Школа счастливчиков. Как стать счастливым уже сегодня
Шрифт:
Настроение матери ребенок ощущает не только уже будучи младенцем, но и еще на стадии оплодотворенной клетки. Эмбрион не понимает причин, но чувствует страдания и переживания матери, которые влияют на его отношение к себе и к жизни. Подсознательно ребенок ощущает дискомфорт и враждебность по отношению к себе. Впоследствии ему потребуется больше усилий, чтобы принять и полюбить себя. Его отношение к миру может быть враждебно. И затем, для того, чтобы открыть свое сердце и способность любить, потребуются годы психотерапии и духовного развития.
Причина закрытости сердечного
Страх любви может быть связан с воспоминаниями о родительских отношениях. В этом случае человек хочет любви и, вместе с тем, боится повторить историю своих родителей.
Способность любить может подавляться из-за неудачного опыта любви, разочарований. Страх любви и возможной боли, разочарования создает энергетический блок, из-за которого возникают проблемы в сфере любви. Он может возникнуть в результате собственных разочарований, потери любимого или его измены.
Переживая боль и разочарование, человек закрывает свое сердце, а вместе с тем и свою способность любить, привлекать любовь в свою жизнь.
Поэтому, если в сфере любви существуют проблемы, отношения не складываются или человек пережил потрясение и разочарование, ему очень важно заняться исцелением душевных ран и восстановлением способности любить. В подобном исцелении огромным ресурсом является психотерапия и голографическая терапия.
Для многих ощущение счастья связано с любовью, с дорогими сердцу отношениями. Важно попытаться разобраться, что именно включается в вас, когда вы счастливы в отношениях с другими? Какие проявления других людей дают вам ощущение счастья. Это ключ к счастливым взаимоотношениям.
Мы ощущаем счастье, когда другой человек проявляет искреннее внимание и интерес к нам, заботится и принимает нас такими, какие мы есть.
Внимание, время и любовь — это самое ценное, что может дать нам другой человек. Качество внимания и искренность отношения влияет на то, что мы чувствуем.
Искреннее внимание другого человека дает нам ощущение собственной значимости, признание нашей уникальности и ценности. Мы счастливы, когда то, что мы делаем, ценится другими людьми. Мы испытываем счастье и радость когда ощущаем свою созвучность с другим человеком, свою схожесть с ним в чем-то важном.
То есть, для того чтобы ощутить счастье, нам нужна обратная связь от человека, чтобы понять, что ему нравятся наши действия, что он ценит наши усилия, что мы нравимся ему и он дорожит нашими отношениями.
Например, женщина тратит несколько часов, чтобы приготовить еду своему мужчине. Он пришел, поужинал и ничего не сказал. То, что он все съел, возможно, говорит о том, что ему понравилась еда. Но если бы он похвалил, то ощущение радости у женщины возникло
Когда мы благодарим другого человека, мы даем ему обратную связь о том, что нам понравилось или было важно для нас. Другой человек испытывает радость и получает информацию о значимости того, что он делает, а также подкрепление своих представлений о том, каких именно проявлений вы хотите.
Например, из всего многообразия блюд ваш любимый благодарит за те, которые ему нравятся больше, и вас это мотивирует готовить их для него чаще.
Благодарность помогает понять, что именно для вас значимо, и поощрить, закрепить это проявление. На энергетическом уровне мы получаем позитив и даем позитивные эмоции другому человеку, запуская таким образом следующую волну позитива. Когда мы благодарны, другому человеку чаще хочется делать что-то для нас. Если к нам предъявляются претензии, желание делать что-то пропадает, мы закрываемся или начинаем защищаться.
В реальной жизни люди редко благодарят друг друга. Они могут быть недостаточно воспитанны, не иметь опыта благодарения, не понимать, насколько важно благодарить. Чаще люди привыкают к хорошему и воспринимают это как должное. Например, мужчина на первых этапах готовит своей любимой кофе в постель. Она восхищена. В течение нескольких месяцев это становится привычным, а благодарности все меньше. В какой-то момент он перестает приносить кофе, и возникает претензия: «А где кофе?» Отсутствие благодарности часто приводит к тому, что люди теряют то хорошее, что перестают ценить.
Люди заняты своими проблемами и делами, а благодарность воспринимается как ненужная трата времени. Многое хорошее, что делают окружающие, мы склонны воспринимать как само собой разумеющееся.
Если вы внимательно понаблюдаете, то заметите, что подобное часто происходит и в вашей жизни. Попробуйте посчитать, сколько раз в день вы говорите слова благодарности и сколько вас благодарят в течение дня. Проявление благодарности является тестом, по которому можно предположить, что человек, который благодарен за то, что имеет, в итоге получает от жизни больше радости и больше внимания. Срабатывает принцип бумеранга: человек получает то, что сам дает миру.
Развитие благодарности — один из способов гармонизации жизни. Это важно для взаимодействия с людьми, для обретения счастливой жизни и создания поля гармоничных отношений. Благодарность особенно важна в отношении тех, кого мы любим и ценим. Хотя именно по отношению к своим близким и любимым люди реже всего проявляют благодарность. Мы привыкаем к хорошему, воспринимаем это как должное и само собой разумеющееся, забывая что любовь — это божественный дар.
Многие любовные треугольники, как и измены, возникают из-за того, что люди перестают ощущать любовь, не чувствуют себя любимыми и уникальными в имеющихся отношениях. Отношения со временем превращаются в обязанность или повинность. Если в случае измены человек обижается, закрывается и не пытается понять причины случившегося, то ему будет крайне сложно создать новые гармоничные отношения.