Руководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
Шрифт:
Внутренние возможности Осознайте потенциал своей жизни
Возможно всё
Подавляющее большинство людей не догадывается, что они сами хозяева своей судьбы. Их образ мыслей — это образ мыслей жертвы. Так легче обвинять и избегать ответственности. Ничего плохого тут нет. Всем нужно с чего-то начинать.
Следующая ступень — мысль, что жизнь может быть иной. Человек понимает,
Далее — зарождение веры в то, что ничего невозможного нет. Вас увлекает идея, что жизнь может быть лучше и прекраснее, а возможно, лучше и прекраснее может стать именно ваша жизнь.
И наконец, высший уровень — вы начинаете осознавать, что на самом деле возможно все, что только можно пожелать. Единственное ограничение — ваши собственные умственные способности.
Выходите на высший уровень.
Возможно всё !
Вы сочиняете свое будущее сами
Тайна всех времен состоит в том, что вы сами можете создать свое будущее при помощи авторучки и воображения!
Возьмите бумагу или включите компьютер. Представьте себе, что с сегодняшнего дня прошел год. Напишите письмо своему другу, как если бы вы уже достигли всего, чего хотели. Почувствуйте радость. Поделитесь своим восторгом, описывая в подробностях собственный успех.
Одно это действие, которое можно проделывать когда угодно, способно подтолкнуть Вселенную к тому, чтобы обеспечить вас всем необходимым для воплощения ваших желаний в жизнь.
Ваше будущее начинается прямо сейчас — с авторучки.
Достигать своих целей легко
Вот как достичь своих целей с легкостью:
Вы должны знать, чего хотите.
Вы должны чувствовать себя так, как будто уже достигли своего.
Вы должны делать то, что необходимо для достижения цели.
Вот и все.
Легко, не правда ли?
Ваш ум исходит из собственной концепции
«Ум исходит из собственной концепции».
Лучше прочтите эту фразу еще раз.
Так сказал А. К. Мозумдар. Понятия не имею, кто он и откуда. Это строка из книги «Плюс процветание» Джона Симена Гарнса.
Что означает эта фраза?
Она означает следующее: то, во что вы верите, становится концепцией, которая питает ваш ум.
О чем вы думаете сейчас, после того, как прочли фразу «Ум исходит из собственной концепции»?
Что бы вы ни ответили, это и есть та концепция, которая направляет ваш ум.
Нравится ли вам то, о чем вы думаете?
«Хватит думать, что вы — всего лишь следствие чего-либо: знайте, что вы — Причина самого себя!»
Франсис Леример Уорнер. «Наши незримые ресурсы:
Как улучшить самочувствие за одну минуту
Жизнь заботится о нас не всегда.
Однако есть один секрет, а именно — как почувствовать себя лучше всего за одну минуту.
Вот этот секрет: медленно, глубоко вдохнуть и затем выдохнуть.
Вот как это сделать:
Глубоко вдохните. Почувствуйте свои легкие.
Задержите дыхание на несколько секунд.
Сделайте выдох (медленно, с облегчением).
Повторите вдох и выдох.
Если нужно, повторите еще раз.
Вместе с выдыхаемым воздухом из вас выйдет и плохое настроение.
Улыбку понимают везде
В какой бы стране вы ни оказались, на каком бы языке ни говорили люди вокруг вас, все поймут вашу улыбку и ответят на нее.
Попав в Италию и встретив там людей, не говорящих на английском, мы всегда можем улыбнуться и наладить с ними контакт.
Идя по улице, улыбнитесь незнакомцу. Возможно, он обрадуется — вам, миру, дню.
Улыбку понимают везде.
Улыбайтесь открыто и часто.
Улыбка пробуждает в людях любопытство.
Упражнение: смейтесь, как ребенок, до слез
Смейтесь.
Начните смеяться прямо сейчас.
Поначалу ваш смех будет притворным. Подстегните его, и вы заметите, что он рождается уже сам по себе. Он уже набрал скорость.
Смейтесь трижды в день — глубоко, от души. Смейтесь в автомобильных пробках. В кровати. В душе. Повсюду.
Смейтесь прямо сейчас.
Вам нужна причина?
Эта задача смешна сама по себе.
Смеяться можно и без причины.
Смейтесь.
Покажите, как вы это делаете.
Ваши слова способны претворяться в жизнь
Не клянитесь.
Давая клятву, вы посылаете отрицательную энергию, привлекающую к вам негатив.
Держите свое слово.
Пообещав и не сделав обещанного, вы тем самым сообщаете людям (включая и самого себя), что вам нельзя доверять.
Наблюдайте, как ваши слова становятся реальностью.
Все, что вы говорите, стремится стать явью. Утверждая, что вы можете или не можете что-либо сделать, вы воплощаете такое утверждение в жизнь.
Следите за своими словами.
Любое поведение определяется убеждениями
Каждый раз, когда вы что-то натворили, обращайте внимание на свои убеждения.
Именно они вынуждают вас делать то, что вы сами, возможно, считаете глупостью. Убеждения — это просто убеждения. Измените их, и изменится ваше поведение.