Счастливая семья. Записки о воспитании и работе над собой (сборник)
Шрифт:
1. Первая причина – сама женщина. Бывает, что мы живем долгие годы с ощущением, что мы не меняемся. А потом вдруг смотрим на свои фотографии и понимаем, что это не так. Иногда этому осознанию предшествует откровенный разговор с мужем. Вдруг мы видим себя со стороны: с бутербродом у телевизора, и пусть даже не в халате и в бигудях, но все равно картинка нас не радует. В этот момент бесполезно говорить, что и у него прибавилось 20 кг веса за пять лет. Мужчина любит глазами (и желудком), и не важно, сколько лет вы вместе. Сохраняйте привлекательность! Интригуйте своего партнера: соблазнительный наряд, просьба подать полотенце в душе – включайте свою фантазию! И помните,
2. Вторая причина отказа от секса у мужчин – это работа. Как говорится, трудоголики не бывают сексоголиками. Если он спит 5 часов в сутки, вечно нервничает, много сидит и обедает чем попало, – какой уж тут секс. Вспомните себя в первые три месяца после родов! Было тяжело? И тут хоть что делайте – хоть стриптиз на столе, хоть прогулки голой по дому – организм его защищает. Он командует: «Спать!» – и он будет поддаваться этим энергосберегающим призывам, а не вашим желаниям. У трудоголика просто нет психических и физических сил, чтобы напрягаться и тратить лишнюю энергию! Выход один – качественные выходные и отпуск. Планируйте активные выходные дни. Договаривайтесь о днях без телефона или ноутбука. Гуляйте, ходите в кино, катайтесь на роликах, велосипедах, санках и лыжах – что угодно!
3. Еще одна возможная причина – зависимости. Вы думаете, я имею в виду алкоголь? Нет, речь идет о компьютерных играх и зависимости от гаджетов, которой мужчины очень подвержены. От зависимости надо избавляться, и сделать это можно только с согласия «больного». Попробуйте оценить ситуацию со стороны, и если у вашего любимого есть эта проблема – уговаривайте его лечиться.
4. Причина, на которую женщины часто закрывают глаза, – мужчина просто болеет. А почему нет? Он же живой человек. Давно ли вы интересовались у мужа, как его сердце, печень и почки? Какое давление? Нет ли депрессии? А потенция? Часто человек бывает болен, ощущает дискомфорт, который сам не может объяснить. Мужчине бывает жизнь не мила, не то что жена. Предложите ему пройти полную диспансеризацию, а чтобы не страшно было, сделайте это всей семьей. Запишитесь к врачу, организуйте посещение клиники и будьте рядом. Это может быть полезно для всех.
5. Причина пятая, которую мой муж называет «чем меньше женщину мы любим». Итак, не перелюбили ли вы своего ненаглядного? Нам кричат со всех сторон: «Жалейте, хвалите, любите и обожайте». И мы рады стараться: «Встал – молодец, с малышом посидел – герой, в сексе – просто бомба». Иногда мы перегибаем палку. Я очень вам советую вспомнить про метод активного слушания (да-да, из детской книжки Гиппенрейтер). С мужем надо быть на равных, иногда изображая из себя «нежную лань», требующую защиты, а в какие-то моменты – активную «фурию». А если и хвалить его, то делать это искренне и от души, а не потому, что надо. И конечно, иногда бывает полезно изобразить из себя «саму недоступность», ведь если вы всегда готовы к сексу и только и ждете его благосклонного кивка – интрига пропадает. А мужчинам так нравится роль завоевателя!
6. Причина последняя, шестая. Она самая пугающая, ее женщины вечно пытаются отрицать. Да и я не советую начинать размышления с нее, поэтому и говорю об измене в последнюю очередь. «Если секса нет здесь, это не значит, что его нет нигде». Не обязательно
Подведем итоги. Чтобы решить эту проблему, необходимо найти ее причину. Лучше это делать не в одиночку, а вместе с мужем. Его ответ «и так все нормально» совсем не обязательно должен устроить вас. Вы живой человек и имеете право на счастье во всех сферах жизни. Не сдавайтесь, говорите, пишите, кричите! Жизнь в семье – это не зеленое болото, которое затягивает, из которого нельзя выбраться. Это любовь, уважение, принятие. Люди решают и преодолевают проблемы, хотят, чтобы любимые были счастливы, боятся их потерять, хотят вместе идти вперед. И ни при чем тут кризисы, семейный стаж и вся остальная психологическая мишура. Поверьте, сложности есть всегда, работайте над ними вместе и помните: вы имеете право ощущать себя комфортно и хорошо. Как ваши, так и его интересы необходимо обсуждать, а не прятать в долгий ящик!
Домашнее насилие
По статистике, каждые 40 минут одна россиянка страдает от домашнего насилия. Тяжелая тема. Но к сожалению, ее актуальность растет с каждым годом, месяцем… И я постоянно слышу вопрос: «Почему женщины терпят?», хотя по мне важнее понять: «Что делать?»
Разберем и то, и другое, так сказать кратко. «Почему?»:
– пример из родительской семьи. Подобное поведение женщина воспринимает, как норму;
– заниженная самооценка и синдром «жертвы», когда жизнь наполнена ощущением, что другого уже не будет, или «бьет, значит, любит»;
– странная на первый взгляд, но все чаще встречаемая причина – если после бурной ссоры и даже избиения следует страстное примирение, это вызывает определенную зависимость;
– женщина считает, что другой жизни не может быть, просто потому что не видела примеров;
– женщина созависима от отношений и ситуации;
– и разные другие, более редкие варианты.
Что можно советовать? Хотя понятно, тут нет одного пути:
– если есть шанс бежать и быть без него – пользуйтесь!
– помните о том, что есть кризисные центры. Во многих городах. А также горячие линии помощи женщинам;
– расскажите о том, что с вами происходит, большому количеству людей. Ведь, как правило, мужчина с подобным поведением хочет казаться «белым и пушистым» в чужих глазах, и ваш рассказ его затормозит. Но надо понимать, что этот вариант может быть как спасением так и наоборот – от вашего рассказа вы можете пострадать. Надо хорошо знать мужчину;
– жалейте детей. Вы гробите их жизнь. Брак, сохраненный ради детей, не нужен детям!
– у самостоятельных, активных, с активной жизненной позицией женщин меньше шанса стать жертвой. Помните об этом с молодости и внушайте вашим дочерям. Любите, будьте любимыми, но не теряйте себя!
– предупредите его об уголовной ответственности. Подавайте заявления в полицию;
– после первого удара, по статистке, в 93 % случаев будет второй. Один шанс дать можно. Второй нет!
– подавайте на развод, как только окажетесь в безопасности. Сражайтесь за детей, имущество. И не бойтесь. Страх ваш враг. Поверьте, из этого кошмара есть выход – ищите его! В кризисных центрах есть хорошие психологи.