Регрессивный гипноз Add-Up технологии. Базовый курс
Шрифт:
Поэтому позаботьтесь о своем состоянии как регрессолога. Состояние регрессолога обуславливают несколько факторов:
• целостность;
• внутреннее спокойствие;
• высокий уровень рефлексии;
• энергетическая стабильность;
• профессиональная уверенность.
ЦЕЛОСТНОСТЬ
Что значит быть целым? В данном контексте ближе всего будет термин «самодостаточный». Состояние внутренней целостности подразумевает позицию взрослого человека, внутренне сбалансированного по всем основным психическим и духовным параметрам и процессам. В таком состоянии регрессолог, как специалист, выбирает позицию управления процессом и ответственности за происходящее без внутренних разночтений. Он устойчив в любой ситуации. Целостный человек присутствует в каждом моменте происходящего и не отклоняется
Как достигается? Проработкой своих состояний и супервизией (работой со специалистом аналогичного направления для устранения своих застреваний в прошлом).
ВНУТРЕННЕЕ СПОКОЙСТВИЕ
Для достижения внутреннего спокойствия важно изучить и проработать все психические составляющие себя и своей эмоциональной сферы. Внутреннее спокойствие в данном случае не является аналогом невозмутимости или бесстрастного восприятия мира. Регрессолог – это живой человек, наполненный своим опытом и своими эмоциональными реакциями. Эмоции и реакции специалиста сами по себе уже воздействуют на клиента, однако прежде, чем применять их в действии, нужно найти внутри нулевую точку своего состояния – спокойствие, отсутствие возбуждения. Энергия нулевой точки стремится к нулю, минимуму потенциала и почти полной неподвижности процессов. В этом случае внутреннее Я находится в состоянии устойчивого равновесия. Что это дает? Хорошую сосредоточенность и расслабленность одновременно, отсутствие внутренних колебаний и возможность почувствовать малейшую вибрацию извне, среагировать своевременно. Нулевое спокойствие присутствует в каждой клеточке материального тела и в каждой точке духовных вибраций. Это состояние энергии перед движением, базовая аккумуляция.
Именно это состояние будет изначально отправной точкой для работы с человеком. И именно такое состояние является наиболее активным для трансформации состояния клиента, подготовки его к трансовому погружению. Это простая физика – вакуум является базовым, основным энергетическим состоянием поля. Импульс его нулевой, то есть активность отсутствует или минимальна. При этом само поле находится в состоянии максимальной плотности, аккумуляции энергии, готовности к активации и воздействию. Внутренний вакуум и будет вашим фундаментальным состоянием для работы.
Как достичь? Медитативно-трансовые техники самоисследования и управления энергиями (вариант медитации для работы с энергией смотри в приложении 1)
РЕФЛЕКСИЯ
Рефлексия является процессом обращения внимания на самого себя и на свое сознание, состояние, на результаты собственной активности и реакций, а также понимание их сути и переосмысление. Для того чтобы процесс рефлексии стал привычным, требуется хорошо изучить свои состояния и реакции и понять, что и каким образом их вызывает в те или иные моменты. Фактически это процесс глубинной проработки и осознания своего телесного и психического состояния, который может длиться достаточно долго. Вы будете открывать в себе все новые и новые особенности, понимая их и стабилизируясь изнутри. И чем выше ваш уровень рефлексии, чем больше вы знаете и понимаете себя изнутри, тем проще и быстрее вам приходить в то самое состояние внутреннего спокойствия, в точку внутреннего вакуума перед работой. Развивая рефлексию, вы научаетесь отличать собственные переживания и состояния от состояний того человека, с которым вы работаете. И в результате обретаете навык не включаться в чужие эмоции и состояния, а значит, сохранять спокойствие и понимание в любых ситуациях. Вы обретаете умение управлять собой и окружающим вас пространством.
