Семь женщин
Шрифт:
не могут любить меня такой, какая я есть, то лучше пусть мы будем подальше друг
от друга, говорит она. Потом связь восстанавливается — и Полина обнаруживает, что может любить своих сестёр , несмотря на их упрёки. Правда, и упрёков становится
меньше, и позиция Полины между сестёр становится более равной. Через год одна
из них даже попросит у Полины помощи — в том, чтобы научиться привлекать
мужчин так же, как сестра.
Так
вятся лучше. Теперь приходит время изменений её отношений с мужчиной, и после
нескольких месяцев попыток Полина расстаётся с ним. Её претензия на обладание
своей естественной сексуальностью не находит у него отклика, он продолжает быть
твёрдым в своей позиции, и пара приходит к тому, что сексуально они не совмести-
мы. Оба вздыхают с облегчением. Правда, семья Полины не принимает такую при-
чину разрыва как обоснованную. На семейных праздниках бабушка плачет у Полины
на груди о том, как ей часто снится, что Григорий возвращается, а Полина его пускает, и ты уж, пожалуйста, его не выгоняй, что значит «вы не подходите друг другу», такой
хороший парень. Полина тихо бесится и перестаёт ходить на семейные посиделки
до тех пор, пока у неё не завязываются новые отношения, которые она презентует
своей семье. Все успокаиваются. Полина тоже успокаивается, перестав претендовать
на абсолютную поддержку семьи, и заботясь больше о приобретении внутренней
опоры и поддержки. Именно этим мы и занимаемся большую часть времени на
наших встречах, и свои новые отношения у Полины получается выстроить так, что
каждому из партнёров отношения (и секс) доставляют удовольствие. Ей приходится
198
Глава 7: Радостная женщина
пережить ещё несколько неприятных моментов, связанных скорее с неопытностью
её возлюбленного, чем с его неприятием, но это быстро уходит в прошлое.
У неё формируются совершенно конкретные убеждения про секс и про свою
сексуальность. Звучат они примерно так: мне нравится секс, я считаю секс важной
частью своих отношений, я хочу секса с мужчиной, которого люблю, и я могу быть
свободной в реализации своих фантазий и желаний до тех пор, пока это нравится
и моему партнёру тоже. Также Полина знает, что она красива и привлекает мужчин, но специально для этого больше ничего не делает, будучи удовлетворённой в своих
отношениях. Так что за своё желание мужчины отвечают теперь самостоятельно.
С этими установками она может больше не чувствовать себя неправильной или
распутной, она наконец собирает весь свой опыт
сексуальности в свод нравственных правил, и с этим ей не страшна никакая критика.
Так что Полина становится совсем не подвержена завистливым манипуляциям своих
«подруг», с большей частью которых она прекращает общаться. Взамен них появляет-
ся новый круг доброжелательных к ней людей — так же уверенных в своих силах
и опирающихся в этой уверенности на себя, как и сама Полина. Она снова счастлива.
И она снова кричит по ночам — от радости. “
199
Приложение
КаК Получить оРГазМ
Эта брошюра — техническое руководство по получению ор-
газма. Её цель — познакомить женщину с собственным телом
и научить её испытывать естественную разрядку, сделав тем са-
мым её сексуальные отношения более удовлетворительными для
обеих сторон. Здесь мы смотрим на оргазм как на естественный
рефлекс, для получения которого достаточно владеть верными
техническими навыками.
Пожалуйста, обратитесь к специалисту, если вы пережили или
переживаете сексуальное или иное насилие, находитесь в тягост-
ных отношениях или имеете серьёзные гинекологические заболе-
вания, способные снизить либидо (интерес к сексу) и нарушить
естественные процессы возбуждения и его реализации. В случа-
ях насилия или проблем во взаимоотношениях обратитесь к спе-
циалисту-психологу или психотерапевту. При физиологических
нарушениях обратитесь к гинекологу. Негативное отношение
к сексу, болезнь, эндокринные и гормональные нарушения, трав-
матический опыт могут затруднить получение оргазма.
Часть 1. Что такое оргазм?
Оргазм у женщины — это кульминация сексуального возбу-
ждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения,
Приложение: Как получить оргазм
удовлетворения, а также ритмическими сокращениями мышц
паха и выделением жидкости из влагалища. Многие женщины
при наступлении оргазма испытывают внезапное оцепенение,
а затем — чувство сильного толчка в области клитора или в глу-
бине влагалища и ощущение излучения тепла, распространяюще-
гося по всему телу.
Оргазм — это рефлекс, такой же естественный, как выделение
слезы на ярком свете или сокращение ножных мышц при ударе
молоточком невролога по колену. Правда, он немного более сло-
жен в плане количества и качества нужных стимулов. Для слёз