Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая...
Шрифт:
Открытые эмоции, в частности, проявление гнева, представляются им бессмысленными. Они обычно оказывают пассивное сопротивление всему их не устраивающему. Наихудший вариант – "домашний тиран". Наилучший – гуманист, любитель природы и животных.
Майскую зелень предпочитают те, кто способен радоваться всему реальному и осязаемому, земному. Они преисполнены любви к природе и животным, прекрасно понимают детей и являются превосходными воспитателями. Любители зеленого цвета обладают исключительным вниманием.
В общении они предпочитают
Желто-зеленый цвет нравится тем, кто остается любознательным и восприимчивым к новому в любом возрасте. Однако, если они берутся за слишком многое и забывают о себе, то возникает опасность появления нервозности. Им необходимо давать себе разрядку в отдыхе и удовольствиях.
Серый цвет выбирают те, кто предпочитает держаться на некотором расстоянии от окружающих. Из-за склонности скрывать свои чувства и эмоции любителей серого цвета не так уж легко понять. Часто они и сами считают, что большинство окружающих не способны или не желают понять их душу.
Для установления более комфортного общения им придется самим научиться проявлять инициативу. В этом случае у собеседников появится шанс понять их лучше. В противном случае любители этого цвета останутся в одиночестве. Без обратной связи собеседники теряют с ними контакт, а вскоре и интерес…
Коричневый цвет отличает людей практичных и домовитых. Они проявляют завидное упорство во всем, что касается чести семьи и защиты личного статуса. Оказывают сопротивление тому, кто пытается на эти святыни посягнуть. По отношению к любимым людям податливы и благосклонны.
К жизненным трудностям относятся с завидным хладнокровием. Прагматизм и здравый смысл помогает им ставить четкие цели и шаг за шагом достигать их. Сфера их интересов несколько ограничена, но постоянна. Редко отказываются от намеченного пути. В крайнем случае становятся невероятно упрямы. Сосредоточены на сохранении достигнутого больше, чем на развитии нового.
Долго помнят обиды, даже мнимые, что может их ожесточить, озлобить. Часто в обществе об их обидчивости никто не догадывается. Сопротивление, вызываемое ударами судьбы, может проявляться в подчеркнуто спокойном и натянутом поведении. Заболевая, мысли концентрируют вокруг чувства дискомфорта, склонны к ипохондрии.
Этот цвет часто выбирают люди в возрасте. Молодым, выбирающим этот цвет, необходимо обратить внимание на свою способность радоваться жизни и любить ее просто так, без конкретной цели! Как это делают дети!
Черный цвет и его предпочтение свидетельствует о некотором оцепенении, о внутреннем конфликте, разочаровании. Этот цвет говорит о низкой стрессоустойчивости. Дабы сбросить с себя накопившееся напряжение, любители черного начинают все отрицать, всему сопротивляться. В худшем варианте тенденция к отрицанию приводит к устойчивому
Нигилизм может стать их стилем жизни, тенденция к разрушению – стилем взаимодействия с миром. Для них важно заранее найти конструктивный выход для агрессии в физической разрядке, в продуктивной деятельности. Самобичевание, иными словами, агрессия, направленная на себя, легко приводит любителей черного цвета к депрессии. Во избежание самобичевания им крайне необходимо обучиться самопоощрению и вести счет своим успехам. С целью поднятия настроения желательно постепенно переходить на более оптимистичные цвета при выборе одежды.
Белый цвет отражает стремление спрятаться от реальности в мире иллюзий. Любители этого цвета несколько нереалистичны. Они настойчиво пытаются обнаружить в мире признаки того, что существует лишь в их воображении. В некоторых случаях считают реальностью свои мечты, а реальность – бессмысленностью.
Возможно, что-то в жизни им не удалось, и это отягощает. Поэтому возникают мысли, что все рушится и превращается в ничто. Склонны к хандре и апатии. Этому типу стоит уделить пристальное внимание развитию саморуководства. Научиться не поддаваться своим печальным мыслям, преисполненным жалости к себе.
Это лишь беглый набросок характеров, который может служить приблизительным направлением в анализе особенностей как своего характера, так и личностных черт своего окружения. В приведенном описании частично использованы материалы цветового теста немецкого психолога Х.Фрилинга.
ГЛАВА 6 – ЭКСПРЕССИВНЫЙ СТИЛЬ САМОВЫРАЖЕНИЯ
Всякий организм – мелодия, которая сама себя поет.
Осанка, походка, мелодия голоса, мимика и жесты составляют универсальный язык экспрессивного самовыражения человека. По внешним экспрессивным признакам невербального поведения окружающие судят о нашей самооценке, настроении и отношении к себе и другим. В экспрессивном стиле самовыражения находит отражение наше душевное состояние. Интерес, безразличие, враждебность, доброжелательность, страх легко угадываются по невербальным сигналам.
На сегодняшнем занятии мы изучим, как наши индивидуальные особенности проявляются в осанке и походке.
Вера: Я бы с удовольствием научилась по внешней экспрессивности различать душевное состояние!
Алена: Именно этим мы сейчас и займемся! Освоим еще одну приятную и полезную игру. В данном случае игру по развитию навыков адекватной внешней выразительности. Эта игра используется в театральных вузах для развития навыков внешней выразительности актеров. Воспользуемся этой игрой и мы.
Даша: Как называется эта игра?
Алена: Игра называется "Скульптор и глина". Ее суть заключается в создании идеальной осанки. В процессе этой игры мы побываем как в роли Скульпторов, так и в роли Глины.