Раскрась «черную полосу»!
Шрифт:
А еще пережить неудачу помогает хороший принцип – «не очень-то и хотелось». Он дает возможность быстро переключиться на продуктивную деятельность вместо того, чтобы зацикливаться на промахах.
Неудачи бывают у всех – и это нормальный, даже необходимый жизненный опыт для каждого человека. И главное здесь – продолжать движение вперед. Не останавливаться, не терять веру в себя, не отправляться в обратный путь с обидой и разочарованием, а действовать, продолжать стремиться к намеченной цели.
Ведь, по большому счету, абсолютно не важно, каковы были промежуточные результаты, если конечная
Чтобы в сложившейся негативной ситуации было легче искать «плюсы», возьмите ручку и бумагу.
Разделите лист на две половины и начинайте записывать с одной стороны «минусы», а с другой – «плюсы» в возникшей проблемной ситуации. Начинайте с «минусов» – они перед вами как на ладони.
Если вы видите только «минусы», подумайте еще раз. Попробуйте взглянуть на ситуацию глазами стороннего наблюдателя.
Возьмем, к примеру, развод. Многие женщины, несмотря на то, что могут назвать свой брак несчастливым, все равно предпочитают жить с нелюбимым человеком, нежели быть одной.
Но если вы все же остались в одиночестве, по крайней мере, один большой «плюс» в этом есть – вас ждет новая встреча и новый, другой, радостный этап в вашей жизни.
Подумайте, почему распался ваш брак. Потому что вы изменились и стали заявлять о себе, о своих потребностях, и натолкнулись на сопротивление и нежелание считаться с вами? Или потому что вы устали от однообразия, отсутствия в семейных отношениях человеческого тепла и понимания? Потому что вы устали жить чужой жизнью? Устали от ограничений, сковавших вас? От своего зависимого положения, от того, что вы никогда не ощущали поддержки, когда речь заходила о ваших стремлениях, успехе и развитии?
На самом же деле те оковы, которые вы добровольно надели и с которыми долгое время мирились, не давали вам возможности быть счастливой. И теперь источник ваших страданий иссяк. И вы вовсе не одиноки – вы свободны. И путь к счастью открыт перед вами. Нужно только осмелиться сделать первый шаг. В глубине души вы прекрасно это понимаете, но вам все равно страшно и тяжело. Должно пройти какое-то время, прежде чем вы вздохнете свободно и легко. И этот момент обязательно настанет.
Вы увидели «плюсы»? Запишите их. Завтра ваш список пополнится. Будьте уверены!
А сейчас произнесите вслух аффирмации:
Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.
Я доверяю своей интуиции и смело смотрю в будущее.
Старое уходит, новое приходит!
Я люблю, уважаю и ценю себя!
Живая сила успеха наполняет меня!
Я открыта для новых удачных возможностей!
Моя жизнь изменяется только к лучшему!
Я творю свое счастье по собственному выбору!
Я полностью доверяю
Я выбираю для себя любовь и счастье!
Преодоление кризиса, поиск смысла жизни, кардинальное изменение собственной судьбы требуют от человека огромной духовной работы. Только через трансформацию особенностей восприятия, мышления, убеждений можно достичь душевного благополучия и гармонии с окружающим миром.
Глава 6
Развиваем бурную деятельность
Для того чтобы достичь многого, мы должны не только действовать, но и мечтать; не только планировать, но и верить.
Восстанавливаем крепость
Думаю, даже не стоит говорить о том, как сильно влияют условия жизни на психологическое состояние. Ведь речь идет о жизненном пространстве, в котором вы находитесь большую часть своего времени. Состояние депрессии затянется надолго, если в вашей квартире темные обои, обшарпанные потолки, стертый и растрескавшийся паркет, двери издают душераздирающие скрипы и стоны, в бачке унитаза непрерывно шумит вода, с потолка свисает паутина, а оконные стекла запылились настолько, что кажется, будто бы на улице туман. Естественно, кладовка завалена так, что страшно даже подойти, тем более открыть дверь, потому что моль вьет там превосходнейшие гнезда.
Позитивная энергия дома помогает вам жить и процветать. Негативная – перекрывает любые возможности и вставляет палки в колеса. Если ваш дом пропитан тяжелой застоявшейся энергией, вы словно попадаете в замкнутый круг. Выходя из дома, вы несете за собой энергетический шлейф. И даже если произошло чудо и вы оказались под влиянием доброй позитивной энергии и напитались ею, вернувшись домой, вы снова окунаетесь в негатив и на следующий день выйдете из дома с прежним мокрым и грязным «энергетическим хвостом».
Состояние человека – и физическое, и психологическое, и финансовое – напрямую связано с состоянием его дома. Вопросами такого взаимовлияния занимается древняя китайская философия фэншуй. Очень много книг на эту тему было написано Наталией Правдиной. Подробно и обстоятельно рассказывает она, как энергетика дома влияет на наше здоровье, финансовое положение, отношения с детьми, карьерный рост и т. д.
Ритуалы очищения пространства, призванные привлечь в дом чистую созидательную энергию, существуют и в традициях других народов, в том числе русского.
Из языческой традиции до нас дошли такие ритуалы, как окуривание травами дома, хлева, амбара и произнесение заговоров, из религиозной – окуривание ладаном, чтение молитв, использование Крещенской воды. Неудивительно, что русские, индейские, африканские ритуалы очищения пространства очень похожи друг на друга. Да и главная задача всех этих действий по сути одна и та же – очистить дом или другое помещение от грязи, от старой негативной энергии, от, если будет угодно, поселившейся там нечисти. И только после этого у благоприятной энергии появляется возможность проникнуть в дом и вдохнуть силу в его жильцов.