Совершенствование женской сексуальной энергии
Шрифт:
Центр иньтан, или третий глаз, расположен между бровями и контролирует нервную систему и душу. Его развитие делает человека более спокойным и уменьшает влияние на него стрессов и страхов.
Энергия, в конечном счете, направляется к расположенной на макушке точке байхуэй — центру духовного знания и воротам к высшей духовной эволюции.
а. Сначала активно занимайтесь любовью, делая три, шесть или девять поверхностных введений
б. Когда вы почувствуете приближение оргазма, прекратите введения полового члена. Для приведения энергии в точку байхуэй вы сами используйте Оргазмическое вытягивание вверх, а ваш партнер может использовать Большое вытягивание.
в. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо излишних давлений на конечности.
г. Мысленно откройте Микрокосмическую орбиту, направив туда ци.
д. Используя медитацию, обменяйтесь энергией путем вращения ее внутри и вне ваших сплетенных в объятиях тел. Сфокусируйте свое внимание на уравновешивании полярных энергий в своем нижнем даньтяне. Когда там накопится энергия, двигайте ее волнообразно вверх к своим среднему и верхнему даньтяням.
е. Если вся ваша энергия будет перекачана вверх или если вы почувствуете, что потеряли пятьдесят процентов своего возбуждения, то снова начните движения с введением полового члена, поддерживая закрытой мочеполовую диафрагму и прекращая движения непосредственно перед эякуляцией.
ж. Обменяйтесь энергий несколько раз. Каждый раз пытайтесь вести энергию ко все более высоким центрам, медитируя на каждом даньтяне в течение того времени, пока чувствуете себя комфортно.
Практика обмена энергиями является мысленной и духовной операцией. Высшая энергия женщины отличается от высшей энергии мужчины — вопрос, заслуживающий подробного исследования и изложения в отдельной книге.
Д. НЕКОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Для расширения спектра взаимных переживаний многие женщины, которые имеют партнеров, хотели бы поделиться с ними освоенными методами. Ниже приводятся некоторые полезные советы, касающиеся совместной практики.
1. Для лесбийских пар
Женщины, которые разделяют эти практики со своими партнерами-женщинами, с легкостью смогут передать всю имеющуюся у них информацию, поскольку они должны практиковать одни и те же упражнения. Одним из вопросов, который даосы считают важным, является полярность инъ и ян. Даосы утверждают, что для того, чтобы испытывать Долинный оргазм, полярности инь и ян — должны работать вместе, давая синтез своих противоположных качеств. Если оба партнера — женщины, то есть инь по своей природе, то может оказаться недостаточно "напряжения", или "магнитной" энергии, чтобы осуществить желаемое. Один из путей увеличения поляризации партнеров заключается в том, что один из них приобретает больше энергии ян. Поскольку основным источником энергии ян в нашем окружении является Солнце, то одна из партнерш может больше быть на солнце, что приведет к увеличению ее энергии ян. Если возможно, она должна впитывать энергию Солнца в яичники через половые органы — если ей доступна необходимая для этого частная собственность. В противном случае она может просто сидеть на солнце и "думать" или мысленно направлять энергию в свои яичники.
2. Обучение вашего мужчины
Если женщина овладела этими техниками, то ей будет более легко поделиться информацией со своим партнером. Лучшим способом для него будет тщательно проработать инструкции, приводимые в соответствующей книге "Даосские секреты: совершенствование мужской сексуальной энергии". Если эта книга отсутствует,
Тестикулярное дыхание выполняется аналогично Яичниковому дыханию. Мужчина имеет видимые доказательства подъема своих яичек при сжатии лонно-копчиковой мышцы. Кроме того, с точки зрения температуры энергия мужчины является холодной или прохладной (вы не забыли, что яичниковая энергия во время яичникового вытягивания является теплой?). Поэтому нет необходимости настаивать на необходимости приведения его энергии вниз в пупок — холодная энергия в его голове не причинит вреда мозгу. Но, конечно же, было бы хорошо, чтобы он приводил свою энергию в пупок и вращал ее по Микрокосмической орбите.
Если ваш партнер считает, что воздержание от эякуляции является приемлемой для него идеей, то это устраняет одно из основных препятствий. Сила воли и желание испробовать этот метод уже являются шагом в нужном направлении, и скоро вы будете иметь партнера, с которым вы вместе будете заниматься практиками и с которым будете наращивать удовольствие от сексуальных контактов. Поскольку мужчине очень трудно контролировать семяизвержение, для него очень важным вопросом является освоение Большого вытягивания. Прежде чем он почувствует себя достаточно комфортабельно при контроле за своей эякуляцией, ему потребуется много практики в одиночку. Дополнительное возбуждение, которое он имеет с вами, затруднит для него подобный контроль. Лучшую услугу вам обоим вы окажете в роли тренера, ведущего своего партнера через этапы освоения Большого вытягивания. Мы получили много различных отчетов от наших учащихся-женщин, которые помогали освоить эту практику своим партнерам. Одна описывает свои переживания, как если бы они были на спортивных соревнованиях и она внедрилась в него и была соучастником его Большого вытягивания, что дало ей то, что она и ожидала. Другой женщине казалось, что ею пренебрегли, что весь упор делался на Большом вытягивании. При ее обучении подчеркивалось, что для того чтобы помочь мужчине, женщина должна потерпеть некоторое время. Таким образом, в вашем успехе существенную роль играет ваше отношение к делу.
Брауэр в своей книге "Расширенный сексуальный оргазм" предлагает несколько техник для задержки эякуляции и оргазма. Один из простейших способов, пригодных как для мужчины, так и для женщины, заключается в том, чтобы просто поднатужиться, как при испражнении, и почувствовать, как раздуваются половые органы. Этот маневр естественным образом сопровождается задержкой дыхания. Этот прием, однако, действует недолго: хотя вы действительно при этом подавляете все сексуальные ощущения, но когда вы снова вдохнете и расслабитесь, вы вернетесь практически к тому же состоянию, в котором были. У вас, тем не менее, возникает возможность переключиться на другой тип стимулирования.
Другая техника задержки эякуляции, описанная в книге Брауэра, называется "оттягиванием мошонки". Ее эффективность основывается на том факте, что если яички оттянуты от тела, а не прижаты к нему, то эякуляция не может иметь места. Вы оба можете освоить эту технику. Брауэр учит мужчину:
"Ухватитесь за мошонку посредине между яичками большим и указательным пальцами левой руки. Когда вы будете близки к оргазму, сильно потяните вниз". Другим способом является "образование большим и указательным пальцами левой руки кольца между яичками и телом и оттягивание их вниз".