Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе
Шрифт:
К сожалению, далеко не все дети получают нужное количество родительской заботы и принятия. Распространенные риски:
Гиперопека, когда родители полностью оберегают ребенка от любых
Завышенные требования к способностям и достижениям ребенка, критика малейших неудач.
Холодность, эмоциональная отстраненность, игнорирование потребностей ребенка в ласке и привязанности.
В таких условиях у малыша формируется установка, что он недостаточно хорош для того, чтобы быть любимым. Это подрывает веру в собственную ценность и закладывает риски для самооценки в будущем.
В дошкольном возрасте на первый план выходит общение со сверстниками в детском саду или на детской площадке. Малыши активно сравнивают себя с другими, ориентируясь на реакцию окружающих. Здесь важно, чтобы родители и педагоги поощряли детей, а не провоцировали соперничество.
Я нередко консультирую родителей по поводу заниженной самооценки ребенка. И зачастую корень проблемы – в
На этапе школьного обучения самооценка также очень чутко реагирует на оценки учителей, одноклассников, авторитетных взрослых. Я помню мальчика Андрея из неблагополучной семьи, которого все считали безнадежным лентяем и хулиганом. Постоянные насмешки учителя и одноклассников над его внешностью и способностями сформировали у ребенка стойкую убежденность в собственной никчемности. К счастью, благодаря поддержке школьного психолога удалось повернуть ситуацию в лучшую сторону.
Итак, что же я как психолог рекомендую для укрепления самооценки детей?
Принимать ребенка безусловно, независимо от его достижений. Щедро дарите ласку и тепло.
Хвалить за старания, а не только за итоговый результат. Акцентировать внимание на прогрессе.
Конец ознакомительного фрагмента.