Психотехники счастья
Шрифт:
Психотехники работы с подсознанием содержат как набор трюков для обмана подсознания и снятия защитных или ограничивающих барьеров, так и ряд упражнений, которые в сочетании с техниками работы с измененными состояниями сознания, инстинктами, пороками и слабостями помогают устранить внутренние противоречия и последствия психических травм, искажения и нарушения в модели мира. Также они позволяют вводить в подсознание новые, полезные программы, гармонизирующие и расширяющие модель мира человека.
РАБОТА С ИНСТИНКТАМИ
Эта группа психотехник до некоторой степени
РАБОТА С ПОРОКАМИ И СЛАБОСТЯМИ
Если другие типы психических и психофизических упражнений Шоу-Дао имеют ряд аналогий с современной психологией и психотехниками, предлагаемыми другими восточными эзотерическими учениями, психотехники работы с пороками таких аналогий не имеют, но упражнения этого типа оказывают огромное положительное влияние на жизнь, душевное равновесие и психиче–ское здоровье человека.
Возможно, это отсутствие аналогий связано с тем, что издавна в силу влияния религиозного мышления и морали общества пороки и в особенности извращения считались чем-то ужасным, позорным и постыдным. Их скрывали и подавляли. Носители порочных наклонностей страдали множеством комплексов и испытывали гнетущее чувство стыда и собственной неполноценности, подвергаясь гонениям со стороны общества и окружающих людей.
Нередко депрессии и неврозы людей, вполне нормальных и не имеющих психических отклонений связаны с тем, что их сознание считает какие-то скрытые наклонности личности грехом или пороком. Эти наклонности подавляются и загоняются на «теневую» сторону личности, которую сознание человека не признает и отвергает, иногда ужасаясь мыслям, которые приходят из «теневой» стороны, или стыдясь их, а иногда проецируя свою «темную» часть на других, приписывая свои нехорошие мысли и желания другим людям.
С одной стороны, эта внутренняя борьба порождает непрерывное состояние внутреннего конфликта, а с другой стороны, получается, что человек как бы лжет сам себе, не признавая то, что есть, и отторгая части себя самого.
Последователи Шоу-Дао считают, что практически все, что считается пороками или извращениями, в той или иной степени заложено в природу каждого человека, но эти наклонности не нужно подавлять или считать их чем-то ужасным или отвратительным, важно лишь осознавать, признавать и регулировать их, обращая себе на пользу.
Тот же самый культуризм в случае, когда мужчины любуются почти полностью обнаженными телами других мужчин, с удовольствием демонстрирующих достоинства своих фигур, содержит в себе элемент гомосексуальности, но в этом нет ничего постыдного или плохого.
Борьба с какими-то своими наклонностями или чертами обычно еще больше усиливает их, вместо того чтобы сводить их на нет. Это похоже на попытку силой разлучить влюбленных.
Последователи Шоу-Дао научились осознавать в себе зачатки считающихся порочными склонностей и, намеренно на короткое время увеличивая их, использовать их в своих целях, с одной стороны, отказываясь от борьбы и подавления, а с другой стороны, удовлетворяя их с помощью психотехник таким образом, чтобы они не выходили за пределы нормы.
Так, садизм можно использовать, намеренно преувеличивая его при тренировках бойцов спецназа, для того чтобы в бою они могли вызывать нужное ощущение и использовать его, в то же время не привязываясь эмоционально к наслаждению от причинения боли. То же самое относится к любым другим порокам и извращениям. В отношении слабостей Спокойные поступали подобным образом. Они не боролись со слабостями. Они учились использовать их, постепенно сводя их на нет и обращая их в сильные стороны своей личности.
РАБОТА С ТРАНСОВЫМИ, –ГИПНОТИЧЕСКИМИ И –АУТОГИПНОТИЧЕСКИМИ СОСТОЯНИЯМИ СОЗНАНИЯ
Все эти состояния сознания можно обозначить одним термином – измененные состояния сознания.
Измененное состояние сознания – это состояние, в котором усиливаются реакции и переживания человека. В измененном состоянии сознания область сознания ограничена за счет сильной концентрации внимания на чем-то или, наоборот, из-за рассеивания внимания и торможения деятельности коры головного мозга. Когда сознание на время отступает, подсознание как бы «выходит на поверхность», и это можно использовать для самых разных целей.
Подсознание – это гигантский компьютер, обладающий почти неограниченными возможностями, если уметь использовать его, но с которым в обычном состоянии сознания мы не умеем общаться. Измененные состояния сознания позволяют нам закладывать в подсознание новые программы, заставлять его выполнять наши приказы, подобно тому как гипнотизируемый выполняет приказы гипнотизера, получать из него необходимую информацию или ответы на важные для нас вопросы.
Типичным ответом подсознания была таблица Менделеева, привидевшаяся ученому во сне. Длительная и сосредоточенная концентрация на решении задачи заставила интересующий его вопрос проникнуть в подсознание, и ночью, когда сознание отключилось, подсознание выдало ему ответ.
Так что, как видите, спектр психотехник Шоу-Дао чрезвычайно велик, и мы находимся лишь на первом этапе пути в этом новом и увлекательном мире. А пока нам предстоит вернуться к интересующей нас теме счастья, и в следующем разделе вы познакомитесь с основными понятиями, необходимыми для освоения психотехник Спокойных.
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ
В этом разделе будут даны краткие определения некоторых основных понятий, с которыми вы будете неоднократно сталкиваться в процессе чтения этой книги.