Самоучитель по разговору с Жизнью, или Как услышать Ангела-Хранителя

Ли Лаванда

Эмоции никогда не уходят, пока их не услышат. Они имеют свойство поселяться в мышечной и соединительной ткани человека в виде микронапряжений, и проявляются психологическими и психосоматическими заболеваниями. А к психосоматике медицина относит 90 % всех болезней.

Помните про кнут и пряник? По своей

сути, эмоции – это сигнальная система, которая показывает, в правильной ли системе ценностей человек живёт, правильная ли картина мира в его голове.

Пищеварение ума можно сравнить с обычной системой пищеварения. Если есть отравленную пищу, то наступает отравление организма. Если есть отравленные знания, то наступает отравление чувств.

В целом, можно сказать, что негативные неприятные чувства, которые создают отрицательный эмоциональный фон, говорят: «То, что ты думаешь об окружающем мире, это неправда, ты кушаешь ложные отравленные знания». Когда у человека в голове правильная картина мира и истинная система ценностей, он живёт по большей части в позитивных эмоциях и приятных чувствах. Да, иногда он делает ошибки и к нему приходят «посланники» с напоминаниями. В этих случаях даже негативные эмоции вызывают благодарность, потому что они несут предупреждения, подсказки и понимание, что Жизнь о тебе заботится, ты под присмотром, твой путь охраняем свыше.

Что такое «отравленные знания»? Это мысли и убеждения, которые не соответствуют реальной картине мира. Самое распространенное ложное убеждение, которое приводит к отравлению чувств, это:

«Жизнь борьба. Выживает сильнейший. Своё место под солнцем надо завоевать. Стать самым, самым и тогда всё будет в порядке».

Но если исходить из того, что мир создан с большой любовью, он соткан из любви, то здесь у каждого есть своё место.

И за него не надо бороться, оно твоё по праву рождения, достаточно его просто найти. И ищется своё место не снаружи, а внутри, с помощью подсказок от чувств и эмоций. Поэтому важно обращать внимание не только на «негативные» чувства, но и на «позитивные». Именно спокойные позитивные эмоции подсказывают, что для человека правильно.

Подведу итог:

Чувства – это сигнальная система, которая показывает, в своей ли системе ценностей человек живёт, и правильная ли картина мира у него в голове.

Глава 6. Психологическая опора и её влияние на качество эмоциональной жизни

Для того, чтобы легко и быстро освоить науку общения с эмоциями, вам нужны ресурсы. Это и правильное полноценное питание, и вода, и приятные физические нагрузки. И самое главное – ваша психологическая опора.

Психологическая опора – это то, где человек черпает жизненные силы. Это могут быть люди, которые поддерживают, одобряют, вдохновляют. И это могут быть цели, которые зажигают и ведут вперёд. Психологической опорой так же могут быть домашние животные, или общение с природой.

Психологическая опора чрезвычайно важна, особенно в моменты кризисных ситуаций, тогда, когда хочется опустить руки и впасть в депрессию. Такая опора способна сместить фокус внимания с негатива на позитив и возвратить к жизни.

Вспомните, есть ли рядом с вами люди, с которыми вы привязаны друг к другу позитивной связью. Рядом с которыми вы хорошо себя чувствуете, заряжаетесь энергией, получаете радость от совместной деятельности. Если да, выделяйте больше времени для общения с ними.

Конец ознакомительного фрагмента.