Путь к лучшей версии себя. Руководство по развитию навыков, самодисциплине и достижению поставленных целей

V. S.

Не менее важно визуализировать преодоление возможных препятствий

на пути к вашей цели. Это помогает подготовиться к вероятным сложностям находить решения заранее.

Пример: если вы стремитесь к продвижению проекта, визуализируйте себя находящим варианты для избавления от потенциальных трудностей, например,

как вы преодолеваете технические проблемы или находите компромисс в переговорах.

8. Визуализация с осознанием

Важно поддерживать осознанность во время визуализации. Это означает быть в курсе того, что визуализация – это лишь один из инструментов, а не гарантия успеха, и необходимы каждодневная работа и реальные усилия для достижения целей.

Конец ознакомительного фрагмента.