Шрифт:
Моя история
Здравствуйте, мои дорогие! Сейчас я абсолютно счастливая женщина! Любимая и любящая жена и мама двоих сыновей. Живу на солнечном побережье Средиземного моря. В прекрасном комплексе с бассейном, фитнес залом, сауной и охраняемой территорией. Всем своим временем располагаю по собственному усмотрению. Провожу много времени с детьми, часто выезжаем семьей погулять по историческим и просто красивым местам. Я в удовольствие занимаюсь творчеством и саморазвитием. Конечно же, так было не всегда. Еще 8 лет назад я чувствовала себя самой несчастной, нелюбимой и ненужной. Неудачный брак, развод, катастрофическая нехватка средств, отсутствие места жительства и маленький ребенок на руках… И все это уже в 20 лет. Однажды, приняв решение, что-то менять в своей
Изучая литературу, проходя множество различных тренингов и добросовестно выполняя все задания, у меня получилось стать Счастливой и обустроить свою жизнь, как мне хотелось. У меня появился любимый человек. Я до сих пор не верю своему счастью, настолько он замечательный! За все эти годы у нас не было ни одного скандала! Мало кто верит в это, но это факт. Я смогла найти общий язык с сыном и даже с удовольствием решилась на второго. Вспоминая себя тогда, и наблюдая сейчас те же женские проблемы и переживания вокруг, мне захотелось поделиться своим опытом и нынешними мыслями. Потому что если кому-то он будет полезен, и кому-то на Земле станет жить легче – я буду еще более Счастлива!! Милые мои Девочки, если в Вашей жизни есть что-то, что Вам хочется изменить – милости прошу! В этой книге Вы найдете ответы на многие, интересующие Вас, вопросы. Научитесь легко преодолевать трудности. Получать удовольствие от жизни и принимать верные решения.
Будьте счастливы Каждую секунду!
О чем эта книга
Далеко не каждая женщина готова стать счастливой.
Печально, но это факт. Дело в том, что невозможно кого-то чему-то научить! Возможно только научиться! Поэтому пока человека все устраивает, он не задает себе вопросов "как мне изменить, то что со мной происходит?" Мало того, в состоянии "жертвы" жить очень выгодно! Конечно это происходит неосознанно. Но подсознание понимает, что когда со мной происходят трудности – меня пожалеют, мне посочувствуют, есть тема для обсуждения с подругами…
Чтобы выйти из состояния жертвы, нужно взять ответственность за все, что происходит на себя, а этого мы не хотим! Гораздо удобнее обвинять Мир, что все происходит не так. Я жила в этом состоянии около 7 лет! Я понимаю всю комфортность этого положения! Однажды я даже отказалась от своей заветной мечты в пользу этому приятному состоянию "страдалицы"… Хуже всего, что это состояние влияет не только на саму "жертву", но и на ее близких… Мой двухлетний сын не вылезал из простуд, мог болеть месяцами… С мужем вообще невозможно было говорить дольше 2 минут – начинался скандал… Потом развод, суд за алименты… И вот я с больным ребенком, без денег, без работы, без поддержки, у мамы в маленьком домике в деревне… Дальше уже некуда…
Только тогда я начала искать ответы и варианты. И со временем нашелся учитель, и заработок, и мужчина мечты, и сын болеть перестал… Девочки, стоит ли доводить себя до такой ямы? Ведь жизнь течет, и если мы не идем вверх, то мы падаем вниз! По другому быть не может! Нам никто не даст сидеть тихонько в нашем болоте! Мы пришли в этот мир развивается. Так давайте вместе разберемся с тем как стать счастливее, успешнее и увереннее в себе и в завтрашнем дне!
