Смех - лучший помощник в браке. Секреты жизни, любви и брака
Шрифт:
Почему именно от женщины? Потому что у мужчин с сексом все намного проще. Все, что нужно мужчине для хорошего секса, — это наличие женщины.
Пункт пятый: романтика
Левая рука его у меня под головою,
а правая обнимает меня.
Песнь Песней Соломона 2:6
Я часто слышу жалобы мужчин на то, что их женам не нужен секс, но это абсолютно не так. Женщина — кладезь сексуальной энергии. Мужчины просто не могут этого понять, поскольку у женщин сексуальное желание не проявляется так явно, как у мужчин. Единственная прелюдия, которая нужна мужчине для
Даже в нашем как бы сексуально просвещенном обществе мужчинам, похоже, все-таки не хватает знаний о женской сексуальности. Им нужно понимать, что женская сексуальность более склонна к спячке, чем мужская. К тому же, даже когда сексуальность женщины пробуждается, ее страсть проявляется куда медленнее, чем у мужчин. В плане секса мужчина похож скорее на электрическую лампочку, а женщина — на утюг: не такой быстрый, как лампочка, и требует побольше электричества. Мужьям нужно знать об этой особенности и брать на себя ответственность за пробуждение сексуального влечения жены. Будет это делать — будет улыбаться чаще.
Для того чтобы возбудиться, женщине нужно, чтобы муж был ее возлюбленным. Ей нужна романтика. Мужчины тоже не против романтики, но они и представить себе не могут, насколько она важна для женщин. Мужчина склонен делать что-то — например, мыть машину, ходить на работу, чтобы заработать денег для семьи. Тем самым он показывает, как сильно любит жену. Честно говоря, большинство мужчин толком не представляют себе, что значит быть романтичным.
В романтике речь идет скорее о чувственности, а не только о сексуальности. Чувственность хочет подержаться за руки, обняться, прижаться друг к другу, пошептать на ушко, почувствовать колючесть бороды или мягкость волос, прикоснуться щекой к щеке партнера и почувствовать его запах, погулять по пустынному пляжу, держась за руки, потушить свет и развести огонь в камине — все, что помогает почувствовать момент. Чувственность не нацелена на «секс», ибо она вообще ни на что не нацелена. Сексуальная составляющая чувственности вообще не всегда очевидна. Чувственность — это делать что-то, что отражает ваши чувства и влечение друг к другу.
Если супруги не видят разницы между чувственностью и сексуальностью, у них начинаются проблемы. Понять эту разницу труднее всего мужчинам. Но это абсолютно необходимо.
Вот что важно: потрясающая сексуальность — результат потрясающей чувственности. Молодожены естественным образом проводят много времени, держась за руки, обнимаясь, целуясь и так далее. Но со временем пары начинают пренебрегать чувственным и сразу, вполне целенаправленно, переходить к сексу, особенно после рождения детей. У них остается меньше времени на флирт, заигрывания и тесный контакт, который когда-то был так приятен. Когда мы начинаем пренебрегать тесным контактом, мы чувствуем, что постепенно отдаляемся друг от друга. Если мы не будем начеку, то и секс из неподдельной близости превратится в исполнительское мастерство. Когда отпадает чувственность, супруги нацеливаются на секс ради секса.
Нужно понимать, что для давно женатых супругов смотреть друг на друга, разговаривать, слушать, прикасаться и держать друг друга за руку не менее важно, чем для молодоженов. Мужья и жены, напрямую спешащие к половому акту без необходимых предварительных ласк, оставляют у партнера чувство
Интересно, что, когда пара только начинает романтически соединяться, в мозге партнеров бушует любовный коктейль! В это время в мозг выделяется несколько мощных химических веществ, вызывающих эйфорию. Допамин создает ощущение благополучия, фенилэтиламин стимулирует ощущение восторга, серотонин способствует эмоциональной устойчивости, а норадреналин вызывает ощущение «кайфа», когда кажется, что можешь все. Проблема в том, что эта ранняя романтическая стадия отношений, которая скорее похожа на влюбленность, чем на настоящую любовь, — явление временное, оно длится в среднем от трех до двенадцати месяцев. Если супруги неосторожны, они могут потерпеть неудачу при переходе от влюбленности на следующий уровень — уровень супружеской привязанности. То есть особой эмоциональной связи между мужчиной и женщиной, которая делает их бесконечно значимыми друг для друга.
Тут-то и наступает время романтики. Именно романтика помогает паре завершить этап влюбленности и перейти к построению и настройке супружеской привязанности. Когда мужчина осознанно проявляет свои чувства по отношению к жене, делая маленькие романтические жесты — открывает ей дверь автомобиля, приносит домой цветы, приглашает на романтический ужин, выключает свет и обнимает ее без сексуальных подтекстов, проводит с ней выходные или посещает вместе с ней мои семинары «Смех — лучший помощник в браке» (бессовестная реклама), он воссоздает атмосферу начала их отношений.
Все это буквально «обманывает» тела супругов, заставляя их вырабатывать гормональный коктейль, позволявший им почувствовать «кайф любви» в самом начале. Невозможно сохранить влюбленность навсегда, но супруги могут время от времени «взбадривать» свои гормоны с помощью какого-нибудь удачного плана. Подобные действия повторно разжигают и романтические чувства, и сексуальное влечение. Романтика эмоционально перезагружает и тем самым укрепляет супружескую привязанность.
По данным исследования доктора Десмонда Морриса, пара может сформировать крепкую привязанность, если систематически и не спеша пройдет двенадцать шагов укрепления физической близости. Если пара последовательно проходит эти двенадцать шагов, отношения партнеров становятся очень личными, между ними возникает глубокая любовь и преданность на всю жизнь.
Следующие стадии представляют развитие физической близости, часто перерастающей в постоянную преданность (первые девять — чувственные, последние три — явно сексуальные) : 1) Глаза — тело. 2) Глаза в глаза. 3) Голос к голосу. 4) Рука в руке. 5) Рука к плечу. 6) Рука к талии. 7) Лицом к лицу. 8) Рука к голове. 9) Рука к телу. 10) Губы — грудь. 11) Прикосновения ниже талии. 12) Половой акт[23]. Хорошая новость заключается в том, что даже если пара ведет усталую, рутинную сексуальную жизнь, следование этим двенадцати стадиям регулярно и последовательно вдохнет новую жизнь в чувственность супругов и восстановит азарт в их сексуальной жизни.