Психология спорта
Шрифт:
Выделяют индивидуальную и коллективную (командную) тактику. Первая наиболее ярко проявляется в спортивных единоборствах, но может использоваться и в индивидуальных видах спорта (например, разработка тактики прохождения дистанции бегунами, лыжниками, конькобежцами). Вторая, в основном, связана с организацией группового взаимодействия в спортивных играх, хотя и в шоссейных командных гонках велосипедистов она тоже может использоваться.
При планировании тактики на предстоящее соревнование нужно сделать следующее:
1) уяснить цели и задачи соревнования;
2) проанализировать свои возможности на текущий момент;
3) проанализировать
4) учесть все условия, в которых будет проходить соревнование;
5) спрогнозировать препятствия и трудности, с которыми, возможно, придется столкнуться;
6) составить запасной план тактических действий с учетом возможных «сюрпризов» со стороны соперника.
Тактическое мышление характеризуется рядом особенностей (рис. 5.1).
Рис. 5.1.Характеристики тактического мышления
Действенный характер тактического мышления означает включенность мышления в практическое действие. Баскетболист, например, мыслит (решает, кому отдать пас) в ходе выполнения технического действия (ведения мяча), немедленно реализуя принятое решение. Волейболист, намеревавшийся сделать сильный удар, увидев блок, принимает решение в ходе выпрыгивания над сеткой сделать обманный сброс мяча за спину блокирующих.
Вероятностный характер тактического мышления связан с отсутствием достаточно полных сведений о противниках, их замыслах. Поэтому спортсмены и тренеры строят не абсолютный (стопроцентный) прогноз, а относительный, вероятностный. Ведь спортсмены должны учитывать, что соперник тоже готовит им какие-то сюрпризы.
Реализация разработанной тактики происходит посредством тактических действий. В структуру тактического действия входят:
1) восприятие спортивной ситуации;
2) умственное решение тактической задачи;
3) психомоторная реализация тактической задачи.
Тактическая подготовка включает овладение на тренировках тактическими действиями и развитие тех качеств, которые важны для осуществления этих действий.
В процессе реализации командной тактики важным моментом является вербальное общение между игроками. С помощью словесных реплик спортсмены помогают оценивать складывающуюся ситуацию. Неслучайно тренеры часто даже упрекают игроков в том, что они во время игры не разговаривают друг с другом.
С помощью речи тренеры вносят коррективы в тактические построения команды в случае замены того или иного игрока.
По словам Д. А. Ошанина, в спортивном действии анализ текущей ситуации и выбор исполнительного акта следуют непосредственно один за другим или даже совмещены во времени. Такое сближение моментов возникновения тактической ситуации и выполнения действия приводит к тому, что в спортивной деятельности, особенно в играх и единоборствах, решающую роль приобретают сенсомоторные реакции. Большинство тактических задач требуют не только мгновенного, но и шаблонного решения, причем
Психология спорта высших достижений. М.: ФиС, 1979. С. 95
В тактических действиях спортсменов и спортивных команд отчетливо выступают многие психологические аспекты: перцептивные, связанные с восприятием информации (быстрота восприятия изменения ситуации, широта поля зрения, «видение поля», умение наблюдать за состоянием соперника), интеллектуальные, связанные с оценкой обстановки и принятием решения (прежде всего оперативное мышление, умение быстро распознавать намерения соперника), и психомоторные, связанные с осуществлением этого решения (быстрота движений, сенсомоторная координация).
Построение плана спортивной деятельности применительно к конкретному сопернику связано с прогнозированием будущей ситуации с учетом наиболее вероятных действий соперника. Итогом прогнозирования является построение спортсменом концептуальной модели деятельности, то есть обобщенного образа-эталона ситуаций и адекватных им действий. С помощью этих моделей спортсмен сначала распознает ситуацию, затем сравнивает ее с ситуациями из прошлого опыта, относит ее к определенному классу и выбирает способ ответа. Построение концептуальной модели позволяет спортсмену принимать быстрые и адекватные решения. Поскольку концептуальная модель деятельности формируется на основе интеграции опыта и знаний спортсмена, у новичков и опытных спортсменов она существенно отличается. Выявлено, что у новичков и баскетболистов третьего разряда имеется много ошибок перцептивного опознания, очень продолжительны поисковые операции. При этом новички чаще ориентируются при выборе оптимального хода на случайные признаки. Все это приводит к ошибкам в распознавании ситуации и принятию неэффективных решений.
Прогностические способности различаются у представителей разных видов спорта. «Игровики» лучше предсказывают вероятность более редкого события, а спортсмены-единоборцы лучше предсказывают более частые события. Это связано с тем, что в спортивных играх у спортсменов формируется установка на ожидание не только типичных, но и неожиданных событий. В единоборствах же события более предсказуемы.
Сформированное тактическое мышление у опытных спортсменов характеризуется:
1) быстротой, что обусловлено лимитом времени на принятие решения;
2) гибкостью, то есть умением перестраивать намеченный план тактических действий при изменении обстановки;
3) глубиной, то есть умением выделять главное, существенное в складывающейся ситуации;
4) широтой, то есть умением постоянно держать под контролем большое число связей и отношений, влияющих на ход тактических действий;
5) критичностью, то есть всесторонней проверкой на адекватность различных вариантов собственных тактических действий;