Штурмовой бой ГРОМ. Техника
Шрифт:
3. Левый прямой предплечьем + правый сверху
4. Левый сбивающий предплечьем + правый сбивающий предплечьем
5. Левый вспарывающий локтем + правый с разворота локтем
1. Прямой
2. Круговой удар коленом
3. Восходящий удар коленом
4. Короткий прямой удар коленом в бедро
5. Короткий удар сбоку коленом в бедро
1. «Медвежья лапа» сверху по диагонали
2. «Медвежья лапа» сверху по вертикали
3. «Медвежья лапа» сметающий сбоку
4. «Медвежья лапа» снизу в пах
5. Секущий удар ладонью сбоку
6. «Вакуумный» удар сбоку в ухо
7. Основание ладони прямой в нос или нижнюю челюсть
8. Основание ладони сбоку в нижнюю челюсть
1. Прямой удар пальцами («зонтик»)
2. Прямой удар большими пальцами
3. Секущий удар сверху всеми пальцами
1. Связка:
2. Связка: удар прямой левой + удар снизу правой
3. Связка: удар снизу правой + удар сверху левой
4. Связка: удар прямой левой + удар прямой правым предплечьем
5. Связка: удар прямой левой + удар сверху правым локтем
6. Удар гибким кулаком наотмаш
7. Удар гибким кулаком от себя
1. Удар ногой подбивающий
2. Удар ногой вышибающий прямой
3. Удар голенью круговой
4. Удар ногой пыряющий
Автор штурмового боя ГРОМ
Махов Станислав Юрьевич
Место работы: кандидат педагогических наук, доцент кафедры «Туризм, рекреация и спорт» ФГБОУ ВПО «Госуниверситет – УНПК».
Область научных исследований: стратегия личной безопасности, штурмовой бой, боевое выживание, автономия личности, экстремальный туризм, аналитика, дидактика и методы обучения, разработка и создание электронного учебного контента.
Количество научных работ: 105 научных трудов из них 4 монографии, 16 учебно-методических, 7 учебных пособий. Создал 18 учебных видеофильмов по личной безопасности, психофизическому тренингу, активному туризму. Автор образовательных программ профессиональной подготовки:
«Стратегия личной безопасности», «Штурмовой бой ГРОМ», «Активная самооборона», «Штурмовой ножевой бой», «Многофункциональный тренинг», «Противодействие агрессивному нападению», «Национальный туризм – Сокровища России», «Аналитика безопасности», «Конкурентная разведка в бизнесе», «Организация и управление фитнесом».
Общественная деятельность: Президент Межрегиональной Академии безопасности и выживания. Главный редактор научно – практического журнала «Наука 2020», учебно-методического журнала «Курсы дистанционного образования». Член-корреспондент Академии Всемирной Энциклопедии Путешествий.
Гранд Мастер Международной Ассоциации боевых искусств (МАА – Martial Arts Association) по штурмовому бою ГРОМ. Международный инструктор по ножевому бою COMMANDO, 5-й дан – КОМБАТ КАРАТЭ, 3-й дан – КЕНПО ДЖИТСУ. Автор системы боевого выживания для армейского спецназа ГРУ. Разработчик системы личной безопасности для гражданского населения. Эксперт-инструктор по выживанию. Путешественник.