Разреши себе счастье. Как пережить потерю близкого человека
Шрифт:
Соглашусь с друзьями: после моих путешествий в более чем 65 стран я – человек мира. Когда есть возможность приехать в страну не как турист, а пожить, – по-другому впитываешь культуру. В том числе культуру проживания непростых событий. Именно разнообразие культур, регионов и стран, которое удивительным образом сочетается во мне, помогло мне прожить сложный период после смерти любимого человека.
Но только разнообразия культур внутри мне бы не хватило, меня поддержали родственники
– Добавлять про переживания точно не надо. Сил на них после смерти любимого человека нет. Подчеркну: не мало сил, их просто нет. Поэтому после смерти невозможно сразу читать длинные истории. Своей боли слишком много. И голова соображает не так, как обычно. Моя книга про то, как начать помогать себе сразу, про технологии, которые позволят и погоревать, и сделать свой шаг в счастье. Что важно – именно осознанный шаг
Жанна послушала меня и предложила:
– Давай тогда сделаем карманную книгу, которую можно положить в маленькую сумочку или в карман мужского пиджака, – ее можно легко взять с собой.
– Отлично! Мы сделаем книгу про счастье, которое всегда с тобой, даже в такой сложный период – после смерти. Получится, что надо только вытащить свое счастье или книгу-проводник к счастью из кармана, – улыбнулась я.
Еще хочу поделиться с тобой историей, которая когда-то меня поразила. Может быть, и ты найдешь для себя ответы в ней. К раввину пришла молодая пара и спросила:
– Что нам делать, ребе, у нас завтра свадьба, а сегодня умер отец жениха. Нам отменять свадьбу, ведь должен быть траур?
– Играть свадьбу! – сразу же сказал ребе. – Отменять ее не надо ни в коем случае!
Жизнь важнее смерти. Жизнь должна продолжаться!
Маркосу Пинотти Барбоса посвящается
Эта книга зародилась в моей голове давно, но никак не писалась. Я давно рассказала друзьям и семье о моих трансформациях после смерти Маркоса в январе 2016 года – о том, что сработало, что делать и что не делать, как прожить этот период и «отпустить» любимого человека, как начать жить заново самой и сознательно выбрать счастье, как не подменить жизнь работой и наполнить ее новыми смыслами, как не потерять ценное и перенести его на новый этап жизни.
Многие просили меня написать книгу, видя мою трансформацию и мое возвращение в счастье, понимая, что «осознанный выбор
Я понимала, что настанет день, когда буду готова поделиться публично, но не знала, когда именно это произойдет.
Почему не получалось написать книгу?
У меня уже были свои книги к моменту написания этой: трилогия-бестселлер про разные поколения – миллениалов, иксов и беби-бумеров (которую мы написали вместе с моим бизнес-партнером Евгением Никоновым), практичная и визуально привлекательная книга про кластеры и инновации, а в итоге трансформацию регионов и городов в места, где хочется жить и работать. У меня уже было пять книг, и все это был научпоп. А тут – совершенно другой характер книги. Я просто не знала, как этично и заботливо рассказать о таком событии, как смерть. Это оказалось непросто даже спустя большой промежуток времени: вовсе не потому, что грустишь, нет, уже давно идет другая жизнь, уже давно много счастья. Вызов оказался в том, что я не знала, за какую ниточку потянуть и с чего начать рассказывать свою историю, как помочь через нее другим людям, у каждого из которых своя жизнь и свой опыт. Проживание смерти, отпускание человека и отпускание себя – события настолько комплексные и сложные, что я просто не знала, на чем сделать акценты.
Я понимала: если рассказывать, то так, чтобы это, с одной стороны, реально помогло людям (особенно сейчас, когда в последние годы столько непростых событий и многим нужна помощь), с другой – оставляло свободу, не ставило рамки и не диктовало строгих действий.
Ведь у каждого свой путь.
А еще мне хотелось, чтобы книжка была интересной и легко читалась даже в такой непростой момент, после смерти близкого… Интересно говорить и рассказывать о прощании, прощении, жизни, смерти, любви?! Раньше для меня это звучало как что-то несочетаемое, как оксюморон.
А сейчас я понимаю, что именно так делать правильно. Говорить о смерти важно в любви, благодарности и, как ты ни удивишься, в счастье.
Сейчас, 7 лет спустя после смерти Маркоса, я готова рассказать свою историю. В книге, которая про осознанный выбор счастья даже в такой сложнейшей ситуации, как смерть.
Как все начиналось с книгой? Почему я смогла рассказать свою историю проживания смерти любимого человека и осознанного перехода в счастье?
Конец ознакомительного фрагмента.