Саммари книги Барбары Шер, Энни Готтлиб «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь»
Шрифт:
Упражнение:
Кем вы могли бы быть, если бы с детства в вас признавали гения, поощряли бы все ваши интересы, радовались бы вашим победам. Чтобы чего-то добиться, вы должны мечтать. Поэтому отбросьте скромность и для себя ответьте на этот вопрос.
Не
Часть вторая. Загадывание желаний
Поиск стиля
Ваш стиль – это тот выбор, который вы делаете сами. Все, что носит отпечаток вашего стиля, будь то выбор мебели или прически, все это отражает ваши внутренние желания. Это важно, так как слишком много других вещей и процессов в современном мире от нас не зависит.
Именно по вашему стилю можно определить, чего вы на самом деле хотите и что можете.
Упражнение:
Выберите наиболее импонирующий вам цвет и попробуйте от его имени рассказать, какой он, раскрыть его качества.
Это простое задание поможет вам в некоторой степени выразить себя, проявить тот самый уникальный стиль. Именно в нем проявляются нюансы, которые вы не можете выразить в своей деятельности, но которые являются декларацией вашей сущности. Запомните то, что вы записали и перейдите к следующему упражнению.
Упражнение:
Попробуйте описать свое жилище и его хозяина, то есть себя, так, как если бы на него взглянул незнакомец. Какие бы выводы
Каждый человек обладает разными способами самовыражения. Даже в упражнении с выбором и описанием цвета ответы разных людей, выбравших один цвет, могут не совпасть ни по одному пункту. Это не плохо и не хорошо, правильных ответов здесь нет. Ошибка общества в том, что мы сравниваем друг друга по каким-то критериям, но на самом деле людей нельзя сравнить объективно, кроме тех параметров, которые могут быть измерены (например, рост или вес). Да это и не нужно. Все наши отличия от других являются нашим преимуществом в достижении поставленных целей.
Для того чтобы понять свою суть, понять, к чему стремиться, нужно оценить себя и свои возможности, составить свой объективный портрет. Для этого необходимо учитывать как свои отрицательные, так и положительные стороны. Каждый из нас и так знает все свои недостатки, на них нам не нужно указывать лишний раз. А вот о своих положительных качествах вы, скорее всего, говорите не часто. Странным образом общество настраивает нас на то, что выделение своих достоинств и преимуществ является постыдным и неправильным. Отрицательные качества априори считаются объективной оценкой себя, а вот положительные, наоборот, субъективной. Попробуем отойти от привычной модели с помощью следующего упражнения.
Упражнение:
Попросите близкого вам человека описать ваши положительные стороны и запишите все, что он скажет. Пусть говорит по существу, а не только эпитетами – вам необходимо получить представление о конкретных качествах, за которые вас ценят.
Конец ознакомительного фрагмента.