Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти
Шрифт:
Переходим к следующим фактам. Ветер несет чеки по туннелю, который ныряет (21) в ил, над которым протянулся мост. С моста свисает железный крюк (200). Эта картинка скажет вам, что на магистрали построены 21 туннель и 200 мостов. Еще раз мысленно воспроизведите эту картину. (Если вы сами придумали ассоциации, тем лучше, так как это укрепит первоначальное осознание; мало того, одна только попытка сформировать ассоциативные связи – это уже половина дела, поскольку такая попытка заставляет вас сосредоточиться на материале.) Тем временем цепь продолжает стремительно лететь вперед по траве (18). Эта картинка позволит вам вспомнить, что строительство опережает график на 18 месяцев.
Быстро прокрутите в голове ассоциативную цепочку. По траве стремительно развертывается цепь (18 месяцев опережения графика), исчезающая в туннеле,
Если вы действительно постарались представить все предложенные нами картинки, то легко сможете заполнить пропуски в следующих предложениях.
О какой стране идет речь в заметке? …
Как называется железнодорожная магистраль? …
Железная дорога строится от порта … до … пояса ….
Длина железной дороги составит __________ миль.
Дорогу строят … рабочие на … кредит в _________ миллиона долларов.
Уже построены ________ туннелей и 200 ….
Дорогу построят на ________ месяцев раньше запланированного срока.
Несмотря на то что вам для запоминания изложенных в заметке фактов пришлось построить ассоциативную цепочку, вы можете вспомнить нужные факты и вне строгой последовательности, не прослеживая эту цепочку полностью. Попробуйте ответить на следующие вопросы, не пробегая мысленно всю цепь ассоциаций.
Какова предполагаемая длина строящейся железной дороги? __________ миль.
Как будет называться в Замбии эта магистраль? … дорога.
Какова величина кредита, выданного Замбии Китаем? ___________ долларов.
В первое время использование системы запоминания несколько снизит темп чтения. С другой стороны, вам не придется больше снова и снова возвращаться к прочитанному. Со временем вы заметите, что у вас восстановится прежняя средняя скорость чтения, притом что вы теперь будете читать материал только один раз. По мере роста «профессионализма» будет расти и скорость.
В нашем примере все изложенные в заметке факты были включены в ассоциативную цепочку. Очевидно, что при самостоятельной работе вы станете включать в цепочку только отдельные факты – те, что вам действительно необходимо запомнить.
Эту идею можно приложить к чтению любого материала. Более того, эта система предназначена по большей части для чтения именно технических или научных текстов. В процессе чтения вы будете сразу запоминать как имена героев, место действия и события исторического романа, так и названия новых лекарств в медицинском журнале, артикулы и цены в деловых изданиях, имена и прецеденты судебной практики в юридической литературе.
При желании вы сможете запоминать даже номера страниц, на которых встретили интересующие вас факты. Для этого вам надо будет всего лишь привязать к ключевой мысли или слову из текста слово-колышек, обозначающее номер нужной страницы. Если подходящего основного слова-колышка для данного номера нет, то придумайте свой колышек – он будет работать не хуже. Эту систему можно использовать для запоминания, скажем, шекспировских или библейских цитат. Ассоциации помогут вам вспомнить факт и номер страницы, и если понадобится, то и название книги. К номерам страниц можно привязывать названия глав, заголовки разделов или сами интересующие вас факты. Да что там говорить – при желании вы этим способом можете запомнить всю книгу целиком!
Глава 24
Таблица памяти
Таблица памяти поможет вам запоминать местоположения, а также иную информацию. Идея основана на использовании комбинаций букв и чисел, которые часто применяют для определения местоположения географических объектов на топографических картах. Вдоль левой кромки карты в столбик нанесены буквы, а числа – в строчку над ее верхним краем. В указателе в конце атласа вы находите буквенно-цифровое обозначение местоположения какого-либо населенного пункта, например В4. Ведя пальцем по ряду клеток, соответствующему букве В,
Существует способ запечатлевать в памяти местоположения, то есть делать их осязаемыми. Эту идею можно расширять до бесконечности, но мы в качестве примера приведем 100 местоположений. Взгляните на список ниже.
