Самые нужные подсказки на каждый день
Шрифт:
Сегодня следует особенно внимательно относиться к деньгам. Ваш баланс может качнуться в непредвиденную сторону в связи с неожиданными тратами. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите.
В целях экономии на транспорте делайте нескольких дел за одну поездку. Ходите за покупками без кредитной карточки, только с ограниченным количеством наличных, и кладите в копилку оставшуюся сдачу после похода в магазин. Через месяц посчитайте, сколько вы можете накопить. Не покупайте ничего из того, без чего можно обойтись. Используйте сэкономленные деньги на погашение кредита (если он у вас есть) или
В течение ближайшего месяца посвятите хотя бы час в день для поиска или создания источника дополнительного дохода.
Афоризм на удачу
Не покупай мелочей сегодня, чтобы не продавать самого лучшего завтра.
Аффирмация дня
Я полон идей, которые помогут пополнить мой бюджет! Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.
Если сегодня у вас не будет что-то получаться, не отчаивайтесь: займитесь другим делом, а эту проблему отложите – она постепенно решится сама собой. Не увиливайте от работы, но в то же время не берите на себя слишком много обязательств. А в выходные уделите больше времени и внимания детям, постарайтесь им помочь.
Не забывайте, что работаете вы для благополучия семьи. Не приносите близких в жертву работе. Спустя годы вы и не вспомните, на что ушла ваша жизнь, какие проблемы съедали вас на службе и т. д., а чувство упущенных возможностей в воспитании детей и общении с родителями, супругом, братьями и сестрами останется. Правильно выстраивайте приоритеты.
Афоризм на удачу
Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья.
Аффирмация дня
Моя работа продвигает меня к мечте, способствует развитию и благосостоянию.
Если сегодня вы решите, что отражение в зеркале портит настроение, значит, пришла пора заняться собой. Через каждые полтора-два месяца хотя бы на три недели стоит переключаться с магазинной косметики и парфюмерии на народные средства.
Например, бананы смягчают кожу – сделайте маску из них или из творога со сметаной и медом. А в липовом цвете содержится прототип женских гормонов. И если липовый отвар смешать с медом, заморозить и протирать такой ледышкой кожу раз в день, то разгладятся даже глубокие морщины. Дезодорант можно заменить крахмалом, мыть голову яичным желтком, а увлажнять кожу натуральными маслами (оливковым, кедровым или маслом какао).
Помните, что каждый день женщины накладывают на лицо до 515 химических соединений, а за год в организм ухоженной дамы поступает 2,5 кг химикатов. Это чревато опасными последствиями: от раннего старения до онкологических заболеваний.
Афоризм на удачу
Нет тяжелее работы, чем стараться выглядеть красивой с восьми утра до полуночи.
Аффирмация дня
Мое подсознание уже работает над тем, чтобы наполнить меня красотой и здоровьем.
С сегодняшнего дня заводите будильник каждый
Из-за нарушения суточного ритма бодрствования и отдыха можно набрать более 5 кг лишнего веса в год. Каждый час сбоя в режиме биологических часов повышает риск набрать лишние килограммы. Причина в том, что пищеварительная система подчиняется суточным ритмам и не готова расщеплять белки, жиры и углеводы во «внеурочное» время. Если спать меньше 6 часов в сутки, в крови повышается уровень грелина – гормона, стимулирующего аппетит и тягу к сладкому. Невыспавшийся человек пополняет недостаток энергии едой, и это не замедлит сказаться на фигуре.
Афоризм на удачу
Никогда не пробьется наверх тот, кто не делает того, что ему говорят, и тот, кто делает не больше того, что ему говорят.
Аффирмация дня
Здравствуй, новый день! Благодарю за то, что приготовил так много хорошего и радостного для меня.
А не побаловать ли вам себя сегодня витаминами для лица? Тем более, что самое необходимое для этого можно найти в своем холодильнике.
Если нанести сок ягод и фруктов на очищенную кожу минут на 15–20, то получим такой эффект:
• абрикосы успокоят;
• ананасы уберут жирный блеск;
• бананы и персики разгладят и смягчат;
• брусника и смородина сузят поры и подпитают;
• клубника и малина увлажнят;
• лимон отбелит кожу и сузит поры;
• облепиха заживит ранки, подпитает и смягчит;
• яблоко освежит и подтянет.
А еще запомните: кремы не стоит доставать из баночки пальцем – только специальной лопаткой. Косметику храните в темном месте при комнатной температуре (до +25 градусов), но не в ванной, а летом – в овощном отсеке холодильника. Просроченное выбрасывайте без сожаления.
Афоризм на удачу
Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки.
Аффирмация дня
Я всегда в отличной форме, активна и молода!
Пришло время проявить экстравагантность – так вы сможете выделиться из толпы, притягивая взгляды интересных людей. Один из новых знакомых может оказаться очень влиятельной персоной, что пойдет вам только на пользу.
Промахи на работе останутся без последствий, если сохранять спокойствие и не уставать повторять себе, что все перемены к лучшему. Терпение и хладнокровность помогут вам избежать ненужных стрессов и сохранить необходимые силы для деловой активности. Если дела не сдвинутся с мертвой точки, проявите самообладание и продемонстрируйте железную самодисциплину. От вас может потребоваться умение сконцентрироваться на поставленных задачах, и тогда все задуманное сбудется. А от пустых контактов себя лучше оградить.