Путь медитации. Руководство шаг за шагом
Шрифт:
Вы когда-нибудь любили свое тело? Вы когда-нибудь целовали свои руки? Вы когда-нибудь любили свои глаза? Вы когда-нибудь осознавали, какое удивительное дело происходит? Практически невозможно обнаружить среди вас того, кто любил бы свои глаза и целовал свои руки, испытывал благодарность за то, что такое чудо происходит без его участия и даже без его ведома.
Поэтому прежде всего будьте благодарны своему телу. Только тот, кто благодарен собственному телу, может быть благодарен телам других. Прежде всего наполнитесь любовью к своему телу потому, что только тот, кто наполнен любовью к собственному телу, в состоянии
Что такое тело? Это тело состоит из пяти элементов — будьте благодарны телу, будьте благодарны этим пяти элементам.
Что произойдет с вами, если однажды солнце погаснет? Ученые утверждают, что через четыре миллиона лет солнце погаснет: оно дало достаточно света, оно опустошается, и придет день, когда оно угаснет. Прямо сейчас мы убеждены, что солнце будет вставать каждый день. Но наступит день, когда люди пойдут спать, думая, что солнце взойдет завтра, а оно не взойдет. И что тогда произойдет? Угаснет не только солнце — угаснет сама жизнь, потому что оно поддерживает жизнь, потому что все тепло и энергия поддерживаются им.
Вы сидите на берегу океана — задумывались ли вы когда-нибудь о том, что семьдесят процентов вашего тела состоит из океанской воды? Человек родился на земле, но микроорганизмы впервые возникли в океане. И вы удивитесь, узнав, что даже сейчас соотношение соли и воды в вашем теле такое же, как и в океане. А когда это соотношение в теле слегка изменяется, вы заболеваете.
Сидя на берегу океана, вспоминаете ли вы когда- нибудь, что в вас тоже есть что-то от океана? Вы должны быть благодарны океану за океан внутри вас, и вы должны быть благодарны солнечному свету за солнце внутри вас, и вы должны быть благодарны ветру, что движет вашим дыханием. Вы должны быть благодарны небу и земле, что создали вас. Это я называю благодарностью, божественной благодарностью.
Вы не сможете стать религиозными без этой благодарности. Как может неблагодарный человек стать религиозным? Как только вы начнете постоянно испытывать эту благодарность, вы будете удивлены — эта благодарность наполнит вас таким глубоким покоем, такой глубокой тайной. И тогда вы поймете одно: что вы не стоите того, чтобы вам все это было дано, но, поскольку все это у вас есть, вы будете исполнены благодарности. Вы испытаете благодарность потому, что полученное даст вам чувство завершенности.
Выражайте свою благодарность. Ищите пути ее развития, и ваша медитация углубится благодаря этому. И не только ваша медитация, но вся ваша жизнь значительно изменится. Ваша жизнь станет совершенно другой, она станет чем-то абсолютно новым.
Иисус был распят, и, умирая, он сказал:
— Отче, прости их. Пожалуйста, прости их потому, что, во-первых, они не ведают, что творят, — и это было его сострадание. — И второе, между тобой и мной было расстояние, а теперь оно исчезло. Они помогли мне преодолеть дистанцию, разделявшую нас. За это я благодарен им.
Итак, когда вы общаетесь с кем-либо в жизни, постоянно помните о своей благодарности. И вы обнаружите, что ваша жизнь наполнится чудесами.
Я рассказал вам о четырех вещах, которые необходимы
Я рассказал вам, как может быть очищено тело, как могут быть очищены ваши мысли и как могут быть очищены эмоции. Даже если вы сможете совершить только эти три вещи, вы все равно войдете в новый и удивительный мир. Даже если вы сможете совершить только эти три вещи, многое произойдет.
Позже я расскажу о трех основных принципах. Мы обсудим пустоту тела, пустоту мысли и пустоту эмоций. Я говорил об очищении; позже я буду говорить о пустоте. А когда встречаются чистота и пустота, происходит самадхи, просветление.
А теперь мы сядем для утренней медитации, которую я вам уже объяснил. Мы начнем с принятия решения пять раз. Затем на какое-то время мы войдем в состояние чувствования. Потом мы будем наблюдать за вдохом и выдохом, держа спину прямо, глаза закрытыми, внимательно следя за участком рядом с носом, где воздух входит и выходит.
Все сядьте так, чтобы никто никого не касался.
Глава 6
Тело и душа – наука и религия
Возлюбленные!
Есть несколько вопросов — на самом деле есть много вопросов. Я постараюсь дать общий ответ на все сразу. Я разделил эти вопросы на категории.
Первый вопрос такой: «Каково место религии в век науки? И какая польза от религии в национальной и общественной жизни?»
Наука — это форма знания, которая ищет внутреннюю, скрытую силу в материи. Религия — это форма знания, которая ищет внутреннюю, скрытую силу в сознании. Между религией и наукой не существует конфликта — на самом деле они взаимодополняют друг друга.
В веке, который будет только научным, будет много удобств, но не будет много счастья. В веке, который будет только религиозным, некоторые люди познают счастье, но в большинстве своем люди будут страдать от отсутствия удобств. Наука обеспечивает удобствами, религия приносит покой. Если нет удобств, редко кто может узнать покой. Если нет покоя, тогда многие обретут удобства, но они не будут знать, как наслаждаться ими.
До сих пор все цивилизации, порожденные человеком, были неполными, фрагментарными. Культура, рожденная Востоком, полностью зависела от религии. Она не интересовалась наукой. В результате Восток был побежден; он обнищал и пришел в упадок. Культура, рожденная Западом, — это другая крайность: она основывается на науке и не имеет ничего общего с религией. В результате Запад торжествовал победу и скопил богатство, процветание и удобства — но потерял свою душу.
Культура, которая возникнет в будущем, если человечество действительно будет развиваться, станет балансом науки и религии. Это не будет только религия или только наука: она будет либо научно-религиозной, либо религиозно-научной.
На сегодняшний день оба эксперимента окончились провалом. И Восточный эксперимент провалился, и Западный эксперимент также провалился. Но сейчас у нас есть возможность создать вселенский эксперимент, который не будет ни Восточным, ни Западным, в котором объединятся и наука, и религия.