Часть 1
Как стать счастливой
за 28 дней
Глава 1
Женщины мечтают быть несчастными
Именно так! Вы считаете, что хотите быть счастливой? Действительно? Не врите! Ни себе ни окружающим! Разве, когда вы сталкиваетесь с проблемой, вы кидаетесь в пляс?! Конечно, скажите вы – это же проблема! Какая еще может быть реакция?! Радость скажу я вам! Радость! Потому что у вас есть шанс чему-то научится! Потому что вы живы, потому что ваши близкие живы и здоровы! Потому, что у вас есть крыша над головой, стул, стол, кровать и пища в холодильнике! Вашу ж мать, у нас есть все для полноценной жизни! А, мы все равно ноем! Работа есть – ноем, не такая,
Нам совершенно комфортно в состоянии – несчастья! Это же так классно, завернутся в одеяло и стонать, как все плохо. А стонать то не долго, через пол часа на работу! На ту самую, на которой мало платят, много требуют, и которая сжирает всю вашу жизнь! Или вам повезло и вы сидите дома, вам позволили сидеть дома. Тогда вообще замечательно – на вас весь дом, непослушные дети, все ваши проблемы, и нервный муж! Встать нужно раньше всех, потому что вы же не работаете. Приготовить завтрак, всех накормить, проводить – на работу, в школу, в сад… Прибежать домой, убрать за всеми, они же не успели! Спешили, у них дела! Разгрести завалы стирки, глажки, грязной посуды. Приготовить обед. И бежать за младшим в сад, за старшим в школу, разводить их по кружкам. А вечером, с одним сделать уроки, второго развлечь, мужа накормить и выслушать все его проблемы на работе. Причем все это одновременно. Уложить детей спать и снова разгребать завалы. И при всем при этом «Она не работает! Дома сидит!»
Или вы успешная бизнес леди, со своим бизнесом, или престижной работой, которую даже, возможно любите! И у вас таки есть успех. Скажите мне честно – вы счастливы? У Вас замечательный муж, который еще успешнее вас? Дети – золото? У вас достаточно времени и энергии на себя любимую? Нет? А почему? Почему мы организуем нашу жизнь неизменно в черных красках? Мы не можем жить просто так и радоваться каждому дню! Нам же драма нужна! Трагедия! Как же без этого жить?! Не интересно же!
Вы помните, как мы выбирали парней в школе и после неё? Тот, который цветы носит, комплименты сыплет как с ведра. Надышаться одним с нами воздухом не может, того на свалку! Сразу, без разбора! Кто он, чем живёт, насколько умён, какие перспективы – все не важно! Он не интересный! И все – на мусорку его! А кто нам нужен? Конечно, тот самый, от которого мы слёзы льём в подушку. Кто клал и на нас и на всех остальных, которому ничего не стоит обидеть, оскорбить, да и послать нас к чёрту! Который нас не то что не любит и не уважает, а тот кто вообще ни во что не ставит – вот он наш герой! О нём мы будем мечтать, реветь и постоянно корону ему поправлять.
Какой-то мазохистский образ вырисовывается, скажите вы. И действительно так! Мы все делимся на мазохистов и садистов! Все, без исключения. Не многие это проявляют, слава богу. Почему? Вот вопрос. Почему мы, понимая всё о прелести счастья – тем не менее изо всех сил стараемся влипнуть, как можно глубже?
Я думаю все из детства. Откуда мы получаем первое впечатление о жизни? Как вырабатываем стратегии поведения? Именно там! В детстве. И скажите мне, как мы, маленькие, надоедливые спиногрызы, могли привлечь внимание к себе наших всегда занятых родителей? Заболеть! Сломать что-нибудь! Порезаться! С парнем расстаться! В общем что угодно, лишь бы нам было достаточно хреново, чтобы мама, бросила все свои важные дела и кинулась нас спасать! Так же?
Лично у меня было так!
– Мам, я пятёрку получила!
– Ммм. Молодец. – не отрываясь от дела мычала мама
– Мам, я сегодня на речке, плавать научилась!
– Ага, лучше б в доме убрала
И так далее! Какая мотивация к достижениям! Зато как только сижу ною, сразу «Что случилось, доченька? Давай чайку сделаю! Включить тебе мультики?»
Я помню мне так хотелось внимания, что я начала разыгрывать совсем больную гриппом. Мама пощупала мой лоб, нужно же было убедиться достаточно ли мне плохо, чтоб начать меня любить активно. А температуры как назло нет! Но я таки уговорила её сделать мне чай с малиной и дать мне градусник. Не знаю, догадалась ли она, или просто мне подыграла, но опущенный в чай градусник моментально показал 38. А мама увидев, что я «действительно» больна бросила готовить ужин, и занялась моим лечением. Мне, между прочим, было 6 лет! Да, так все делали. Мы все хотели внимания в детстве. Представляете как мы оттачиваем мастерство к 30! Мы уже не задумываемся над тем, что мы делаем, как и зачем. Мы просто отрабатываем знакомую схему!