Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Шрифт:
2. Тета-ритм – от 5 до 7 колебаний в секунду. Данный ритм имеет высокий электрический потенциал 100–150 микровольт и высокую амплитуду волн от 10 до 30 мкВ.
Наиболее ярко тета-ритм выражен у детей от двух до пяти лет.
Этот частотный диапазон способствует глубокой релаксации головного мозга, быстрому запоминанию и прочному усвоению информации, пробуждению индивидуального творчества и талантов. У большинства детей до 5 лет в дневное время головной мозг функционирует именно в этом диапазоне волн, что позволяет им запоминать огромный объем различной информации. Феноменальная способность, несвойственная
Это диапазон верхних связей мозга, соединяющих между собой оба полушария и непосредственно слои коры лобных зон.
Общение двух людей на уровне тета-ритмов – это почти во всех случаях истинное общение. Здесь в зачет идет только количество внутренней силы, которой располагает человек, – то главное, что отличает его от другого человека. Разумеется, качество этой силы или «правильность» тета-ритмов могут меняться, но в данном случае это не важно.
У каждого человека есть какие-то энергетические ресурсы, которыми он может лично распоряжаться. Если этих ресурсов у вас больше, чем у партнера, то вы всегда возьмете верх.
Мир тета-ритмов – это мир эмоционально и интеллектуально сильных людей.
Реальный мир людей устроен совершенно противоположным образом. Главное в нем – не личная сила человека, не его знания и даже не мудрость, а готовность слепо подчиняться принятым обществом правилам – видимой нами части внешних структур, которые фактически порабощают и используют нас по своему собственному усмотрению. Именно слабые люди охотнее всего подчиняются любым правилам, поэтому и мир людей устроен так, чтобы дать слабым преимущество. В обществе считается, что сильный человек и так пробьет себе нужную дорогу и не пропадет по жизни.
Механизм воздействия одного человека на другого прост: встречаясь с незнакомцем, мы в первый момент всегда попадаем под действие его тета-ритма. И если превосходство другого человека очевидно, то в течение нескольких секунд или минут он может «убедить» нас почти в чем угодно. Одновременно почти сразу же включаются наши собственные защитные механизмы, связанные с нейтрализацией любой внешней силы непосредственного воздействия. Проще говоря, наше сознание вспоминает о «социальном статусе» своей личности, и это дает нам ту точку опоры, которая позволяет самому слабому встать вровень с самым сильным. Если социальный статус собеседника выше, то наше подчинение становится оправданным и понятным. Если же чужой статус ниже нашего собственного, то нам почти всегда удается сбить его с правильного ритма или, в крайнем случае, просто прекратить процесс общения.
Для подчиненного неприлично быть сильнее начальника – нас приучают к этому с самого детства и настолько успешно, что высокий статус собеседника почти всегда парализует нашу силу. И наоборот, если мы занимаем более высокое положение, то позволяем себе выпустить силу своего статуса наружу, в то время как окружающие вынуждены несколько съеживаться в нашем присутствии.
3. Альфа-ритм – от 8 до 13 колебаний в секунду, средняя амплитуда 30–70 мкВ, могут, однако, наблюдаться
Альфа-ритм характеризует процесс внутреннего «сканирования» человеком мысленных образов при сосредоточении внимания на какой-нибудь умственной проблеме.
Когда мы закрываем глаза, -ритмы усиливаются, и это свойство успешно используется при проведении медитации или сеанса гипноза. У большинства людей -волны исчезают, когда они открывают глаза и перед ними возникает та или иная реальная картина. Статистические и экспериментальные данные свидетельствуют о том, что характер -ритма является врожденным и наследственным.
У большинства людей, имеющих четко выраженный -ритм, преобладает способность к абстрактному мышлению. У незначительной группы людей обнаруживается полное отсутствие -ритмов даже при закрытых глазах. Эти люди свободно мыслят зрительными образами, однако испытывают трудности при решении проблем абстрактного характера.
Люди, которые научились анализировать ситуацию, когда их мозг работает в -ритме, имеют доступ к гораздо большим объемам информации, чем обычно. Частота -ритма головного мозга совпадает с частотой естественного ритма пульсации атмосферы Земли. Когда наш мозг настраивается на частоту пульсации атмосферы Земли, к нам приходят творческие идеи, вдохновенные мысли, обостряется интуиция, что позволяет находить новые неожиданные решения проблем. Недаром говорят: «Закрой глаза, и решение придет само собой».
Когда мозг работает в -ритме, у человека растут потенциальные возможности управления своей жизнью. Приходит понимание, как лучше разобраться с различными жизненными проблемами, такими как лишний вес, бессонница, тревога, напряжение, мигрени, вредные привычки и многое другое. Появляется возможность научиться настраивать свою психику таким образом, чтобы достигать поставленных целей и превращать мечты в реальность.
Работа мозга в -ритме позволяет незаметно входить в состояние транса, которого можно достичь также, занимаясь медитацией или с помощью гипноза. Ученые выяснили, что, когда человек медитирует, у него на физиологическом уровне происходит снижение ритма функционирования головного мозга до уровня -ритма.
Прием теплой ванны или душа напрямую связан с доминированием -ритма.
Что может быть лучше для снятия усталости, чем полежать после тяжелого рабочего дня в теплой ванне?
В такой ситуации в головном мозге человека активизируются -волны. Они помогают расслабиться мышцам уставшего тела. Этот прием регулярно применяют самые талантливые и успешные люди на Земле. Ибо вслед за расслаблением в теплой ванне к человеку обязательно приходит ментальное озарение как ключ к успеху и проявлению его таланта.
Ритмы электромагнитных колебаний, существующие в биосфере, складывались в течение миллионов лет эволюции под влиянием факторов внешней среды. Далеко не последнюю роль среди них играет геомагнитное поле Земли. Но тут возникает вопрос: как мозг человека может «настраиваться» на частоты вибрации земной энергии и «усваивать» энергию магнитного поля планеты? Многие исследователи склоняются к мысли, что в «недрах» черепной коробки человека существует приемопередающее устройство, на которое и возложены функции «общения» с космической средой.