Рефлексия развивается с помощью внутреннего внимания. Изучая себя, свое состояние, свои реакции, вы делаете это тогда, когда фокусируете на них собственное внимание, уделяете время себе, концентрируясь из состояния покоя и анализируя суть происходящего. Это навык, формируемый в процессе жизни. И сформировать его можете только вы сами, проявив намерение и упорство. С течением времени рефлексия становится быстрым и естественным процессом, который позволяет вам очень четко отделять себя от окружающего, сливаться или не сливаться с другими по собственной воле, чувствуя и оберегая свою суть.
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ
Работа
Для выравнивания своего энергетического фона вы можете использовать различные методики, подходящие именно вам, доставляющие нужный эффект. Основная задача та же – изучить и стабилизировать состояние своего энергетического фона, в результате чего вы будете уверены, спокойны, уравновешенны и независимы. Вы будете легко входить в базовое состояние пустоты (вакуума) для работы и хорошо различать свои состояния от чужих. Регрессолог расслаблен, уверен, сопровождает и увлекает за собой, если потребуется.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ УВЕРЕННОСТЬ
Профессиональная уверенность приходит с опытом, но на старте вам достаточно верить в то, что вы делаете, и просто входить во взаимодействие с клиентом технически подготовленным. Что это значит: подготовьте заранее схемы работы и тексты, которые вы будете говорить для погружения. Положите все это прямо перед собой в распечатанном виде и не стесняйтесь пользоваться такими подсказками на первых порах. Вы устанавливаете правила взаимодействия и регулируете свое состояние. Если вы будете тревожиться из-за того, что забыли в какой-то момент нужное слово/вопрос (или вам показалось, что забыли), то вы будете выпадать из процесса взаимодействия в собственные переживания, это дестабилизирует трансовое взаимодействие с клиентом и дает ненужное беспокойство. Позаботьтесь при работе не только о клиенте, но и о себе в первую очередь. Регрессия – процесс длинный, не всегда предсказуемый, поэтому просто создайте себе удобство расположения (сядьте комфортно), доступа к собственным технологиям, если еще не достаточно практиковали, чтоб запомнить. Приготовьте ручку и бумагу, чтобы делать пометки в процессе, записывать даты, имена, нужные моменты – это помогает не перенапрягать память попыткой удержать информацию и не отвлекаться на воспоминания. Все эти, казалось бы, несущественные мелочи помогут вам сосредоточиться на процессе, не тревожась и не отвлекаясь по пустякам, сохранить профессиональную уверенность.
Вспомните, что ваше состояние имеет влияние на процесс, и позаботьтесь о нем, а значит, и о клиенте.
РОЛЬ РЕГРЕССОЛОГА В ОТНОШЕНИЯХ С КЛИЕНТОМ
Если говорить о том, какова в ADD-UP подходе позиция регрессолога во взаимодействии регрессолог – клиент, то неоспоримая, единственно правильная позиция в отношениях регрессолог – клиент: Я (регрессолог) ГЛАВНЫЙ
Подчеркиваю – неоспоримая. Вам не нужно доказывать, что главный именно вы, и уговаривать вам поверить. Это правило включается изначально – вы устанавливаете правила взаимодействия с клиентом сами и не выносите их на обсуждение или дискуссию. Это продиктовано вопросами безопасности и эффективности взаимодействия в процессе для обеих сторон. Да, именно вы берете на себя управление процессом. Подчеркиваю – управление, а не весь конечный результат, так как результат будет уже совместным усилием, подразумевающим правильную динамику соответствующего распределения ролей.
Любое гипнотическое воздействие, любое взаимодействие через трансовые техники подразумевает наличие управляющего главного проводника. Что это значит? Это значит, что эта позиция взрослого, берущего на себя ответственность за происходящее человека. Вместе с тем это не безраздельная ответственность одного регрессолога. Существенную роль играет и участие клиента в этом путешествии – это действительно совместный результат. Регрессолог ведет через голосовые команды, клиент выполняет или дает своевременную обратную связь, если что-то не получается. То есть клиент соглашается на роль послушного исполнителя в данном взаимодействии, действующего согласно командам управления и дающим ситуативный отклик. Это своего рода временное партнерство, ваш клиент тоже несет ответственность за корректное выполнение команд, а не просто ждет, когда его отнесут в регрессию на руках или пропихнут туда волшебными пинками.