А1 – атаман
А2 – анаконда
А3 – ашуг
А4 – очёс (буква «о» в данном случае обозначает звук [а])
А5 – апперкот
А6 – асбест
А7 – агава
А8 – авокадо
А9 – адвокат
А10 – альков
Б1 – батут
Б2 – банан
Б3 – башка
Б4 – бычок
Б5 – баптист
Б6 – бес
Б7 – бог
Б8 – буйвол
Б9 – будка
Б10 – бал
В1 – ватага
В2 – ванна
В3 – вошь
В4 – вече
В5 – вепрь
В6 – вес
В7 – вагон
В8 – выволочка
В9 – вода
В10 – вал
Г1 – гать
Г2 – гонка
Г3 – гашетка
Г4 – гичка
Г5 – гопак
Г6 – гость
Г7 – гагара
Г8 – говядина
Г9 – год
Г10 – гул
Д1 – дот
Д2 – деньги
Д3 – душ
Д4 – дочь
Д5 – дупло
Д6 – диск
Д7 – дуга
Д8 – девушка
Д9 – дедушка
Д10 – дол
Е1 – йети
Е2 – енот
Е3 – ешь!
Е4 – ячейка (буква «я» в начале слова обозначает звук «jэ»)
Е5 – епанча
Е6 – есаул
Е7 – егоза
Е8 – Ева (праматерь человечества)
Е9 – еда
Е10 – ель
Ж1 – жито
Ж2 – жена
Ж3 – жижка (второе «ж» произносится, как звук «ш»)
Ж4 – жучок
Ж5 – жупел
Ж6 – жасмин
Ж7 – «жигуленок»
Ж8 – жаворонок
Ж9 – жадина
Ж10 – жила
З1 – затычка
З2 – зонд
З3 – зашибить
З4 – зычный
З5 – запонка
З6 – засада
З7 – загон
З8 – зов
З9 – зад
З10 – зал
И1 – Италия
И2 – инок
И3 – ишак
И4 – Ичкерия
И5 – иприт
И6 – искатель
И7 – иго
И8 – ива
И9 – идея
И10 – ил
К1 – кот
К2 – конь
К3 – каша
К4 – куча
К5 – купель
К6 – каска
К7 – кегля
К8 – кувалда
К9 – код
К10 – кол
Очевидно, что если вы сможете явственно представить себе В4, запечатлеть образ этого сочетания в своем сознании, то эта картина всегда будет соответствовать вполне конкретному участку – квадрату В4. Все, что вы свяжете с этим квадратом, станет принадлежать требуемому местоположению.
Для того чтобы сделать местоположение конкретным и осязаемым, надо представить его в виде определенного образа. Каждое местоположение мы представим словом, каждое слово будет начинаться с соответствующей буквы, а следующий согласный звук (всеми последующими согласными можно пренебречь) станет представлять цифру. В такой картине слово «атаман» может представлять только квадрат А1 – слово начинается буквой А, а следующий согласный «т» представляет единицу. Слово «вече» будет представлять квадрат В4: слово начинается с буквы «в», а согласный «ч» представляет только цифру 4. Слово «зашибить» будет представлять квадрат З3, так как первая буква слова «з», второй согласный «ш» представляет 3, а согласным «т» можно пренебречь. Число 10 будет в наших примерах всегда представлено буквой «л». Все значимые слова (местоположения) должны быть представимы образами, чтобы их можно было вводить в ассоциативные цепочки и связывать с другой информацией.
Само строение этих образцов делает их легкими для запоминания. Прочитайте эти соответствия несколько раз, и вы запомните большую их часть. Запомнив слова, вы получите надежный инструмент, который позволит вам решать любые проблемы, связанные с запоминанием местоположений. Единственное, что надо сделать, – наложить информацию на таблицу памяти, а затем связать значимое слово с этой информацией так, чтобы уложить ее в соответствующую ячейку таблицы.
Один из наших студентов, почтальон, решил запомнить название, приблизительное местоположение и код всех почтовых отделений Манхэттена. Выучив таблицу памяти, он сравнительно легко все это запомнил, составив свою таблицу из 16 ячеек, куда поместил все почтовые отделения, ассоциативно связав их со словом, определяющим каждую ячейку.