СОЛЬНАЯ ПАРТИЯ

на главную - закладки

Поделиться:

СОЛЬНАЯ ПАРТИЯ

Коллектив авторов

СОЛЬНАЯ ПАРТИЯ

5.00 + -

рейтинг книги

Шрифт:

На самом деле соль нужна нашему организму. Ее составляющие – натрий

и хлор – участвуют в процессах внутриклеточного обмена, активируют пищеварительные ферменты и выполняют еще много важных задач. Но проблема в том, что соли мы едим слишком много. При норме менее 5 г в день (1 ч. л.) большинство россиян употребляют в 2 раза больше. По данным Минздрава, 9–12 г. Такое количество –

доказанный фактор риска развития болезней сердца и сосудов. Чем можно заменить соль?

Он запросто усилит вкус блюда и позволит сократить количество соли в нем. Чеснок скрасит многие супы, картошку, томатные соусы, маринады. При этом он очень полезен. Соединения чеснока могут повышать иммунитет, снижать давление и способствуют здоровью сердца и сосудов.

2.СУШЕНЫЙ ЛУК

Конец ознакомительного фрагмента.

Книги из серии:

Без серии

ГЛАЗОМ НЕ МОРГНУТЬ

[5.0 рейтинг книги]

ЗВЕЗДНЫЙ ЧАС

[5.0 рейтинг книги]

БЫТЬ ИЛИ ЗАБЫТЬ?

[5.0 рейтинг книги]

ШОП-КОНТРОЛЬ

[5.0 рейтинг книги]

ПРОСТИТЬ И ОТПУСТИТЬ

[5.0 рейтинг книги]

СОЛЬНАЯ ПАРТИЯ

[5.0 рейтинг книги]

ИЗ КОЖИ ВОН

[5.0 рейтинг книги]

НЕ ТЕРЯЙ ГОЛОВУ

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Популярные книги

Медиум

Злобин Михаил

1. О чем молчат могилы

Фантастика:

фэнтези

рейтинг книги

Медиум

На границе империй. Том 10. Часть 1

Вселенная EVE Online

Фантастика:

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

На границе империй. Том 10. Часть 1

Громовая поступь. Трилогия

Мазуров Дмитрий

Громовая поступь

Фантастика:

фэнтези

рпг

рейтинг книги

Громовая поступь. Трилогия

Калибр Личности 1

Голд Джон

1. Калибр Личности

Фантастика:

попаданцы

альтернативная история

аниме

рейтинг книги

Калибр Личности 1

Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор

Марей Соня

1. Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор

Фантастика:

фэнтези

рейтинг книги

Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор

Кодекс Крови. Книга VIII

Борзых М.

8. РОС: Кодекс Крови

Фантастика:

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Кодекс Крови. Книга VIII

Его маленькая большая женщина

Резник Юлия

Любовные романы:

современные любовные романы

эро литература

рейтинг книги

Его маленькая большая женщина

Господин моих ночей (Дилогия)

Ардова Алиса

Маги Лагора

Любовные романы:

любовно-фантастические романы

рейтинг книги

Господин моих ночей (Дилогия)

Зауряд-врач

Дроздов Анатолий Федорович

1. Зауряд-врач

Фантастика:

альтернативная история

рейтинг книги

Зауряд-врач

Неудержимый. Книга XVI

Боярский Андрей

16. Неудержимый

Фантастика:

фэнтези

попаданцы

аниме

рейтинг книги

Неудержимый. Книга XVI

Измена. Право на семью

Арская Арина

Любовные романы:

современные любовные романы

рейтинг книги

Измена. Право на семью

Чужая семья генерала драконов

Лунёва Мария

6. Генералы драконов

Фантастика:

фэнтези

рейтинг книги

Чужая семья генерала драконов

Последняя Арена 6

Греков Сергей

6. Последняя Арена

Фантастика:

рпг

постапокалипсис

рейтинг книги

Последняя Арена 6

На границе империй. Том 10. Часть 3

Вселенная EVE Online

Фантастика:

боевая фантастика

космическая фантастика

попаданцы

рейтинг книги

На границе империй. Том 10. Часть 3