Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Шрифт:
— Сколько себя помню, я был злым.
Но не упускайте из виду главную цель констатации — озвучивание самой эмоции. На данном этапе вам нужно сесть, закрыть глаза, открыть рот и негромко назвать эмоцию, которую вы желаете констатировать: гнев.
Готовясь произнести это слово и в самом процессе произнесения вы можете почувствовать некий дискофморт. Не поддавайтесь ему: это голос вашего тела.
Ну, а конечный результат — это прекрасное расположение духа, приток энергии и вдохновения. Постарайтесь добиться, чтобы этот шаг выходил у вас естественно и непринужденно. Не нужно чрезмерно анализировать
Напоминаю: пока вы еще не готовы к началу медитативной практики второй недели. В этой главе мы научились выявлять нежелательную эмоцию и соответствующее состояние бытия, признавать ее про себя и произносить вслух. Осталось изучить еще один шаг, а там вы уже сможете объединить все четыре в медитативную практику второй недели.
Шаг 4. Передача проблемы высшим силам
Передача проблемы высшим силам — заключительный этап освобождения от привычки быть собой.
Большинству из нас не по душе идея отпустить ситуацию или уступить контроль кому-то другому. Но вы передаете проблему не кому-то, а самому Источнику жизни, Безграничной мудрости!
Эйнштейн говорил, что нельзя решить проблему с помощью того же сознания, которое ее создало. Ваше ограниченное состояние разума создало все ваши блоки, и вы так и не нашли подходящего решения… так почему не попросить помощи у гораздо более великого сознания? В этом безграничном поле энергии одновременно существуют все возможные потенциалы, и вы можете смиренно попросить его устранить ограничения способом, который кардинально отличается от вашего подхода к проблеме. Раз уж все ваши попытки измениться ни к чему не привели и вам не удалось найти действенный способ преодолеть проблему, самое время обратиться к более могущественному ресурсу.
Эго не под силу найти верное решение. Оно погрязло в эмоциональной энергии проблемы; ему неведомы мысли, чувства и поступки, выходящие за пределы разума, ее создавшего. Все, что оно может создать, — это очередную реплику прошлого.
Объективное же сознание может изменить вас неожиданным образом, ведь оно взирает на вас не изнутри вашей личности. Ему открыты потенциалы, о которых вы сами не могли и помыслить, так как слишком погрязли в мечтах о предсказуемом будущем.
Однако, передав проблему на словах и по-прежнему пытаясь делать все по-своему, не удивляйтесь, если объективному сознанию не удастся вам помочь. Вы по своей воле сведете на нет все его усилия.
Большинство из нас препятствуют универсальному разуму, поскольку пытаются разрешить проблему с позиций привычного, полубессознательного образа жизни. Мы сами себе мешаем.
Фактически многие дотягивают до того, что эго оказывается низвергнутым в такую пропасть, что становится очевидно: дальше так продолжаться не может. Вот тогда-то мы и обращаемся к высшим силам и получаем от них помощь.
Нельзя одновременно сдаваться на милость высших сил и пытаться контролировать исход. Если уж передавать проблему, то нужно отказаться от собственных ограниченных воззрений на ситуацию и в особенности на способ решения. Истинное смирение —
Чтобы попросить помощи у высшего разума, достаточно просто передать ему выявленную эмоцию, произнеся ее вслух. При этом вам не придется:
• торговаться;
• умолять;
• заключать сделки и давать обещания;
• давать половинчатые зароки;
• манипулировать;
• просить прощения;
• испытывать вину или стыд;
• терзаться сожалениями;
• страдать от страха;
• придумывать оправдания.
Более того, вы не должны ставить высшему разуму никаких условий из серии «Ты должен…» и «Было бы здорово, если б…». Кто вы такой, чтобы диктовать безграничной высшей сущности, как ей себя вести? Если вы это сделаете, значит, вы снова пытаетесь настоять на своем, и, естественно, высшая сила перестанет вам помогать, так как она не станет ограничивать свободу воли. Так пусть уж ваша свободная воля формулируется примерно так: «Да будет по-твоему…»
Просто предайтесь высшей воле, вооружившись:
• искренностью;
• смирением;
• честностью;
• уверенностью;
• ясностью;
• страстью;
• доверием
…и отойдите в сторону.
С радостью передайте нежелательную эмоцию высшему сознанию и просто знайте, что оно с ней справится. Когда ваша воля совпадает с его волей, ваш разум совпадает с его разумом, а ваша любовь к себе звучит в унисон с его любовью к вам… он непременно ответит на ваш зов.
Передача проблемы высшему разуму имеет ряд «побочных эффектов», среди которых:
• вдохновение;
• радость;
• любовь;
• свобода;
• благоговение;
• благодарность;
• изобилие.
Если вы чувствуете радость (погружаетесь в состояние радости), значит, желаемое будущее уже стало для вас реальностью. Если вы живете так, словно ваши молитвы уже услышаны, высший разум проявит себя во всей полноте, привнеся в вашу жизнь новые и неожиданные возможности.
А если б вы точно знали, что кто-то уже позаботился о беспокоящей вас проблеме? Если б вы были уверены, что в вашей жизни вот-вот произойдет что-то необычайно хорошее? Если б у вас не было ни малейших сомнений на этот счет, вы бы не ведали ни печали, ни страха, ни беспокойства, ни стресса. Вы ощущали бы подъем и смотрели в будущее с радостным нетерпением.
Если б я сказал, что беру вас на неделю на Гавайи, и вы бы знали, что я не шучу, неужели бы вы не испытали радостного предвкушения? Ваше тело непременно дало бы физиологический отклик еще до того, как событие стало реальностью. А квантовое поле, словно гигантское зеркало, отражает все, что вы считаете реальным. Ваш внешний мир — лишь отражение внутренней реальности. Поэтому самая важная синаптическая связь, которая должна образоваться у вас в мозгу относительно высшего сознания, — это вера в его существование.