовая башня